女性私密處經常會遇到搔癢、陰道感染等困擾，不想經常跑婦科，從生活飲食就能打造私密處免疫力，試試以下9種好食物，有效改善異味、預防感染。

私密處搔癢是許多女性的困擾，造成私密處癢的原因很多，過度清潔、泌尿道感染都可能，想快速止癢可以自己買藥膏來擦嗎？改善陰部搔癢的5個方法和食物一次看。

陰道感染經常伴隨搔癢、異味等症狀，讓不少女性尷尬又困擾，當症狀發生初期、輕微感染時，可以透過以下6個方法自行改善，若症狀仍持續發生，就需要看醫生。

隨著春天到來，氣溫日漸升高，萬物復甦、連細菌也蠢蠢欲動起來，私密處的異味、搔癢、乾燥，讓人困擾不已！妳是否曾經感到私密處不適？

隨著天氣越來越熱，除了容易流汗、曬黑之外，令人尷尬癌發作的妹妹異味問題，也在此時悄悄來臨。悶了一整天，隔著褲子還是聞得到令人不舒服的異味；明明感覺私密處很潮濕，但卻在愛愛的時候，出現乾澀的不適感；或是，因為常去公眾場合游泳、泡三溫暖，結果導致妹妹感染而搔癢難受。這些情境都會讓我們的日常生活感到相當困擾，甚至影響自信心和人際關係、更可能造成妹妹的健康受損。科立健生技旗下的肌膚保養品牌「初淨肌」特別針對這些私密處問題研發出解決方案，為女性打造純淨的私密生態圈！

私密處保養是女性的重要課題，搔癢、疼痛、分泌物過多等困擾，不但關乎生理健康，更影響自信和親密關係，為避免反覆感染造成不適，各種保健品應運而生，除了眾所周知的蔓越莓、益生菌之外，還有一種新興成分「D-甘露糖」，是一種天然界就有的糖，究竟它的功效為何？從哪些食物中可以獲取？糖尿病人能吃嗎？

一名28歲空姐因為工作關係有時得在外地服務「紅眼航班」，作息不規律之外，睡眠品質也很差，連帶影響免疫力下降，不只經常感冒，私密處還嚴重搔癢，即使擦藥也難以改善，後來更出現白斑、私密處摸起來像大象皮的症狀，輾轉就醫後，才發現外陰已經苔癬化。

尿道炎最明顯的症狀就是「頻尿」，且最令人感到不舒服的是小便時會痛、甚至有灼熱感，尤其在解尿完之後，又會有一股酸痛感，讓尿道發炎的人會痛到認為去上廁所就是一種酷刑，此時若還不多補充水分、不願意排尿，甚至因為尷尬害怕而延誤就醫，讓細菌有機會擴散感染，長驅直入從輸尿管上行到腎臟，嚴重時會造成腎臟發炎的情況。而泌尿道感染無論是造成搔癢難耐，還是頻頻跑廁所，這些擾人的私密處問題共通點就是「反覆來報到」，口服抗生素雖然能緩解一時之急，但歸根究底還是要從體質做起，才能預防泌尿道炎。除了女性們耳熟能詳的蔓越莓、益生菌，近年來還有備受矚目的生力軍「D-甘露糖」，這些成分的幫助是什麼？怎麼吃才能最好地發揮效果？

每次到婦產科看診，私密處異味、搔癢症狀，總是不好意思說出口？內診令人尷尬又害羞？月經來了就急忙取消看診預約？關於這些問題，婦產科醫師有些話想跟你說。

私密處搔癢難耐，才治好不到兩個月又再度發作， 是醫生開的藥沒效，還是有其他更嚴重的問題？