安藤忠雄是日本當代傑出的建築師，這幾年他曾經到台灣來演講，用日文講，講專業的題目，聽講的人不是建築師就是藝術工作者這些高度專業的人士，大家猜得出他在什麼場地演講嗎？

感恩母親的辛勞，除了挖空心思買禮物表達孝心外，不妨幫媽媽做好健康的管理，成為快樂健康的銀髮族。營養師表示，停經後的媽媽容易發生骨質疏鬆與心血管疾病，透過均衡的飲食和運動，是最好的健康妙方。

為了做健檢，我喝下瀉藥，腸胃翻騰一夜，直到天色微明才稍安定。顧不得睡意，快速核對要繳交的「檢查同意書」與「健康調查表」便收拾出門，我打算搶下健檢中心今天報到的頭香，速速走完一天的檢查行程。

因為我還活著，才有這本書的出版，感謝老天爺及一路上幫助我的所有貴人，讓我有機會透過書回饋、分享給更多的人。本文摘自北醫公衛教授韓柏檉新書《排毒舒食盛宴》

你一定看過連續劇演過這樣的橋段：董事長發現養了20多年的兒子竟然不是親生的，晴天霹靂下心臟病發作，仆倒在地。為什麼激動情緒會讓心臟病發作？

有的男人條件太好，例如福山雅治所飾演的這麼帥又傑出的建築師，一切看似圓滿，直到有一天，醫院告訴他，養育六年的兒子並非親生，自己的骨肉另有他人‥…

澳洲墨爾本著名的男校校長郝克斯（Dr. Tim Hawkes）在《關於長大，我比你還晚懂的那些事》著作中指出，每個孩子都是寶，都要好好教養。領導不只是指管理他人，也包括管理自己。如果兒子能夠管理自己的生活，他所展現的就是領導力。

二月初報載衛生署前署長、台北榮總院長林芳郁，2月4日出席監委黃煌雄著作的「全民健保總體檢」新書發表會時提及健保「吃到飽」制度浪費，令人費解。

我幾乎沒有聽過，有人說他沒有壓力的。

青少年是人生最重要的身心劇變期，不僅青少年本身常感困惑，父母親或師長也常常會陷入不解的焦慮，為何原來乖巧可愛的孩子會突然變得任性、叛逆、粗暴、傷人？這是因為身體已長大，大腦卻還在施工，特別莽撞。

從小，我就覺得醫生寫的病歷跟道士畫的符咒沒什麼兩樣。若要勉強區分，我只能說「醫生寫的是英文，道士應該不是」。

我們在健康管理中心進行受檢者的大腸鏡檢查時，時常發現有人每年或每兩年就來做，但是真的有這個必要嗎？可能有人會問，「我前年做大腸鏡沒問題，但是最近大便不成形，會不會這段時間長出大腸癌？不是說排便習慣改變，就要提高警覺嗎？」加上媒體報導名人罹患大腸癌效應，做大腸鏡好像已經變成全民運動了。

很多人視大腸鏡為畏途，總是一堆藉口，想盡辦法不要做。一再提醒大家:「接受糞便篩檢」可能會是人生的轉捩點，那麼糞便潛血篩檢結果呈現陽性時，要不要做大腸鏡呢？這就好比戰亂中選擇要不要搭上直升機逃命。沒錯，搭直升機有可能出意外，但是不搭上去你的風險更大。

曾出版《世界上最快樂的人》的詠給．明就仁波切，被視為禪宗大師，曾在一次禪修活動演講中說了一則自己的小故事：小時候，他在洗澡時，水跑進耳朵，造成困擾。他想了很多辦法，但依然無法將水弄出來，非常苦惱。他的老師薩傑仁波切看到了，了解情況後，教他往耳朵倒更多水進去。見他疑惑，老師便說，水利用水作為引導出水的對治方法。他聽從了，成功將耳朵的積水引出來。老師並向他解釋，這是利用問題對治問題，是最好的方法。換句話說，問題就是答案。對待癌細胞，應做如是觀。