「我才26歲，怎麼可能是子宮內膜癌？」這是不少年輕女性面對診斷時難以置信的疑問。

失智不一定從健忘開始。哈佛醫學院分析近900萬人研究發現，需頻繁認路與規劃路線的計程車及救護車司機，阿茲海默症死亡率最低。專家指出，空間導航能力下降往往比記憶力變差更早出現。《康健》採訪失智權威，看日常生活中如何透過主動認路與動腦，為大腦建立對抗退化的備援路徑。

新竹不僅是科技城、大學城，還是建構全民健康的快樂城市！從婦幼、孩童，到30歲以上健檢、癌症篩檢，以及年長者的長照機構等，新竹市都提供完整的全齡化照護。還有為了舒緩竹科科技業高薪背後的壓力，以及同步促進全民健康，推動新竹市馬拉松、健走等多元運動項目，讓新竹市民們從小到大、從老到幼，都擁有豐富、健康的快樂生活，以及完善的醫療照護。

「年紀大了本來就會頻尿、夜尿，等一下又沒關係，幹嘛大驚小怪去醫院？」許多男性步入中年後，面對排尿不順，往往報以好強、自尊的心理，認為這只是單純的「攝護腺肥大」。但你知道嗎？台灣男性攝護腺癌的晚期確診率竟高出美國3.5～4倍！許多患者往往因為拖延，等到骨頭劇痛才驚覺，癌症細胞竟然已經轉移。

衛福部公布2024年十大死因統計，癌症仍居首位，整體死亡人數下降，但有些死因卻逆勢攀升，特別是自殺再度進榜，死亡率年增近4％，成為重大心理健康警訊。

健檢不是做愈多愈好，挑對項目、用對方法，並根據檢查結果擬定下一次的健檢計劃，健康才能真正進步。要怎麼知道自己需要哪些檢查？不同年齡層又該關注什麼重點？

心血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病，不但是健康公敵，更是導致失能、臥床的元兇。從美國FDA專家呼籲政府重視，到聯合國將「2030年，慢病造成的過早死亡降低三分之一」列入永續發展目標（SDGs）細項指標，再再顯示，慢病防治已是各國與各級政府成功治理的關鍵要素。2024《康健》「永續健康城市大調查」從健康促進、篩檢及照護、環境、結果、政策規劃等5個構面，檢視各縣市政府健康施政成果。究竟哪個地方首長最有魄力，幫助民眾遠離慢病？

今年多項新政策正式上路，涵蓋旅遊、健檢、醫療費用等面向，影響廣泛。《康健》整理8大重點，帶你快速掌握最新變革。

腸癌是「西風東漸、禍從口入」的疾病，如今全球每年新增大腸癌患者，亞洲人佔一半以上，台灣更是亞洲第1、全球第6，超韓趕美，堪稱台灣新國病。腸癌更迅速年輕化，兇猛撲向青壯族群。 這個族群，上有老下有小，不僅是家庭的支柱，更是社會重要的經濟頂梁柱，一旦罹癌，許多家庭頓失依恃。但腸癌篩檢的對象，竟沒有這群人，任由腸癌潛伏，奪走他們的未來。

今年的秋天，除了有颱風侵襲影響居住環境外，更有一波接一波的感染性疾病，讓民眾健康受到極大的影響，首先是好發於秋冬的病毒性腸胃炎病例明顯增加；接著在為數眾多的高燒不退病人中，腺病毒感染比率上升了；同時西醫門診中，快篩檢驗出B型流感的比率也增加了，於是乎A流、B流、腺病毒、呼吸道融合病毒、COVID-19、腸病毒，這6種病毒輪番侵襲。

「我又沒有哪裡不舒服，為什麼醫生要叫我來看腎臟科？事情都忙不完……」

2017-2020年「國民營養健康狀況變遷調查」代謝症候群在19歲以上成年男性之盛行率高於女性，男性為39.3%、女性為30.3%。

彰化縣是台灣面積最小的縣，卻擁有直轄市之外最多的人口。從數字上來看，可說是「地狹人稠」，加上古老、狹窄的街市，和北邊有台中火力發電廠、南邊有雲林六輕，因此長年以來，空氣品質較不理想，整體環境面向幾無優勢。

了解血糖正常值是預防糖尿病的重要利器，血糖檢測標準範圍多少？飯前、飯後什麼時間點該量血糖？一張表帶你看懂血糖正常值參考範圍，做好血糖篩檢顧健康。