當天氣變冷、日照時間變短，你的心情也隨之低落？「季節性情緒失調」（SeasonalAffectiveDisorder，簡稱SAD）可能是讓人心情不好的原因。

《康健》連續5年在台灣各縣市舉辦健走活動。今年(2004)，我們來到台中的「中興大學」，邀請讀者帶著全家大小，在12月26日早上9：00～11：30一起來Walking。

封面故事｜有機生活

今年9月，衛生署提出新政策，具體回應改善過度醫療化生產的呼聲。 其他國家的做法，值得台灣借鏡。

備長炭最近很紅，究竟功效如何？《康健》從日本報導最新的訊息。而同時，台灣的竹炭也急起直追，工研院開發新產品，究竟有沒有科學證據？

為什麼七年級老是氣沖沖？他們為何無法忍受挫折？最新的科學發現可以解答。

「吃的保養品」成為美容新寵，它們的效果真的有那麼神奇？

男人30後開始出洋相，過去千杯不醉，現在卻輕易被擺平， 連閨房樂趣都大減，有什麼方法可以恢復活力？

這是最新的健診趨勢：針對你的營養、健身、改變生活習慣，來達成健康目標。你需要這種「六星級」的健檢嗎？

兒童糖尿病可能是繼小兒麻痺之後，影響兒童健康最大的疾病。如何提防下一代被糖尿病糾纏？

想要避免染料、螢光劑、甲醛侵犯心肝寶貝，要從慎選寶寶的衣服開始。

為什麼不管如何小心翼翼地盯著他刷牙，孩子的牙齒還是一顆顆蛀掉？想想看，是不是每天都在匆忙中趕著上學，來不及吃早餐？

病人愈主動，治療效果愈好。以下自保指南幫助你，獲得更好的醫療溝通品質。

我們常說科學研究最重要的是會問問題，一旦問對問題，研究就成功了一半，但是問問題偏是最難的部份，通常每個人都能「看到現象」，可是能「搔到癢處」的人卻不多。反而愈是天真不熟悉這個領域的人愈是能看到核心。

嗜吃肉又不愛蔬果的人和癌症特別有緣。而哪些食物可以幫你免於癌症威脅？