阿里山正在蛻變，茶園逐漸換成咖啡樹，農民們不再單打獨鬥，而是彼此分享經驗，形成一支冠軍聯盟，讓世界認識台灣的最佳咖啡產地。

走進賣場，琳瑯滿目的食品標示總讓人眼花繚亂，但你真的知道自己吞下什麼嗎？為了對抗慢性病年輕化的浪潮，國健署正規劃「食品標示紅綠燈」，成為最直觀的視覺標語，為什麼要對包裝食品進行標示大整修？署長沈靜芬在專訪中透露了政策背後的平衡與掙扎。

進入60、70歲的黃金10年，是決定晚年能否保有尊嚴與活力的關鍵時刻，透過5件事，即便過去缺乏運動習慣，現在開始也永遠不嫌晚。

2026年度好醫生｜胃腸肝膽科 20年來，李宜家的身影總是穿梭在台大醫院的診間與馬祖島嶼之間。他不只是胃腸肝膽科的權威，更是一位擁有生物統計及管理學位、擁抱跨域思維的拓荒者。他不滿足於診間裡「一對一」的治療，而是渴望建立一套能讓所有人受惠的系統。因為他的堅持，讓馬祖從胃癌高風險區變成國際預防醫學的典範。受訪前一天，他才剛從馬祖返台，最近更獲頒連江縣「榮譽縣民」金質證書。對李宜家而言，這不只是一張證書，而是他將大半的醫者歲月，都獻給這片土地的證明。

提升癌後存活期與生活品質的關鍵，在於能否精準監測、提早攔截復發風險。臨床數據顯示，診斷期別與追蹤品質直接影響了病人的預後。由於復發與轉移，往往在沒有明顯症狀時悄然發生，早一步發現，就多一分治療選擇與存活機會。不同癌別有各自的高風險時間點與監測重點，從影像檢查、腫瘤指標到生活警訊，都需要有系統地掌握。

乳癌每年奪走近3千條國人生命，但現行乳房攝影常令女性感到疼痛或擔憂暴露於放射線。近期有英國學者研發以手汗檢驗乳癌，盼未來能無痛驗乳癌。真的可行嗎？

癌症每年導致1,000萬人死亡，不但高居全球死因第2位，在台灣更連續41年蟬聯十大死因榜首；不過也有好消息傳來，醫學的快速進步，正為癌症治療與診斷帶來新曙光。

一般人聽到肺長結節可能都會擔心是肺癌，事實上如果結節大於3公分，惡性機率高時醫師大多會直接稱其為肺癌。肺結節是生長在肺部的小塊組織，成因可能為感染或疤痕組織，肺結節以良性為主，惡性反而少見。肺結節沒有明顯症狀，大部分是在做肺癌篩檢的低劑量電腦斷層掃描時發現。 肺結節不一定要立即治療，可先觀察結節的大小、形狀和性質。如果惡性癌變的機率低，且病人未吸菸也沒有肺部病史（慢性阻塞性肺病、肺纖維化或結核病）的情況下，一般建議病人長期追蹤。如果結節較大且生長速度快，就有轉為惡性的可能，此時醫師會建議手術切除。

多數癌症患者在完成手術、化療或放療後，往往被視為治療結束，進入缺乏系統支持的空窗期。台灣癌症基金會調查指出，超過4成癌友苦於長期副作用、疲憊、情緒低落、生活步調重整的困擾。這正是癌症存活者照護的重點：讓癌後不再只是追蹤，更是一段被完整照顧的生活重建歷程。

一名50多歲男子出現無痛性血尿長達4個月，卻直到完全無法排尿、出現血塊才緊急就醫。檢查發現，該男子膀胱內長滿大型腫瘤，並持續出血。無痛性血尿是膀胱癌典型症狀，身體出現哪些警訊當心是膀胱癌找上門？

「骨頭一斷，生活全亂！」在日常生活中，你是否聽過長照的開端，往往只源自於一次不小心的跌倒？甚至有人只是彎腰打個噴嚏、搬個機車，就發生了腰椎骨折！

蘋果公司今（16日）宣布，Apple Watch智慧手表將推出「睡眠呼吸中止症通知」，此外，AirPods Pro 2無線耳機將支援聽力測試，並為輕中度聽損者新增助聽功能，已獲衛福部醫療器材許可。聽損程度該如何判斷？助聽器跟電子耳差在哪？

新冠疫情於2020年起於全球爆發，台灣在隔年受到Alpha疫情波及，首度爆出社區感染1，政府防疫資源多集中於大型醫院，著重處理重症患者，隨著病毒傳播力快速，醫療量能立即受到衝擊，基層診所當時馬上展開防疫聯防，成為守住國人健康的最堅固的一道防線。

台灣人比10年前更胖！國人過重或肥胖率攀至38.9%，屏東43.6%居冠，嘉義市最瘦。儘管運動率微升但體重失守，顯示擺脫危機不能只靠個人運動，城市環境更是關鍵。

要控制好糖尿病，這幾個檢查一定要做