許多研究證明，改變生活型態能預防第二型糖尿病，效果甚至比藥物還好。

癌症與「三高」 相關疾病，奪去超過五成國人的生命，個人、家庭、國家都付出可觀的成本。如何不被這些重大疾病伸出的魔爪襲擊？

一旦不care（照顧）自己，「禍」就從小處開始出現，慢慢累積、變大後就崩潰了。

6大重大疾病就醫指南　受訪醫師

全世界每兩秒就有一人死於心臟病，在台灣，每半小時就有一人因心臟病過世，心臟病一年共奪去地球上1700多萬人的性命，其中又以冠心病（又名缺血性心臟病）為反叛軍的首謀。

盧修一、羅曼菲、陳定南、文英、鳳飛飛、單國璽……，在一場記者會上，這一張張曾經發光發熱的臉孔閃過螢幕，卻配上了讓人心驚的標題「肺癌奪命 名人難逃」。

個性影響免疫力

也許不久的將來減重不再那麼辛苦，只要打一針？

賈永婕 綠茶優酪乳＋不吃澱粉類

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比爾道森的背部因車禍而骨折，他以為自己會終生癱瘓。 歷經了漫長的9年，一個幾乎未經測試的新研究計劃， 可能讓他重新站起來……

蘿拉的一隻眼睛失明了， 她的外科醫師將藉由簡單的影像幫助她重建眼睛，要用塑膠當材料。 蘿拉的手術是劃時代的創舉，如果成功的話， 她將成為第一位以合成物質，修復眼球表面的人。

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動作簡單的親子氣功，在家裡客廳也可以練習