全球首創AI輔助心電圖，5秒揪出鉀離子異常，林石化被Discovery頻道封為「全球知名的腎臟科專家」。放過牛、真的讀過放牛班的林石化，從農村子弟一路拚搏，成為三軍總醫院院長、國防醫學院校長，一級少將退伍後持續精進教學和研究、研發，他謙遜地說，病人才是他的老師。

全世界最有好奇心的人，可能非邱政洵莫屬，他遇見複雜疾病，有如小孩看見巧克力，眼睛閃閃發亮！他總選擇與困難的疾病直球對決，即使小病人要住院超過一年，他也決不轉手。他發表過的醫學論文逾450篇，還曾揭開台灣豬沙氏桿菌病之謎，促使政府改革病死豬流竄市面的沉痾，對食安貢獻卓著。

「漢餅」在久遠以來的歷史，都是出現在富貴人家送禮、節慶的場合，古早時候的漢餅都是重油、重糖、層層食材加料滿滿，給人很不健康的印象，但隨著時間的流轉，當糧食不僅僅是填飽肚子的素材，而是重視吃得健康、清爽無負擔，由有甚者，在台灣已經有老字號漢餅品牌將「食的文化」、「食安」、「糧食永續」問題擺在第一線，今天我們就請到舊振南的郭念鑫品牌總監來解說，一家飲食文化品牌要如何用科學的方法守護消費者，吃到美味又安心純淨的好食材。

程廣義從小體弱多病，立志走醫藥領域，因興趣選當麻醉醫師。他把病人安全擺第一，當看見傳統麻醉插管缺點，獨創「經鼻影像式插管技術」，讓插管變得更快速安全，也因此於2022年獲得SNQ國家品質標章。

俗話說：「寧可少年苦，不要老來窮。」想要人生下半場的生活過得豐富滋潤，就得先了解自己的「底氣」，在規劃時盤點手中的健康存摺、人脈存摺，以及銀行存摺，進而坐擁肌力、關係力和財務力這三大資產，支撐退休後的生活品質，維持優雅，拒絕狼狽。

這3個器官，個性沈默寡言，生病一聲不吭，或是用非常迂迴的方式表達，譬如：透過手掌或鼻子。等到終於被發現生病了，生命的鐘可能已經滴答、滴答倒數計時。

隨著人們飲食精緻化及糖類攝取量增加，不僅心血管疾病、糖尿病、癌症等「文明病」日漸普遍，還出現「顎面流行病」（The Jaw Epidemic）──齒顎愈來愈小，出現咬合不正、智齒萌發空間受限等，連帶也影響睡眠。

人一旦氣血不足，血液循環受阻，各部位器官就會出現功能衰退，相對便會引起睡眠障礙。氣血是否充足，可從身體的一些狀態來判斷，快看看你有沒有下面這些氣血不足的徵兆？

臭蟲除了在歐美地區發現蹤跡，鄰近的韓國也傳出大爆發的消息，近日國內也發現了臭蟲蹤跡。臭蟲是什麼？一次看懂被臭蟲叮咬怎麼辦、殺蟲劑及水煙能不能消滅臭蟲。

肥胖是糖尿病的最大隱憂，根據國健署2022年所公布的調查顯示，國內成人過重或肥胖率達47.9%，等於有一半的成人都有體重過重的問題；另一項統計數據也很驚人，國人每10人中就有一名糖尿病患。無論肥胖或糖尿病，控糖減脂都是重點，但偏偏很難做到？

父親罹癌，我的首要照養策略是：跟家人宣布我要週休二日。

常聽人說：「我不怕老，只怕不健康的老。」台灣即將在2025 年步入超高齡社會，每5 人當中就有1 人超過65 歲，當人口越來越老化，如何健康的老，成為政府與社會大眾都相當關注的重要議題。於是，永豐銀行與康健雜誌共同主辦「友善金融論壇」，邀請產官學界及財經專家帶領讀者一同來探討高齡社會所帶來的問題，特別是失智所產生的危機，越能提早面對與準備，越能迎向悠活無齡的人生。

他是舞台上光鮮亮麗的喜劇演員，也是最接地氣的行腳節目主持人，年過花甲的許效舜還是一樣的敬業、感性、提攜後輩，他活在當下、用心感受，走過台灣每一寸土地，不愧對僅此一次的人生旅程。

體重正常、身體質量指數（BMI）在正常範圍，你以為你的身材很標準嗎？或許你是個「體重正常的胖子」而不自知，究竟忽略了什麼？該如何評估呢？

聯合國開發計劃署6月12日公布最新「性別社會規範指數」（Gender Social Norms Index, GSNI），顯示全球近9成人口對女性仍持有根本的偏見，25％的人認為男人毆打妻子是正當的。