各校的EMBA常被戲稱為體育班，其實透過團體運動，同學間的情誼反而更加堅定。其中，自行車運動為何能超越高爾夫，成為現在最流行的社交運動選擇？ 

韓國社群平台近來刮起吃「油炸環保牙籤」旋風，異想天開的網友用短影音、吃播瘋傳各種美味吃法，但是，這些號稱用「澱粉」製成的環保牙籤真的能吃嗎？會不會有什麼問題？

中秋佳節團圓，小心月餅吃多了，引發健康危機。振興醫院營養治療科營養師陳韻婷分析8款最受歡迎的月餅內餡、成分與熱量，讓民眾健康過節無負擔。

超高齡社會的診間是什麼模樣？漫長候診、繁瑣表格，靠一支手機就能完成。就連狹小半密閉的電腦斷層掃描，也能讓初次體驗的人，先用「聽」的降低焦慮。《康健》記者越洋直擊德國未來診間。

台灣的地標「台北101」即將迎來一場「極限直播」。美國著名攀岩家艾力克斯·霍諾德（Alex Honnold）計劃以徒手、無繩索的方式，僅靠自身體能攀上101層、高達508公尺的高度。（編按：本場直播因雨延期至1/25 9:00）

如果有一台風險計算機，能在疾病發生前就提出警告，還有大數據能激勵人把自己照顧得更好、促成精準治療，我們或許都能活得更久、活得更好。「國家級人體生物資料庫整合平台」正在加速這個美夢成真，11/27舉辦的第3屆年會邀集產學研重磅專家演說，而《康健雜誌》主編暨「癌症問康健」頻道負責人梁惠明，是唯一一位受邀演講的媒體人。

最近南韓有學術單位宣布正在研究一個不用吃藥物、不用運動、不用開刀的減肥方法：坐在椅子上、戴上特殊裝置，讓大腦接受電刺激，就能減少食慾、聰明擇食、減少暴食。不過，國內醫師態度保留，擔心有副作用。

科技推波助瀾下，愈來愈多人使用穿戴式裝置及各種應用程式協助健身、健檢，外溢保單遍地開花，但給出的回饋能滿足保戶嗎？保險業者又為什麼搶著給折扣、給優惠？

貨架上琳琅滿目的食品，該如何選擇？很多人受商品的健康宣稱所吸引因而選購該商品，不過，究竟這些食品是否真的有益健康？為了進一步把關，美國食藥署推出第1份「健康食品」定義。

外泌體近年來成為生醫界新寵兒，有業者將人類外泌體添加於保養品中，據稱可修復肌膚、撫平細紋，延緩老化，食藥署也正著手修法讓人類來源的成分可有條件添加於保養品中。外泌體真有這般神奇功效？使用人類來源的外泌體，安全嗎？

一群平均年僅24.5歲的職棒好手，靠著絕佳默契與不輕言放棄的毅力，在世界12強決賽奪冠。台灣隊在不被看好的輿論壓力下，如何逆風翻盤，力挫強敵日本？

年節腳步越來越近，為了趕在菜市場休市前採買年菜食材，常讓婆婆媽媽、家庭煮夫、煮婦傷透腦筋，一會兒擔心太早全部購入，食材久放不新鮮，一會兒又怕太晚買，冰箱無法大量囤放；甚至為了年夜飯端出10多道菜餚，還得起個大早忙到晚，也難怪不少人想到準備年菜就頭痛。

消基會公布傳統市場蔬果抽驗結果，抽樣3件宣稱「有機」的蔬菜，有2件驗出農藥殘留，顯見農民將非有機混充有機蔬果販售，明顯違法。不過，究竟有機代表什麼意涵？標示「有機」就代表「零檢出」嗎？有機的蔬果比較營養嗎？（2024.1.4更新）

天主教失智老人基金會社工處長陳俊佑表示，失智症患者由於病程長、照護難度高，常被一般長照機構拒收，失智專責機構則供不應求。失智專區在哪些地區出現資源缺口？為何長照機構入住率未滿，卻一床難求？

《康健》智慧健康快報，用最短時間掌握實用有趣的國內外智慧健康大事。 7月，健保署2大就醫新制開跑；平行宇宙的飲食研究登上頂尖期刊；新創巨頭Sam Altman與Arianna Huffington宣布共組公司，預告推出AI健康教練，提供能預防疾病且極度個人化的行為建議。