年度排名反映的是一座城市當下的健康表現，10年進步城市則記錄了10年來的改變。《康健》首度以成長率檢視全台縣市健康治理成果，找出近10年進步最快的城市。

肥胖、缺乏運動、不健康飲食、BMI（身體質量指數）過高，都是導致心血管疾病、慢性病的高風險因素，雲林縣怎樣撕掉「全國最胖」黑標籤，排名後撤到全國第七？縣長張麗善的「步數」真的有效！

肥胖與脂肪肝高度相關，約8成肥胖者同時合併脂肪肝。世界衛生組織（WHO）早已將肥胖列為重要公共衛生議題，今年2月指出，脂肪肝是全球非傳染性疾病防治中缺失的最後一塊拼圖，建議各國強化健康投資以及醫療照護可近性；並於5月的世界衛生大會中，正式將脂肪肝病納入全球非傳染性疾病策略框架。

7月新制上路，內容涵蓋長照、醫療、交通及旅遊等領域，包括雙北敬老卡優惠加碼、長照虐待零容忍、囤房稅率、職場霸凌、日本觀光旅客稅變動。 《康健雜誌》為你整理關鍵8類別、16項新制，重要權益變動不錯過。

彰化縣在非六都組中奪冠，縣長王惠美的策略很簡單，就是「預防先行」、「跨域整合」，同時加上熱心縣民的投入，讓健康政策在社區裡穩穩扎根。

血管硬化出現年輕化趨勢。聯安診所分析近4萬筆健檢數據發現，30歲族群10％出現動脈硬化徵兆，40歲達21％，50歲則倍增為42％。動脈硬化與高血脂，跟家族遺傳有關嗎？哪項檢測可精準評估心血管風險？

在少子化趨勢日益嚴峻的當下，如何讓婦女安心生育、讓孩童健康成長，成為各級政府的重要施政方向。臺中市政府積極配合中央政策推動多項婦幼健康照護措施，並進一步加碼多項在地創新服務，從備孕、懷孕、分娩到育兒，建構全方位的健康照護網，讓市民能夠「願婚、樂孕、安心養」。

藝人小嫻代友發文急尋罕見的A型Rh陰性血，掀起熱議。奇美醫院加護醫學部輸血委員會主委、ICU醫師陳志金提醒民眾，血液無法現捐現用，觀念錯誤恐幫倒忙。常見捐血迷思有哪些？從捐血到輸血，須經過哪些關卡？

醫療資源有限的台南市，在健康城市評比中脫穎而出，台南市長黃偉哲如何帶領團隊做到？

世界衛生組織提出「將健康融入所有政策」，倡議將健康納入交通、都市計劃、教育、住宅、環境及社會福利等政策。健康不再只是衛生局或醫療體系的工作，也成為檢視一座城市治理能力的重要面向。

少子化與高齡生育，正改變每個家庭的生養計畫，2024年臺北市女性首胎生育年齡已升至34.3歲，人工生殖占出生比率為13.9%，6年內成長6.7%。

蘋果公司13日公告，即日起開放台灣用戶享有Apple Watch高血壓提醒功能，每當偵測到使用者持續出現高血壓的徵象時，就會發出通知，預防重大健康風險。想透過智慧手錶判斷健康狀況，該怎麼挑？

7月24日是世界肝炎日，台灣肝病防治學術基金會公布一項數據：3,205名40歲以上志願者參加腹部超音波肝癌篩檢，其中1,833名罹患脂肪肝，高達57.2%。由於脂肪肝是肝癌的重要危險因子，醫界因此呼籲大人，對脂肪肝提高警覺。

左邊是香噴噴的速食套餐、舒服的沙發，右邊是營養均衡的健康餐盒、明亮的健身房，你選哪一邊？衛生福利部部長石崇良決心要用「健康幣」讓人甘願選健康。健康幣怎麼累積？能兌換什麼？他接受《康健》專訪，首度公布預計今年4月起，健康幣分2階段實施，可兌換6大類回饋。

癌症帶來的不是單一病痛，而是「自我存在感的地震」，還有家庭關係被迫重組，以及與社會生活脫節的不安。更重要的是，這些變化都在極短時間內接連而來，病友需要在有限的時間內，快速回應各種新挑戰。