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老查專欄》百歲時代,讓人生第二曲線展開波瀾壯闊的樂章
2022-04-08
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學大師彼得.杜拉克在《創新與創業精神》中提到,從人口數、年齡結構、組成情況、就業情況、壽命等等的演變,就可以看到未來市場即將會發生的變化。這些都有明確且公開的數據可查考,且變化會需要一段時間才形成,有十幾年甚至是更長的時間可以讓我們準備。
驚見芬普尼雞蛋!如何辨識、安心吃蛋?雞蛋有「這3碼」先別吃
2025-11-10
國內再爆「芬普尼雞蛋」事件。彰化文雅畜牧場雞蛋被驗出農藥芬普尼(Fipronil)代謝物,引發民眾恐慌。到底市面上的雞蛋是否能安心吃?要怎麼辨識哪些是有問題的芬普尼蛋?
大人社團
當她賺得比較多...如何像泰勒絲未婚夫 維繫伴侶關係的健康與和諧
2025-12-15
流行天后泰勒絲與美式足球巨星凱爾西的愛情,顯示女性也可以成為家中的主要經濟支柱。這在過去被認為可能危及關係。然而,隨著時代變遷,愈來愈多女性在職場上獨當一面。當家庭收入角色翻轉時,如何維繫伴侶關係的健康與和諧?男性又該如何調適心理,讓愛情的價值超越金錢?
狂打6倍劑量瘦20公斤,他停藥後卻更胖!瘦瘦針錯用,恐讓代謝更失控
2026-04-24
這是一場失控的「全民減重實驗」。瘦瘦針在5年內銷量狂飆10倍,從處方藥淪為藥局隨手可買的商品時,一場代謝災難正悄悄降臨。這劑號稱「懶人救星」的神藥,究竟是減重奇蹟,還是讓你代謝永不翻身的催命符?本文將揭開瘦瘦針背後,那些你不知道的驚人代價。
大腳趾痛、鞋子突然穿不下?不一定是痛風!骨科醫教你分辨痛風、拇趾外翻
2026-08-27
一雙穿不進去的高跟鞋或皮鞋,往往是身體代謝與骨骼發出的第一封警告信!骨科醫師陳建宏指出,大腳趾疼痛常見於痛風與拇趾外翻,但成因與治療截然不同。別等痛到無法行走才面對,及早照顧代謝與肌力,才是守住人生下半場行動力的關鍵。
2024年醫院財報揭密:誰是賺錢榜常勝軍?公立醫院霸主又是誰?人事成本佔比為何不升反降?
2026-07-15
健保署公開2024年240家醫療院所財報,賺錢榜前段班與往年類似,都是熟面孔。健保署說,9成醫院有結餘,75%醫院醫療本業也有結餘,強調醫院有提高人事費用,試圖挽回人力流失。然而,若把數字拆開、對照前幾年的資料細看,會發現情況沒那麼簡單。
打瘦瘦針會掉肌肉?研究揭真相:減脂84%,肌力反而更強
2026-04-21
大家都知道,減重不可能只減掉脂肪,肌肉也會跟著流失。如果方法過於極端,甚至可能增加肌少症的風險。但2026年最新醫學研究指出,真正有效的減重,不只是變瘦,而是讓肌肉變得更有效率。
啟動腦代謝!失智不是老了才開始
2026-08-31
忘記名字、突然想不起來要做什麼,我們常以為只是「年紀到了」。但事實上,大腦衰退早在症狀出現之前就已悄悄展開,核心關鍵正是――「腦代謝」出了問題。
染疫醫生的確診日記D1-3》小心翼翼生活還是染疫,4個原則讓我避免轉重症
2022-04-28
台北榮總精神部主治醫師兼任品質
管理
中心主任周元華,在4月26日確診感染新冠病毒,成為台灣到目前為止的8萬多名確診個案之一。在理性卻冷冰冰的數據之外,身為染疫臨床醫師,會有不同於一般民眾的染病感受及專業建議,且讓我們陪著周醫師度過居家照護時光。
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熟齡擁有元氣好能量,這樣養生最長壽!莊淑旂博士親傳4大養生智慧
2025-09-01
台灣正式邁入高齡社會,如何活得長壽又健康、優雅有尊嚴,成為每個人都必須面對的人生課題。擁有中西醫學博士的雙專業、台灣第一位女中醫莊淑旂博士,以其半世紀的實踐與研究,提出「轉元氣」養生理論,只要順應自然、均衡飲食、聆聽身體、坦然告別,銀閃閃的人生就能圓滿前行。
有BRCA基因變異怎麼辦?醫師交代23歲女孩的乳癌預防4策略
2025-01-09
如果你知道未來可能罹癌,會選擇無視,還是採取行動?這是23歲女孩面對自己有乳癌BRCA基因突變的掙扎。基因檢測之後的選擇和行動,是掌握未來命運的關鍵。
大人社團
45歲後的職涯焦慮:盤點3種常見症狀,找回你的職場主導權
2026-06-15
對自己的職涯後半場感到迷惘嗎?與其盲目努力,不如先為職涯做深度健檢,重新釐清定位,找回適合自己的工作節奏與價值。
醫院小總額點值降低,民眾更吃苦!漲部分負擔能解決?國際專家:搞錯重點又犧牲窮人
2025-12-12
醫院小總額上路半年,點值不升反降,還讓醫院限制掛號、延長病人等待,政府更有意進一步提高民眾部分負擔。看在哈佛和世衛經濟學家的眼中,實施醫院小總額不是問題,問題是醫院和衛福部都搞錯了重點,光是改變支付制度、向民眾多收錢根本沒用,關鍵在醫院和醫師的行為。
上億房產險遭變賣!專家:提早做這些事,失智也能守住老本
2025-03-28
詐騙猖獗,銀髮族若被趁虛而入,恐賠上老本、散盡家財。稅務專家胡碩勻建議,及早規劃保險和信託,才能保障晚年生活。如果家中長輩失智、失能,家屬如何防範詐騙危機?
膽固醇指數過關就安全?小心「它」才是堵塞元兇:9種血脂指標全解析
2026-05-27
近期有名醫主張膽固醇並非動脈硬化主因,引發廣泛討論。不過,2026年美國心臟學院(ACC)、美國心臟協會(AHA)等11個醫學會聯合頒布的最新指引確認,壞膽固醇(LDL)確實是動脈硬化最核心的危險因子。壞膽固醇之外還有什麼指標要注意?該加驗哪些新項目?怎樣算達標?根據最新指引,台北醫學大學心臟內科教授陳肇文、新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風逐一詳解。
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