為了一個完美的笑容，你願意付出多少代價？

我們的確無法成為她。雖然，我們無法像明星運動員一樣，贏得勝利、名利，但是，在每天起身運動的那一刻，我們都在心底想著，這些決定跟自我、與環境奮鬥、挺身而出的英雄們。 對自己好一點，動起來吧！

現代人生活步調快，凡事都講求速度及效率，每一項工作都希望能在最短時間內完成，隨著人們對於牙齒美觀的意識逐漸抬頭，不少人都希望自己能夠擁有一口潔白美齒，展現迷人亮麗的微笑，但過往看牙齒的經驗就是耗費漫長的治療時間，且需頻繁回診，無疑對於工作忙碌的人來說似乎是一道難以跨越的時間障礙，現今牙科一日美齒的療程，最快可在一日內完成假牙或陶瓷貼片的治療，短時間內重拾自信笑容。

現今大家越來越注重外觀及身體健康的保養，定期健康檢查但又卻常常忽略牙齒健康，常常等到嚴重蛀牙或牙周病症狀一一出現時，才意識到該看牙醫了，此時可能面臨牙齒搖晃甚至已經掉牙的狀況，隨著年齡增長，許多人也會把掉牙歸咎到老化，但年紀跟掉牙並不是絕對的正相關，牙齒的保健更千萬不能大意。

現年106歲的石井哲代奶奶，年輕時曾因無法生出孩子感到挫敗，直到丈夫一句「妳不用因為沒有孩子而內疚」，才讓她慢慢放下。走過百歲人生，她每天都能保持笑容、活得自在的5原則是什麼？

每天一杯咖啡、茶，已是許多人的生活日常，但愛喝咖啡、茶，注定與一口亮白牙齒無緣？牙齒變色不只與飲食有關，藥物、口腔疾病及老化也可能影響牙齒顏色。牙醫分享4招，教你享受咖啡、茶，也能兼顧亮白笑容。

從社群自拍到明星分享，一口整齊、亮白的牙齒，成為人們打理外貌的一部分。為了笑得更好看，有人花錢植牙，有的人選擇矯正和美白，串起牙醫診所、牙材廠商與網路行銷的商機，形成一門「燦笑經濟」。如何選對醫師、看懂報價、避開暗藏背後的消費陷阱？《康健》帶你在追求燦爛笑容的同時，守住口腔健康與荷包。

在追求美的道路上，外表是人們生活中極其重要的一部分，要讓人看起來賞心悅目，迷人的笑容自然是不可少的，因此在牙科領域中，「前牙美學」也越來越受到重視，然而，並非露出一排整齊牙齒就能稱之為美麗的微笑，和諧的笑容除了牙齒、嘴唇、牙齦三個主要部位外，還須結合臉型及五官比例，讓整體看起來更加協調，在透過數位科技的輔助下，DSD(Digital Smile Design)數位微笑曲線設計能將前述一併納入考量，協助患者打造專屬美麗笑容，但到底甚麼才叫做協調的笑容曲線，DSD又是如何具體實現呢?

五月，是屬於媽媽的幸福月份～從女兒、太太到媽媽，身分不斷變換，挑戰也一個接一個來。對小孩是全能「神力女超人」，對老公要精明幹練不馬虎，對媽媽是笑容滿面、元氣滿滿女兒。

最近，神經外科部專科護理師湘玲帶了一位年輕女孩來院長室。女孩臉上洋溢著自信笑容，完全看不出她曾在一次車禍中腦部重創、認不出家人，無法吞嚥、要靠鼻胃管進食。

在鏡頭前總是大方展現露齒笑容，有著一口燦白亮麗笑容的小嫻，其實在過去很長一段時間都深深為口腔問題所苦，甚至有著自己都不知道的牙周問題。一直到學會正確的口腔清潔方式、學會好好照顧口腔菌叢生態，才讓她徹底擺脫口腔困擾，真正能放心展露自信笑容。

在1990及2000年代享譽亞洲流行樂壇的華人歌手李玟（Coco Lee）日前離世，終年48歲。

隨著醫療技術的不斷進步與國人生活品質的提升，牙科的療程已不單單侷限於牙齒病痛的治療，愈來愈多的是患者對於美學的追求。在這個生活步調越來越快，凡事講求效率的時代，各種相應的數位化科技也應運而生，隨著數位口掃機及CAD/CAM(電腦輔助設計與製作)的出現，透過更完整資訊蒐集及大量數據分析，讓牙科也迎來了數位化時代。無論是齒顎矯正(如隱形牙套)、植牙手術(如植牙導航)或假牙製作都可運用數位科技獲得更精準有效的成果。現今不少網紅、藝人分享的前牙美學療程，利用數位科技在一日內量身打造專屬的美齒與笑容，也稱為所謂的一日美齒。

從出道起，就給予大眾元氣女孩形象的李佳穎，在演藝圈奮鬥多年後，依舊以甜美的笑容、凍齡的美貌深植於人心，隨著演出多部膾炙人口的作品，包括《料理情人夢》、《刺蝟男孩》、《莫非，這就是愛情》……螢幕上的百變形象，足以顯現李佳穎的精湛演技。 一直以來活躍在螢幕上的李佳穎，在2023年卻鮮少看到她的身影，直到2024年6月，李佳穎於社群平台驚喜宣布已懷孕5個月，寶寶會在11月出生，更將自己與寶寶相遇的歷程，一字一句記錄在YouTube中，讓我們感受到堅持想成為母親的這條路上，究竟有多麼不容易。

「紅旗舉起來！右腳抬起來！白旗放下來！」一群長輩跟著主持人的指令，揮動雙臂，雙腳上下搖擺，臉上洋溢著燦爛的笑容。隨著眾人歡呼聲和加油聲，運動會進入了最高潮。