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美國生蠔致癌重金屬超標!吃到鎘污染食物該怎麼辦?專家解答
2025-02-12
高級食材違規!食藥署11日查驗結果顯示,美國進口生蠔檢出鎘含量超標、美國進口冷凍牛舌則有弓蟲感染,依規定全數退運或銷毀。鎘是一級致癌物,若誤食鎘污染食物,如何排毒?抽菸會導致鎘危機?
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迷思破解》運動30分鐘才有效?每天4分鐘爆發式微運動,有助抗發炎、降低癌風險
2026-06-22
忙到沒時間運動?只要在日常中加入快步爬樓梯、趕車等高強度碎片活動,每天累積短短5分鐘,就能有效降低心血管疾病與癌症風險。從今天起,靠強度打造理想體質!
頻繁做噩夢,比吸菸、肥胖更致命!專家揭密:你的夢境結局可以自己決定
2025-09-03
噩夢不只是夜裡的驚嚇,它可能正在悄悄侵蝕健康。最新研究指出,頻繁做噩夢的人,早逝風險甚至高於吸菸與肥胖等危險因子。而且噩夢與免疫疾病、心血管疾病、甚至神經退化性疾病之間存在緊密關聯。該如何面對噩夢?
替代科技崛起,動物試驗加速減量!一顆新藥,還需要多少動物?
2026-04-30
藥物的研發成功治療疾病,是人類愈來愈長壽的重要原因之一,然而,每一個新藥的開發,背後往往需要大量動物參與試驗。現在,科技有望取代動物試驗,提升動物福祉及研發效率,若形成產業鏈,更有機會降低藥物開發的成本與藥價。
心臟外科權威林芳郁罹失智症!曾任3醫院院長,妻寫書談照護心聲
2025-06-18
心臟外科權威林芳郁,歷任衛生署長以及三大醫學中心院長,自己卻成了病人。退休後,林芳郁與失智症搏鬥,新書《謝謝你留下來陪我》由林芳郁夫人、整形外科醫師林靜芸執筆,敘述林芳郁如何從醫院決策領導人,變成了生病之後的他。
南部人好慘?癌症死亡率、肥胖率皆居高不下,全台最胖是雲林、六都最肥是高雄
2025-08-29
2025《康健》永續健康城市大調查出爐! 從北到南,台灣的健康地圖正悄悄劃出一道分界線。有城市努力篩檢,癌症死亡率卻依舊高;也有城市體重直線下滑,卻仍在關鍵指標落後。當「健康台灣」願景遭遇現實,哪些縣市能交出漂亮成績單?
高血壓原因有哪些?初期症狀、飲食禁忌要注意,快速降血壓方法一次看
2025-04-14
高血壓是常見的慢性疾病,若不加以控制,可能導致中風、腎臟病等嚴重併發症。高血壓初期症狀有哪些?血壓標準值多少算高?本文解析高血壓飲食、快速降血壓的方法。
立春養生攻略!養肝飲食、經絡穴位、中醫保健方法一次掌握
2026-01-23
立春是24節氣之首,陽氣初生、萬物復甦,正是調養身心的最佳時機。《康健雜誌》整理中醫養生建議,打造「立春養生全攻略」,從生活調整、食療、運動到經絡穴位保健,全面喚醒活力,為未來一年的健康打下基礎。
搶救兒童守護者》避免悲劇一再重演!借鏡韓國,4解方撐起台灣的未來
2025-04-09
韓國近年發生多起兒童延誤就醫的不幸事件,這對同樣面臨少子化、兒科醫師流失的台灣人來說,格外怵目驚心。現行政策足以逆轉趨勢,預防同樣悲劇發生在台灣?
人人有保險,為何還擔心生不起病?
2026-03-31
你的保單,追得上醫療開銷嗎?台灣投保率持續成長,卻有近6成認為保障不足,為什麼醫療與保險出現落差?醫師與保險專家拆解現況,揪出背後原因。
醫療、停工與長照三重風險!一場大病,哪些保單能接住你?
2026-03-31
一場大病,除了醫療費用,你還可能長期休養、收入中斷,保險如何派上用場?常聽到的實支實付、住院日額、定期給付、一筆給付等等,又是什麼?帶你一次搞懂。
家醫科|糖尿病分很多型,都能買「糖尿病保單」嗎?
2026-03-31
關鍵疾病:糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖。 關鍵項目:連續血糖監測儀、降血糖藥、排糖藥、減重針劑。
從減重到抗衰老,不用打針還瘦更多?下一代瘦瘦針6大趨勢曝光
2025-12-10
GLP-1藥物掀起全球減重狂潮,但這場革命才剛開始。隨著口服藥、長效針劑、更強效的三重促效劑和防肌肉流失的新配方問世,「瘦瘦針」在2026年會迎來哪6大改變?
夏天忘補水,腎臟恐「罷工」!急性腎衰竭7大警訊與預防全攻略|腎臟科
2025-08-22
急性腎衰竭卻像突如其來的「罷工」,腎臟在短時間內失去過濾血液、排除廢物的能力。好消息是,大多數只要及早發現並治療,腎臟仍能正常「復工」。
保養品合法就不會過敏嗎?化妝品GMP、PIF新制上路,專家教2招自保
2026-06-11
你每天早晚認真擦的化妝水、乳液與防曬,真的100%安全嗎?7月1日起,食藥署將全面實施「化粧品優良製造準則(GMP)」與「產品資訊檔案(PIF)」新制,化妝品產業迎來歷史級的品管大改版。然而,法規變嚴只能保證工廠廚房變乾淨,卻無法保證你的皮膚不會過敏。
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