糖尿病患必看懶人包！由醫師專業解析糖尿病腎病變的初期症狀、五大分期進程與有效預防策略。深入了解最新SGLT2抑制劑藥物如何延緩洗腎風險，並提供具體的飲食控制與生活指南，提升生活品質與存活率。

提到台灣的肝臟「國病」，多數人直覺認為是B型或C型肝炎。然而，隨著疫苗接種普及與抗病毒藥物的突破，病毒性肝炎的威脅已逐年下降，取而代之的是「脂肪肝」，一個與現代生活形態緊密相連且影響更鉅的健康殺手。

自費醫療項目增加，許多人希望透過商業保險彌補健保未涵蓋的費用，卻在申請理賠時發現，並非樣樣理賠，保額也未必足夠。如何正確檢視保單、評估保障內容？2024年7月上路的實支實付新制，又帶來什麼影響？

半夜頻頻起床尿尿、尿線愈來愈細，總覺得「尿不乾淨」？在台灣，50歲以上歲的男性，每2人就有1人有此困擾。過去治療攝護腺肥大多半仰賴長期服藥或手術切除，但2026年美國FDA核准可移除式攝護腺尿道支架，為排尿不順患者增加治療選擇。

你以為自己很健康？小心！你可能正悄悄陷入一場由代謝失調引發的健康危機。根據調查，全台代謝症候群盛行率高達34.6%，相當於每3人就有1人中標，推估已有約675萬名成人處於代謝異常高風險中。你，會是下一個嗎？

馬年12生肖運勢揭曉！易經專家陶文指出，2026丙午馬年火氣旺盛。哪個生肖被封為幸運冠軍？哪個生肖心想事成、偏財運旺到擋不住？超好運生肖一次看。

愛爾麗醫美診所遭患者檢舉，診間裝有偽裝成煙霧偵測器的攝影機，涉嫌偷拍。新北檢警6日搜索後發現，愛爾麗雙北18家分店疑皆裝有同樣攝影機，後續將依《刑法》妨害性隱私及妨害隱私等方向偵辦。醫美亂象頻傳，無法可管的制度破口有哪些？

新冠疫情後，民眾對接種疫苗的意識普遍提升，各縣市政府也紛紛在中央法定傳染病疫苗外，編列預算祭出不同疫苗補助。在地方政府有限的財政資源下，如何因應在各縣市的個別狀況，制定最具效益的疫苗補助政策？

心悸、失眠、健忘，做了各項檢查卻都說沒大病？這不是妳的錯，而是更年期症狀往往是全身性的！這條求醫路之所以這麼繞，不僅是因為大眾對荷爾蒙療法長達20年的誤解與恐懼，更疊加了中年照顧老小的身心重擔。《康健》深入剖析逛醫院的背後原因，帶妳打破藥物迷思、找對願意傾聽的好醫生！

曾經有一小群人，他們跟你現在有相同的年齡、性別、相似的家族病史、身體數值；十幾年後，他們有些得到糖尿病、心臟病、癌症，有些還健健康康。誰能分析這些人的經歷，幫助你避免重蹈覆轍、不偏離健康的道路？台大醫院就打算這麼做。

在門診裡，我常常聽到這樣的話：「張醫師，我嘴巴最近又長皰疹，是不是太累了？」 大家對唇皰疹的印象，大多還停留在「壓力太大、熬夜太多、免疫差」這些表層原因。但做為一位關心大腦健康的醫師，我想告訴你一個最新的發現：這個小小的皰疹，背後可能藏著大腦未來的風險提醒。

健檢不是做愈多愈好，挑對項目、用對方法，並根據檢查結果擬定下一次的健檢計劃，健康才能真正進步。要怎麼知道自己需要哪些檢查？不同年齡層又該關注什麼重點？

寶寶出生時瘦小，家長總忍不住想「多吃一點、快快長大」，卻沒想到，追趕生長也不是愈快愈好。小於胎齡兒（SGA）除了可能長不高，未來還可能面臨肥胖、糖尿病等代謝風險，2～4歲更是重要的生長介入期。

對於在旅遊業奉獻了近30年的我來說，離開，是一個很艱難的決定。

許多人認為「自己煮」就比較健康，但其實在日常備餐中，仍藏有許多容易忽略的小習慣，可能悄悄影響血糖控制。像是調味料用太多、澱粉選擇不當、餐後吃點心沒控量，這些看似無傷大雅的行為，長期下來卻會讓血糖默默失控。在追求健康飲食的同時，更需要注意烹飪細節與飲食結構的平衡。