天氣轉涼，大自然披上秋季專屬的浪漫景緻，讓人醉心於楓紅之美。此次大人社團精選6處台灣賞楓地點，不出國，也能打卡賞「楓」景。

全民健康，由肺出發，積極結合AI科技，以達精準健康、智慧醫療，打造安全、健康、宜居的桃花園。

對健康好的好空氣，只要沒有PM2.5就夠了嗎？2025年康健綠肺生活節講座精彩回顧，認識最先進的「自動除菌離子科技」是如何結合頂尖濾淨技術，打造彷彿森林浴般能夠療癒身心的真正好空氣。

疫情數字攀升你的心情是否隨病例的數字上下起伏？還未疫情前，在台灣每五人就有一人失眠這兩年半，難以入眠、淺眠、總是比鬧鐘早醒的人，更持續增加中，你是否也是其中一員？失眠在工作、家庭或生活面上，都會受到影響，想要神清氣爽、睡得好不是沒有辦法！首先來看看你的睡眠出了什麼問題？ 

考驗體力的廚房工作，並不輕鬆。今年76歲的粵菜大佬簡捷明，早已毋需為生活奔波，卻想天天進廚房，過著刀裡去油鍋來的生活。他為什麼不想退休？

如何建立更安全、有效、負擔得起、方便就醫的醫療體系，攸關世界逾80億人的健康、高達12兆美元的醫療預算，而東西醫學（或中西醫合作）的整合醫療模式，正是解方之一。

旅行回國後身體不適，除了時差問題，小心是經濟艙症候群找上門。初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍指出，經濟艙症候群可能導致肺栓塞，若出現4症狀要特別留意。

當家人長期臥床、呼吸進食需仰賴管路，照顧難度與負荷遽增成了照顧者心頭重擔。現有長照住宿機構引進智慧裝置輔以遠距醫療，大大減輕照顧壓力。

脾臟平時存在感低，卻是人體重要的免疫中樞，每天負責過濾血液、清除老化血球，還能辨識細菌及調節發炎反應。脾臟到底在哪裡？如果切除脾臟，為何會增加血栓及心血管疾病風險？元萃診所所長張家銘提供專業說明。

Alice在1年前進入夢寐以求的公司，最近騎車時卻出現「還是被撞死就算了？」的念頭，她被自己嚇一跳，心想是不是生病了。原來Alice的主管以嚴厲出名，對於大小事的掌控鉅細靡遺，只要做法和她不一樣就是不符合標準。

失智症新藥問世，但不是人人都用得上。台北榮民總醫院主治醫師張家銘提醒：「真正決定大腦命運的，不是藥，而是每天的生活習慣。」他提出5項防失智行動，今天起就能開始執行。

與糖尿病共處而相安無事，靠的就是血糖值的監測與提醒。

糖尿病人需要吃營養補充品嗎? 這是許多糖友在飲食上遇到的問題，來聽聽營養師怎麼說。

罹患糖尿病的孩童與一般孩童無異，可以參加各種活動、運動，交朋友。

這本書不僅是一本提供知識的書籍，更是一個陪伴者，給予讀者在困難時刻的支持和指引，儘管道路艱辛，但他們並不孤單，而且有許多的支援和資源可以依靠。