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比癌症還可怕的致命殺手!「超級細菌」來襲
2016-08-31
不分男女老幼、管你強健虛弱, 在這群比癌症還可怕的致命殺手之前, 生命一樣脆弱。 當年,
科學
家為了人類福祉研發抗生素; 現在,我們的便宜行事卻養出了具多重抗藥性的超級細菌。 抗生素濫用在先、疏於感染控制在後, 大醫院、加護病房、社區診所、長照機構、農林漁牧場一一淪陷。 這場人與細菌的戰爭,我們該怎麼贏?
家用清潔劑是幼兒眼部灼傷最大元兇
2016-09-02
研究發現,1~2歲的幼兒眼睛被化學品灼傷的機率遠高於成人,最大元兇是家用清潔劑。
不吞胃藥,防堵胃食道逆流有6訣竅
2016-09-02
飯後嘔酸、胸口一陣灼痛,有時還伴隨口腔有酸苦味或喉嚨異物感,這可能是俗稱「火燒心」的胃食道逆流在作怪。6迷思一次解答,幫助你不靠胃藥,也能告別火燒心。
勢不可擋的浪潮!簡單配方(Clean Label)
2016-09-02
一包番茄醬,不只是番茄、糖、鹽,居然有11種添加物,就連小小一盒布丁,添加物也高達16種。我們是否能擺脫過多的人工添加物?答案是肯定的,台灣已經有廠商做到了。
失智父母,台灣最需要一起尋找的寶可夢
2016-09-02
8月9日下午,我在《康健》出版舉辦的「台灣失智遊走現況與對策」論壇,從口袋掏出智慧型手機,指著「精靈寶可夢GO(Pokemon Go)」旁另一個名叫「智慧天使」的GPS手機定位APP苦笑道:「昨天晚上,我在住家附近工地,靠這個追了整晚吳家限定版『寶可夢』。我邊跑邊想,只要全民發揮追寶可夢的精神,爸爸和別家老在外頭趴趴走的失智長輩,就不怕回不了家……」
多放眼未來 有助伴侶緩解衝突
2016-09-02
工作回家滿身疲憊,看到另一半髒衣服亂扔,怒火中燒、忍不住要破口大罵……先等等,退一步想想未來,或許有助平復情緒。
「不加防腐劑」,真的比較好?
2016-09-02
4大食品添加物迷思:
舊石器時代飲食法可以預防心臟疾病!?
2016-09-05
有些運動專家認為,人們的身體機制是經過240萬年的演化,而目前的飲食型態,只是近1萬年的事情,所以身體並未適應目前的飲食條件,因此有專家提倡恢復到原始飲食的方法,稱為「原始人飲食法」,也有人稱為「舊石器時代飲食法」。但這種方法真的有用嗎?
許厝爭議事件系列報導/第一現場:公聽會 「遷校不是問題,遷鄉才是大問題」
2016-09-07
雲林許厝分校的小學生因尿液驗出致癌物的代謝物,被行政院強制遷校,卻遭當地家長齊聲反對。
許厝爭議事件系列報導/精選6問,一次看懂許厝遷校爭議
2016-09-07
許厝事件看似複雜,《康健》挑出6大關鍵問題,一次理清楚許厝學童遷校爭議。
許厝爭議事件系列報導/第三現場:台大風險中心 從人性看,一般人容易高估自己的運氣
2016-09-07
許厝分校學童尿液檢驗結果公布,空污專家主張,基於「預防性原則」,強烈建議先將小朋友移到離工廠較遠的其他國小。究竟數據顯示許厝現場可能有哪些風險?
別被椅子謀殺!4招「桌下微運動」緩解久坐病
2016-09-12
以前人用「坐立不安」形容心神不寧、身形不端莊,最新研究發現,坐立不安能幫你擊退害你短命的久坐病。
喝蘋果汁可以排膽結石?
2016-09-12
膽結石是由膽汁中的膽固醇或膽色素濃縮沉澱後形成的結晶,顆粒細碎的稱為「膽沙」,大至一個完整的顆粒有如酸梅核,稱為「膽結石」。
怎樣養出健康的「小鳥胃」?
2016-09-12
藝人徐若瑄曾靠冥想「自己是小鳥」減重,因為小鳥的胃很小,吃很少就會飽。
怎樣斷食才安全?
2016-09-12
以禁食來減少攝取熱量,像是短時間內完全不吃東西,只喝水,或極少量進食,是否有益健康?
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