低薪世代勉強在房貸與育兒經濟壓力下苦撐，要再奉養父母著實為難。銀行推出「以房養老」方案，為子女與父母提供財務新選擇。什麼是以房養老？誰適合辦理？

父母年事增高，不僅要擔心健康狀況，照顧負擔更是最難說出口的難題。當父母倒下，最怕沒錢、沒時間、沒能力照顧。提早規劃財務、了解各種可用的資源補助，或許你會發現，照顧沒有想像中的辛苦、沉重。

病治好了卻下不了床？要避免這樣的悲劇，必須想得更多。

旗袍上的明星花露水、曬過冬日暖陽的棉被、清晨沾滿露珠的草地、手指剛剝完蒜米的氣味……這些味道讓你想起哪些人和回憶？即使沒有真實聞到，卻鮮明地拉出深埋大腦角落的記憶。有些味道令人愉悅，有些惹人厭惡，有些讓人食慾大開，有些還能讓人掏出錢包購物。一起跟著專家，解開味道連結記憶、掌控情緒的祕密。

2017年一項最新研究發現，身高體重指數（BMI）在正常值範圍內的人如果腰部有過多贅肉，生命風險提早發生的機率要比腰圍正常的人高出22%；因此，專家認為：「診斷肥胖不能單一依賴身高體重指數（BMI）。」

從碳酸飲料、各式甜食、優酪乳．．．到在自家喝咖啡，人工甜味劑（俗稱代糖）幾乎無所不在。它們泰半是合法的食品添加物，並以甜度高過蔗糖多多，卻低熱量或無熱量，吃了沒負擔，廣為招徠。

相較於高血壓是造成國人心、腦血管等慢性疾病的危險因子，許多人易忽略「低血壓」的風險。

對於自我飲食改變上是非常重要的。許多人都會說自己都吃得很健康，但放入嘴巴的食物往往相差十萬八千里。追根究底就是因為自己不夠相信營養師，內心也無法真正改變。好吃，所以吃！這是人的天性，但為了應該除了患者以外，很少人能體會因為健康而吃，即便體會也是難以實行，因為這是人之常情。

做為營養午餐的營養師，深刻體會到夾在學校、公司與廚工中的難為感，營養師想要設計出好吃又營養的一餐，能夠應對學校期望，學童需求，不過又需要考量到政府政策、公司成本、廚工管理、廚房設備管理等等事務，處理起來瑣碎繁雜，這都是營養午餐營養師需要克服的日常課題。「準時供餐，人人吃飽」，這簡單八個字，背後十分艱辛。

「菜熱熱的不能放冰箱，菜會壞掉！」 「隔夜菜不能吃，會有致癌物！」 「雞蛋不能放冰箱門，開開關關容易壞！」

如果日本醫界有明星，白澤卓二非劉德華等級莫屬。

22歲的歐庭華，在理當享受青春少女的年齡，得了血癌。但是她不想用悲情可憐的形象面對世界，反倒成立臉書粉絲頁「這女孩有病」，把病房變成伸展台，找朋友到病房裡開演唱會、拍藝術照。用自己獨特而另類的方式面對疾病。

早上起床匆匆忙忙，拎起前夜買的麵包就急著出門；上班趕工沒時間吃飯，抽屜裡總是備好了麵包當作果腹的最佳夥伴？

16歲跳級進哈佛，32歲成為知名投資銀行高盛集團（Goldman Sachs）亞洲最年輕合夥人，掌管10億美元和亞洲12國投資，是馬雲「阿里巴巴」集團和新浪潮的先期投資者。但是一生風火的林夏如，面對喪女的人生至痛，她如何面對？（圖說：林夏如與母親及女兒難得的合照，右二為老大郭佳怡，後為老二郭佳欣，右一為媽媽戴春桃。）

許多上班族每天的開端，都是從走進便利商店拿起一個麵包開始。