對抗疾病時，再先進的醫療科技，都比不上自己的免疫力。日本胸腔科醫師大谷義夫，公開力行30多年的養生法，其中每日的「晨喚儀式」簡單易做，幫助增強免疫力，累積健康資本。以下是精采摘錄：

2021年元旦起，基本工資將從台幣2萬3,800元漲至2萬4,000元，很多領基本工資的人健保費將隨之調漲；此外，衛福部也預計在明年調漲健保費率。

由於還沒有出現新的本土病例，國內對疫情無感，翹首引盼疫苗；但全球每天新增及死亡人數都在創新高，印證秋冬疫情反撲的預言。台灣會不會再度出現本土病例？還能再一次躲過疫情嗎？隨著入冬氣溫降低，該如何防疫？

今年保險業最重大的變革莫過於「七一新制」，新制上路後，不僅讓保費變貴了，長年在台灣炙手可熱的短年期儲蓄險也逐漸絕跡，加上新冠肺炎爆發，在疫情的衝擊下，金融市場震盪不斷，標榜「由專家把關」的類全委保單再度讓國人趨之若鶩，到底什麼是類全委保單？

美國總統川普感染新冠肺炎，從宣佈到出院歷時短短三天，快得令人咋舌，他的一款實驗性用藥也因此引起全球熱議。這款藥，Regeneron藥廠生產的雙抗體雞尾酒療法，21日獲緊急授權，正式准用於輕度至中度患者。這款藥會很快進台灣嗎？

嘉義排隊名店「福義軒」以蛋捲聞名，近年來與里仁結盟推出胚芽餅，成了另一個熱銷產品，不過近日遭檢舉胚芽餅標榜不含添加物乳化劑，但包裝上卻有「山梨醇酐酯」成份，是一種乳化劑，究竟什麼是乳化劑，會對人體造成不良影響嗎？

外表亮麗的美女立委自爆因為自己有「囤積症」(英文：PFASs)，住家東西堆積如山像資源回收場，尤其是衣服，從地板一直堆到半牆高，十分驚人。

台灣和中國，是今年全世界經濟還有正成長的兩個國家，台灣雖然沒有發生嚴重的疫情，但外銷及觀光導向的經濟結構，還是讓台灣經濟受到重創，無薪假和裁員並不少見。有些企業也乘機推出優退方案，希望精簡人事、降低人事成本。如果你的公司提出優退，怎麼考量該不該接受優退提前退休？

外表亮麗的立委高嘉瑜自爆因為有「囤積症」(英文：PFASs)，家裡東西堆積如山像資源回收場，尤其是衣服，從地板一直堆到半牆高，非常驚人。

追求變美麗、永保年輕的需求永遠沒停過，微整型的需求也愈來愈夯，但真正無痛、沒有副作用、安全的美容方式，其實老祖宗就有。就拿蘋果肌來說，除了按揉穴道保健以外，它還反映了你心、小腸的健康狀況。

作為一種減肥方法，間歇性斷食（intermittent fasting）正日漸流行。但你知道這種方式具體如何操作，且是否安全嗎？

你的一天是怎樣開始的？一早，先彎進全家，買個茶葉蛋配烤番薯，再搭一盒無糖豆漿？中午，一份十品目田園沙拉、香蔥經典嫩雞胸，搭配五彩繽紛的蒸沙拉豆，飯後再來一杯單品咖啡….就是完美而飽足的一餐。下班後，趕著去健身房運動，順手在全家買根香蕉、蛋白質含量十足的無加糖濃豆漿，減脂增肌…

以社會企業家為職志的宏碁集團創辦人、宏碁公司榮譽董事長、智榮基金會董事長施振榮，工作之餘的時間還是個攝影高手，而這就要說到50年前媽媽送給他的一台單眼相機開始，用興趣建立領域專長與自信，成功經營人生。

我國境外移入病例激增，以印尼籍移工為大宗，中央流行疫情指揮中心今日宣布，12月4日至17日將暫停引進印尼籍移工入境來台工作二週。由於印尼移工來台主要擔任看護，受影響的家庭怎麼辦？

再過一個月就要迎接2021年，新冠肺炎疫情燒了一整年還沒停，除了持續防疫、等疫苗，同時得照顧好自己的健康。在即將到來的辛丑年，12星座需要注意哪些健康問題？