台灣社會從高齡化邁向超高齡的速度，超過歐美日等先進國家，如何讓自己活得好又有尊嚴，掌握坐臥跑跳自如的「行動力」，是重大關鍵。在台灣被稱為「運動障礙症候群 Locomotive Syndrome」的身體狀態，已被日本骨科學會列為與「代謝症候群」同樣需要重視的新國民病，如果放任不管，日後恐導致行動不便，而成臥床不起的高危險群。

癌症時鐘逐年加快，醫學技術雖日新月異，但癌症治療造成的掉髮、噁心、虛弱等副作用，仍使癌症病患心生疑慮與恐懼。台灣褐藻醣膠發展學會針對1,141位癌友或患者親屬，進行「2018癌症治療副作用觀感大調查」，發現高達92.4% 的癌友或其親屬曾因得知癌症治療副作用的相關資訊，而對接受治療感到遲疑、害怕或抗拒。

SHARP雙重淨化功能，還給孩子一個健康乾淨的成長空間

根據2018年「暢活必修課，國人解秘調查」發現（註），高達85%的康健網友曾因排便不順而困擾，其中有87%的比例為女性。調查中更發現，排便不順是每個年齡層的共同的煩惱！所幸，歐洲百年益生菌權威Danisco耗費十年以上時間，從2,000多株菌種中反覆篩選與測試，終於找到超級「黃金密碼」：HN345。

乖乖刷牙、很少吃甜食，沒有蛀牙竟然會有牙周病！

豆腐很早就揚名海外，它在海外叫tofu，因為西方科學家發現，東方人罹患心臟病、骨質疏鬆的比例較低， 相較於採取西方飲食的人較少發生荷爾蒙方面的問題，才對黃豆類食物產生研究興趣。

無論活到幾歲，都希望能用自己的腳走路，探索世界的美好。要達成這個願望，除了鍛鍊肌肉外，另一個關鍵是，維持髖關節健康。

養生意識抬頭，現代人愈來愈懂得清淡飲食，但近來網路流傳一則短文及影片，似乎打破了這樣的飲食思維。文中指稱，「科學家已經證明了飲食清淡其實正是造成目前老人癡呆症的主因，」以前的老人不會罹患失智症，正是因為忙於農事後急需補充鹽分，不像現代人從年輕開始就吃得很清淡，體內長期缺少氯化鈉。

相信「生理時鐘」這個名詞你們並不陌生，但你們知道「生理時鐘」真有大腦的某個區域在控制嗎？

網路吹起「肚臍貼」減重風潮，號稱不吃藥、不運動、不手術、不節食，貼上後即使睡覺也能減肥，讓許多愛美人士趨之若鶩。如此輕鬆的減重法真有這麼神奇嗎？

心情不好，來片巧克力能讓人振奮精神。如今科學研究更發現，巧克力能增加視覺敏銳度，且是吞下肚2小時就見效，黑色魔法再添一樁。

80.7％台灣成年人有牙周病；98.6％台灣成年人有過蛀牙。

黃金密碼「HN345益暢菌」，打造國際級順暢優酪乳

益生菌權威杜邦Danisco證實：雙歧桿菌能使排便順暢

很多人都熟知以下因素增加心臟病發作：體重過重，高血壓或高膽固醇、吸菸和運動不足，但最新研究直指另一個因素應加入，就是男性性功能勃起障礙。