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別再製造天堂餿水桶了
2011-06-20
在法國朋友家吃飯,兩個六、七歲的小孩非常不耐煩,餐桌上坐不住,身子在椅子裡扭來扭去,刀叉在盤裡撥來弄去,盤裡剩了幾根軟薯條,一小塊冷牛肉已經變成玩具了。法國朋友很在意餐桌禮儀教育,堅持東西沒吃完不准下桌。
面對新生命,孕婦與哺乳媽媽該吃藥打針嗎?
2014-07-25
面對新生命,孕婦與哺乳媽媽該吃藥打針嗎?
「祝福」的力量大
2014-07-25
「祝福」的力量大
主管、老闆也要求進步
2014-07-25
主管、老闆也要求進步
居家呼吸治療新利器
2014-07-25
居家呼吸治療新利器
冬筍 滿漢全席裡的「小八珍」
2011-06-20
冬天絕對不能錯過的美味食材就是冬筍,可幫助消化、不易發胖、降低心血管疾病, 介紹四道食譜讓你食指大動。
健走10年,全民運動已成型
2014-07-25
從《康健》雜誌2000年8月以長達29頁的篇幅,報導盛行全球的健走walking風潮,並在台北大直河濱公園舉行第一次健走活動與露天表演之後,《康健》每年都到一個城市舉辦健走活動,實踐我們所寫的主張,「健康需要實踐」,今年將是第10次的舉辦。
茶飲料眼花撩亂,誰真能減肥?
2011-06-20
茶花、菊苣纖維、茶多酚...一瓶瓶的茶飲在廣告上訴求油切、分解、減少體脂肪形成,讓人聽來頗為心動,但它的功效如何?
2分鐘有效減輕焦慮!3招打開「自癒力」
2011-06-20
45歲的殷實布商一向身體硬朗,只有糖尿病在穩定治療。有一天,覺得自己有點喘、有點虛,到醫學中心掛號看病,意外地發現貧血,又被轉診到血液腫瘤科,住院檢查後才發現得到骨髓造血不良症,半年後轉為急性血癌。
如何讓孩子學會自我管理?
2014-07-25
漢澄是我輔導的孩子,已經滿18歲了,媽媽離婚再婚,與現在的先生、孩子感情都不好;她把所有的注意力,全用於關注漢澄。漢澄自從國中畢業,讀書、工作都不正常,大部時間沈溺網咖,經常晚歸或不歸,早上經常都在睡覺,媽媽叫他起床或叫他吃飯,他就大發脾氣,對媽媽大吼大叫,甚至辱罵三字經,親子只要有衝突,媽媽就來哭訴。
創傷壓力,「大哥」也難逃
2014-07-25
一出台東市區就是跨越卑南溪的中華大橋,漂流木或順流而下、或橫陳沙洲,使河海匯流處有如屍橫遍野的戰場;含著中央山脈沖刷下來的泥沙的溪水,使海水不似往日湛藍。
碰到挑剔的老闆該怎麼辦?
2014-07-25
最近有人問我,在工作上碰到挑剔難纏的老闆該怎麼辦?
替父母選擇照顧服務員
2014-07-25
很少有子女能夠真正全力照顧老年父母,照顧人力市場仍短缺8萬人。 過去普遍被認為社會地位不高的照顧服務員,未來將炙手可熱。
實用健腦5招,遠離衝動
2011-06-20
勵志大師叫你想像自己成功的願景,則人生必可心想事成,但亞蒙醫師認為這些只能算是常識,心想事成不能只靠「許願」,而是從你的「好腦子掌控」來的!
孩子一生受用的4大理財課程
2011-06-20
根據新聞報導,行政院金管會積極推動改善民眾金融知識匱乏情形,教育部也接著表示,預定於100學年也就是3年後,實施九年一貫新教材時,將理財、風險等概念融入課程,並預計103學年納入基測考試題目。
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