★找回健康的癌後人生 5/27權威醫師完整解答>> 我最近赴南法與世界知名的臨床芳療專家學習進階臨床芳療，參加者來自荷蘭、法國、英國、土耳其、美國及香港，全都是專業的執業人員。有趣的是，我觀察在法國及英國，精油及草本產品常在藥局販售，當做一般產品銷售，而美國常在有機通路販售，在亞洲藥局，目前還沒有精油及草本產品普遍販售，這部分仍發展不如歐美快速。

這幾年來美髮院的處理從頭髮慢慢包含到頭皮，或許這樣的轉變看起來好像沒什麼，但實務上來說這樣的改變背後的風險差異卻是天差地遠。

今年暑假我赴南法參加一項臨床芳療課程。有一天，我們花費數小時在一個中世紀修道院山區健行及觀賞野地植物。杜松果是當天的明星植物。

這幾年市場上多了不少宣稱產品不加防腐劑的化妝保養品，是廠商技術有巨大的提升？還是這中間發生了什麼事呢？到底化妝保養品不添加防腐劑是可行的嗎？有些重要的觀念大家還是要知道的……

這幾年市場上多了一種有趣的卸妝產品，也就是宣稱使用時會讓皮膚感覺到溫熱感，而且說這樣的感覺會讓毛孔打開比較容易被清潔，到底這樣的花招是怎麼產生的？真的感到溫熱了，卸妝效果就會比較強？以下就簡單做個介紹:

這幾年來手工皂的市場相當熱鬧，但陸陸續續也產生了很多怪現象，除了給予手工皂各種神奇的療效宣稱之外，更神奇的是只要冠上「手工皂」，好像就是「高品質」+「很安全」的不二保證。

台灣發生有議員疑似因帶狀疱疹，造成長期神經疼痛及失眠，因而輕生。除了傳統醫學外，研究發現，自然醫學中的草藥及純露對感染疱疹時免疫力，以及疱疹後的神經疼痛及失眠有助益。

這問題乍看起來有點奇怪，但老實說要回答清楚還真的不是很容易……

這幾年自從有機、天然的概念興起之後，市場上多了不少標榜以植萃為主軸的品牌，雖然植萃當作化妝品原料早就行之有年，但民眾對植萃卻常有很多的迷思。

護手產品的選擇，要選擇護手產品前，首先要先確定選擇護手霜的目的是什麼？

日前我赴香港與荷蘭著名的癌症及臨終緩和芳療專家，學習特殊的芳療知識及技巧，很多癌症病人面臨的口腔潰瘍或下體因為化學治療或放射治療造成的潰爛，都可以透過藥草及芳療獲得很好的改善，我自己在臨床個案研究經驗也發現，使用純天然有機金盞花膏及搭配多種有機純露如金盞花、洋甘菊、永久花及玫瑰天竺葵施於局部，能夠幫助黏膜復原，同時大輻減少病患疼痛，法國及以色列的研究也發現金盞花萃取物與傳統藥品相比，能夠減少50%的放射後皮膚炎。

常有粉絲寫信問我，是否可以給家中的貓狗使用精油？事實上毛小孩使用精油有很多的禁忌，你喜歡的精油可能是牠的毒藥。

家裡的貓狗可以食用香草嗎？那些香草對牠們有幫助？事實上很多藥草及香料對牠們的健康十分有助益。你喝的藥草或料理的香料都有助牠們的健康及毛髮，減少過度用藥的問題，甚至比天然的維他命及保健食品還有用。

今年流感疫情來勢洶洶，疫苗保護力僅約30%，分析結果，今年流感病毒株以B型流感、A型流感中以H1N1, H3N2為主。最近有幾個科學研究精油對抗流感病毒株，其結果值得運用在生活保健中。

近年很多肺癌都與抽煙並沒有相關，學界開始懷疑近年空汙與肺部健康的關聯性。除了癌症外，每當PM2.5拉警報時，就會很多人出現鼻炎及結膜炎的問題，我曾在某晚半夜被空污驚醒，因為從窗戶吹進的空氣，竟讓我眼睛發癢，半夜咳嗽，隔天清早也發現街上霾害嚴重。