恢復嬰兒般的膚觸，呈現水潤、透明感，淡化斑點、緊緻毛孔……，別懷疑，宣稱能辦到這些的不是魔法，而是一瓶化妝水。

健走，對日本人來說，不僅可以促進健康，也可以感受風吹雲走、鳥叫蟲鳴，發掘大自然的奧秘。

現代生活很難避開加工肉品，有沒有實際的方法告訴我：怎麼買？

在早餐的選擇上，攝取過多的紅肉、加工肉品，像火腿三明治、培根三明治這類食物，將可能提高罹患大腸癌的風險…

盛香珍食品公司被判賠償天價，不是單獨事件，而是被全世界健康生活浪頭擊中的其中一例。更新的法令、更嚴的政府規定，以及愈來愈頻繁的控告，即使國際知名的食品界大亨都被立法、行政與司法三方夾擊。台灣的消費者、食品業者，與立法司法行政部門，從這股翻騰洶湧的浪潮中得到什麼啟示？

我知道最好的減肥方法是少吃多動，可是我每次只要一吃東西就會無法克制地吃不停，甚至為了吃，可以整天都想著它，每次吃完都好沮喪...

對許多有菸癮的人而言，戒菸是條路途顛簸且遙遠的路。

人們通常以為樂觀的人不會得憂鬱症，其實不然，中華民國愛心調適會常務理事羅貫中就是個例子。 他曾經是藝人、廣告演員，親朋好友眼中的開心果，總帶給旁人歡樂。以前，他每天運動三小時、不抽菸、早睡早起，沒想到，被一場突如其來的憂鬱症風暴，折磨身心數年，甚至企圖自殺。

你跟「另一半」一起旅行，車子拋錨，行李與裡面的重要文件同時被偷。你是體貼安慰他，並與他一起罵小偷？還是分析問題：「你明知要看好行李的」？

憂鬱症經常被視為女性化疾病，其實有不少男人受憂鬱所困， 近年來，愈來愈多醫師發現， 有些男人並非以「綿羊型」退縮症狀呈現， 而是「豺狼虎豹型」。

很多職業婦女總在追求完美，只要一次做到盡善盡美，就激勵她對自己更有自信。

高雄市漢來海港巨蛋店爆發食安問題，接連出現消費者用餐後身體不適就醫。高雄市衛生局統計，已有超過50人就醫，均以腹痛、腹瀉為主，少數伴隨噁心嘔吐，衛生局稽查發現，懷疑是生熟食混用汙染導致食物中毒，並針對可疑食材包含蘋果蘿蔔汁、生蠔、生菜、生魚片、提拉米蘇、冰淇淋、生菜沙拉、主廚沙拉、冰塊等及環境進行採檢，進一步釐清風險。（2024.4.29更新）

除了病例超載的因素，究竟爆發這麼多院內集體感染的禍源在哪？

給孩子自然有機的飲食、讓他們親近自然、培養健康的生活習慣...

身材高壯、氣色紅潤的長庚醫院中醫部一般內科主任楊賢鴻，對治療、研究過敏疾病情有獨鍾，原因無他，因為他本身就曾深受過敏所苦。