整體評比：台南市、彰化縣、台北市，城市健康競爭力並列全台第一。5大構面評比：「健康促進」嘉義市第一；「篩檢及照護」宜蘭縣第一；「環境」新竹市第一；「結果」台北市第一；「政策規劃」新北市第一。

後疫情時代，全球各地紛紛開始解封口罩，雖然大家開始逐漸恢復正常的生活。然而在某些地方，特別是醫院、診所和空氣污染嚴重的地方，人們仍然應該戴上口罩以保護自己免受疾病的傷害。

空汙傷肺始終備受矚目，但它的危害其實不只肺！於《康健雜誌》所舉辦的「呼吸覺醒」綠肺論壇中，與會專家提醒，空汙也會影響全身器官，若要讓每口呼吸都安心，就必須確實執行生活綠肺行動。

消基會公布傳統市場蔬果抽驗結果，抽樣3件宣稱「有機」的蔬菜，有2件驗出農藥殘留，顯見農民將非有機混充有機蔬果販售，明顯違法。不過，究竟有機代表什麼意涵？標示「有機」就代表「零檢出」嗎？有機的蔬果比較營養嗎？（2024.1.4更新）

肺癌已連續 18 年蟬聯十大癌症之首，台灣肺癌患者具三大特色，非吸菸者、女性、發現即晚期，完全與國外案例不同。桃園市政府副市長王明鉅表示，會有如此現象與機車數量多、廟宇香火鼎盛、火力發電以及基因有關。桃園市今年 3 月起，提出比國健署更寬鬆的條件，免費提供4大類高風險族群共計 2.5 萬位桃園市民，免費篩檢低劑量電腦斷層（LDCT），幫助提早發現早期肺癌，及早治療。

WHO轄下組織「國際癌症研究中心」14日正式將常見的甜味劑「阿斯巴甜」列為「可能致癌物」，引發關注，究竟這代表什麼意義？糖尿病友還能食用阿斯巴甜嗎？（7月14日更新）

每個人除了工作之外，家是一天中待最久的地方。無論您的理想住宅是什麼模樣，健康舒適的室內環境無疑是重要的一環。我們時常關注戶外空氣品質，但對於室內空氣品質的重要性卻容易被忽視。根據專家研究指出，室內空氣污染是造成台灣肺癌死亡率最高的原因之一，甚至比室外空氣更為嚴重。近來有不少建築業者引進荷蘭普特絲防霾紗窗，透過專利靜電技術將空氣做第一道過濾，在開窗通風的同時，可以把室內的二氧化碳、甲醛等有害物質排除，又能做到外部的空污阻隔。消費者何先生從事建築業，對建材有一定的知識與了解，在親自使用了防霾紗窗之後，與我們分享對於生活的極大改變。

康健雜誌在〈新國病大調查〉中觀察全台癌症地圖，研析肺癌為何成為國人死亡率第一的腫瘤，明明吸煙人口在30年間下降6成，肺癌反增4倍，發現禍首竟是每秒都要呼吸的空氣。空氣污染每年導致全球700萬人提早死亡，台灣PM2.5的年均濃度比WHO建議還要高出四成。康健一直以來關注議題，注重永續環境與身體健康之間的關係，在邁向25年之際，推出《呼吸覺醒》論壇，敲響人們對空氣污染的醒鐘，此次也特地邀請普特絲Poll-tex防霾紗窗的黃振明總經理現身說法，因身邊有六位親友罹患肺腺癌，於是開啟了「對抗空污」的創業之路，守護人們「在家呼吸」的權利。  

在現代化都市環境中成長的這一代台灣人，多半已經直覺在潛意識裡劃分出都市與自然的界線，都市便利是生活，而綠意自然是假日時的休閒。其實，已經有越來越多科學證據顯示「綠色空間（green space）不僅更健康，還能為你創造幸福感。

這幾年民眾開始注重起空氣品質，不管是室外懸浮微粒PM2.5或是異味的產生，但你知道室內其實也會產生髒空氣嗎? 寵物排泄物、待洗衣物 ，室內點香拜拜 都是空氣汙染源的一部分，對小朋友或長輩來說，室內空氣汙染更容易造成身體不健康，擺脫髒空氣 就要用對好方法，改善空氣品質刻不容緩！

很多人認為面對空氣汙染或是菸害，戴起口罩防PM2.5就足夠，其實大錯特錯，因為空氣汙染主要成分99%是奈米級的PM0.1註1！

冰島首都區一座火山，在上週末大爆發，引發當地追火山熱潮。地質專家說，無法預測熔岩噴發的奇景能持續多久：也許幾十年，但也可能很快就沒了。

想要當個皮膚白皙、光滑、沒有皺紋的美女，或是想要擁有一頭茂密的頭髮，髮質髮色閃閃動人，就是把肺養好。

流感季節來臨，只有好好休息，身體才會加速復原。

幸福，就是在每次呼吸中，享受生命。 在清晨的森林裡深吸一口氣，享受著呼吸的幸福；疲憊的時候，深呼吸一下，給自己再出發的勇氣；打開家門，用呼吸感覺家的味道…但對現代人來說，能夠好好享受生命裡的每一次呼吸，在空汙季節，都是奢侈。