遇到「奧客」雖然很想發火，但多數人基於職業要求，通常會陪笑臉圓場。這種心口不一的「情緒勞動」，通常是勞工的壓力來源之一。美國研究指出，如果壓力未能適時解放，很可能會導致飲酒過量。

俗話說「吃什麼補什麼」，當身體受了傷，除了透過復健運動恢復功能性，日常飲食中若能聰明選擇，吃對食物更能直接提供身體所需的能量和營養，恢復得更快。

乳癌治療後，該如何正確追蹤？當癌症逐漸成為慢性病，有哪些併發症要特別留心？30年乳癌權威醫師陳訓徹在《康健》癌症論壇一次解答。

你知道自己的血糖有無超標？糖尿病位居台灣十大死因之一，由於初期多無明顯症狀，很多人都不覺得自己會得。兩度獲得奧斯卡最佳女配角的薇拉﹒戴維絲（Viola Davis），曾公開自己罹患第二型糖尿病前期。她說自己的飲食一向健康、也有運動習慣，直到做檢查，才知自己的血糖超標。

一對從學生時代就交往、相愛，而後結婚、約定攜手共度此生的恩愛夫妻，明明心靈契合卻一直無法享受「魚水之歡」，每次行房，老公的「那個」始終無法順利進入老婆的身體裡，但奇怪的是，陌生男人的卻可以，為什麼？

原本是醫生自己熱愛運動、想當國家代表隊隊醫，結果發展成運動醫學中心。聯新運動醫學中心除了照護運動選手提升運動表現、用照護頂尖動員的模式來照顧就醫的民眾，也深入偏鄉教導小運動員避免運動傷害。

家有急重症病人才過了危急時刻，家屬最慌亂的情況可能是，眼見病情稍有曙光，還需全天照護卻被告知「出院」……台中醫院中期照護病房讓急性後期的照護無縫接軌，除了能繼續做復健，還垂直整合到回到社區或銜接長照計劃。

微創手術達文西，近日被爆出有醫院向病患收錢，又跟健保署申請給付的違規事項，醫界眾說紛紜，聽聽健保署長李伯璋怎麼說。

復健科醫師可說是身體的算命師，筋骨痠麻痛、中風、癌症、心臟病，甚至脊髓受傷，都有可能藉由復健修復身心功能，回歸家庭與社會，重新找回生命的主導權。

中國附醫腦中風中心採中西醫整合照護模式，先保住病人的安全，再給予更多附加的療效。無論是中風後遺症處理，或是預防二次中風，都有不錯成效。

心肺復健近年來日益受到重視，顧名思義就是針對心臟、肺臟進行復健。除了專業醫療團隊協助，更需要病人與家屬耐心學習照顧技巧，依據醫師給予的運動處方，以安全為原則進行運動治療，才能達到最佳癒後的生活品質。

罹患癌症只能清淡飲食？如果腫瘤本身或治療副作用已讓你體重直直落，還是應該堅持只吃燙青菜、五穀飯嗎？

退休，真的是美好生活與夢想實踐的開始嗎？ 隨著平均壽命邁向百歲，熟齡族群對於退休的焦慮卻節節升高。康健雜誌長期關注熟齡議題，並透過參加「大人的社團」線上線下活動的26萬人挖掘熟齡需求；調查發現，「財富」是多數人面對退休生活時最大的擔憂，有42%的人擔心自己資產的壽命長不過生命的壽命，退休後撙節開支，「夢想」也跟著從退休生活中消失；更擔心未來非但無法照顧子女、甚至成為子女的負擔。

現代人習慣把冰箱當成「食物的倉庫」，甚麼東西都往冰箱堆，尤其職業婦女趁著周末大採購，買回來的食材往往就往冷凍庫或蔬果保鮮室裡塞；有的還誤以為新鮮的食材、吃不完的剩菜，放在冰箱裡不會壞！殊不知冷藏只是溫度降低了，並不代表一定能保鮮，在肉眼看不見的地方，其實營養與美味正一點一點地流失，各種病菌也不斷滋長，讓食物腐壞！

郭先生和郭太太是早期赴美打拼的華人，擁有退休金約60萬美元（約合新台幣1800萬元）。他們不想打擾在國外發展的4名子女，希望能回亞洲養老，因此在比較各地養生村環境及收費之後，決定將退休金半數用於穩健的投資理財上，另外一半成立安養信託，支付他們於養生村每月的租金及生活費用，並委託『無子西瓜基金會』擔任信託監察人。他們在2016年完成這個規劃之後，3年來已無憂無慮的享受著退休生活。