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自然養生智慧 全齡實踐健康指南
阿嬤說「我很好」,家屬卻沉默!醫師揭長照最常被忽略的一課
2025-10-28
在長照體系中,個案
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師是連結醫療與家庭的關鍵樞紐。長照制度能否真正發揮效用,往往不只靠制度設計,而在於我們「怎麼問」、「怎麼答」。
高年級的理想姿態
☆日本學習之神、最懂情緒
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的精神科醫生和田秀樹,希望自己老後變成的樣子。 ☆擔任老年精神科醫師35年,診治超過6000名老年人,獲得的幸福老年啟示。 和田秀樹醫師任職老年專科醫院,一年解剖一百例大體,最後他明白,不論怎麼努力,人終究只能接受年華老去。 坦然認老,不是認輸棄守,而是把注意力放在自己還能做的事,從容不迫的面對老年生活,成為一個有格調的高年級生。
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別讓呼吸變成「病毒培養皿」!婕樂纖營養師:打造好體質的健康管理法
2022-12-28
你呼吸的空氣乾淨嗎?隨著市場解封、季節的交替,許多台灣人不僅要擔心「春霧秋霾」造成的空汙問題,容易引起過敏以及各種呼吸道的問題,還有空氣中的「髒東西」也會跟著景氣回熱的人潮,威脅全家人的健康!你準備好面對這一波潛藏在空氣中的健康危機了嗎?婕樂纖首席營養師林柏辰提醒,在這嚴峻的關鍵時刻,你更需要全方位的關鍵防護,幫自己打造一個內外防護的360度健康防護罩!
運動有沒有進步,不再只靠感覺!75歲練出小翹臀,健身數據還能換保費回饋
2026-05-08
明明有運動,卻不知道自己到底有沒有進步?過去大部分人只能靠體重、體脂或感覺判斷成果,如今,隨著運動科技與健康數據發展,台灣健身市場正出現新趨勢:運動不再只是「有做就好」,而開始進入能被記錄、分析與追蹤的「數據化時代」,甚至進一步與保險、健康
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結合。
幼稚園叛逆離家、愛看武俠小說,台大醫院院長余忠仁:讓醫護在合理條件下安心成長
2025-11-04
幼稚園時就耍叛逆離家出走,在醫師家族中成長的台大醫院院長余忠仁,人生第二次叛逆是選內科。然而,從診間到
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階層,余忠仁卻是以傾聽與合作,嘗試在體制與人性之間找到新的平衡點。
康健借問站 -你的健康管理幫手
杜德偉《披荊斬棘2》再受矚目,60歲凍齡與身材管理秘訣就靠這一點
2022-11-01
好久不見的男星杜德偉參加中國實境綜藝節目《披荊斬棘2》,勁歌熱舞的帥氣模樣,絲毫無法察覺他竟然已經60歲了!他也親自公開自己凍齡保養術。
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減重新觀念:醫師教你如何正確控管體脂,效果翻倍!
2025-08-05
夏天,是衣著輕盈、體態展現的季節,也是體控
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的高峰期。市面上體控產品琳瑯滿目,如何挑對產品,不花冤枉錢,讓健康與美麗兼得?事實上,真正能幫助體態控制的關鍵,在於產品是否具備科學實證、功效成分與專業背書。
肺癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險
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計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
乳癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險
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計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
大腸直腸癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險
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計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
肝癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險
管理
計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
口腔/頭頸癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險
管理
計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
攝護腺癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險
管理
計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
甲狀腺癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險
管理
計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
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