你因自己心情陰晴不定苦惱嗎？或是為家人、好友情緒波動過大而擔心？懷疑自己或身邊的人憂鬱、焦慮成疾，不妨先透過書或電影、電視劇來了解情緒疾病。《康健雜誌》在情緒就醫指南專輯中，整理常見情緒及心理疾病參考書單及片單，供謮者參考。

4月22日數字顯示，印度過去24小時內新增病例314,835例，創下新冠疫情爆發以來印度國內和全世界單日確診最高紀錄。

你經常覺得壓力很大嗎？壓力似乎已成為現代人日常生活的一部分，當壓力大時，會加速心率、血壓，造成血管內皮損傷，恐危害心血管，不過近期一項研究發現，當精神壓力大時，喝濃度高的可可有助保護心血管。

你家孩子和父母哪一邊的長輩比較親？一項西方的研究顯示，比起兒子的子女，多數長輩跟女兒的子女較為親近；換言之，比起爺爺奶奶，孩子通常與外公外婆更親密。

台灣人一年吃掉近1.4億的保健食品，隨著各種「文明病」的蔓延，魚油始終是人氣不墜的長青保健食品，葉黃素也因3C的高度使用，成為近年來備受矚目的保健生力軍。隨著相關營養成分的實證結果越來越多，市面上產品也琳瑯滿目，應該怎麼挑才對？專科醫師提供專業選購原則，幫你精挑細選不NG的營養好幫手。

夏日，妳的肌膚也開始鬧水荒了嗎？專家指出，炎熱乾燥的夏季，隨著溫度每上升1度C，皮膚排油量就增加10％，出水以及出汗量也會跟著增加；尤其是配戴口罩，呼出的氣更會導致肌膚水分流失，乾燥缺水！若表層無法留住水分，又因為紫外線、不當的保養、壓力、冷氣房等影響，導致肌膚的防禦能力下滑，皮膚表層活性降低，從而出現皺紋、鬆弛、角質增生等現象，一個夏季過去，可能就會讓妳「顯老」10歲，從水妹妹變成乾姊姊！

台灣愈來愈多民眾願意面對自身情緒障礙並就醫是好現象，但資深精神科醫師觀察到，醫療現場有8大亂象，民眾誤踩地雷，恐影響治療效果，傷神傷荷包。

決定要接觸心理治療時，許多人可能感到困惑，該選擇心理所？還是醫療院所？治療者的背景多元，可依循哪些指標找到適合自己的治療者，又有哪些眉角需要注意？

每個人都會有情緒波動，有時當情緒、壓力襲來，讓你喘不過氣嗎？《康健》採訪多位專家，分享情緒急救及日常增進心理健康的解方。

「來，你跟我這樣做......」從食療、穴位到養生操，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區兼任醫師楊素卿從不吝惜分享中醫養生法寶。她親和力十足，主持廣播節目10多年，活力滿滿又樂於助人，人稱「楊媽」，譬如有次訪談她知道記者最近失眠，當下伸手用力擰了記者的右耳，貼了顆小小耳針助眠安神，讓記者當晚一覺到天明。

從發現胰島素到開發智慧醫療，以提升患者生活品質為使命！ 今年適逢胰島素問市100周年，回首胰島素演進的足跡，赫然發現使用胰島素降糖的歷史雖然悠久，但實則得來不易。

微軟創辦人比爾蓋茲與妻子梅琳達宣布離婚，結束27年婚姻。外界回顧兩人打下的江山和過往，感慨萬千，不過對夫妻倆而言，或許人生只是走向下一個階段。

新冠病毒到底是自然變異還是實驗室外洩？《華爾街日報》報導，美國情報局針對新冠病毒源頭進行調查，發現位於武漢的病毒研究所人員，早在2019年疫情大爆發前就疑似感染，和先前世衛報告大有出入。

對全國的醫學檢驗部門來說，昨天（週日）中央流行疫情指揮中心記者會的最大亮點，莫過於陳時中提到了要運用「高通量的自動化檢測儀器」來加速 Covid-19 感染病例的篩檢。此點也間接承認了國內的檢測量能確實不足以應付當前的實際需求，同時又有連續兩日「補登」（英文是 backlog，疾管署稱之為「校正回歸」）的 570 例確診者，國內的政治風向也終於能回歸務實面，去正視通報流程與篩檢量能的問題，而不是如同過去一年妖魔化「普篩／廣篩」這幾個本應中立的科學詞彙。

台灣新冠肺炎今天再增595例，其中5例境外移入，334本土確診，256例校正回歸。三級警戒幾乎注定要延，台北市長柯文哲柯文哲表示科學上來講28日解封有困難，停課大概會延長，將與新北市長侯友宜商量何時正式宣布。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中坦承疫情不樂觀，專家建議研議三級警戒延長。