十多年前從職場退下，我就去神學院上課。除了必修的神學課，我還特別選修「老人學」，藉此了解老人心理，對於照顧母親很有幫助；「婚姻危機管理與輔導」，自助助人兩相宜；「文化與溝通」，讓我了解到文化是有情緒的，更了解美籍丈夫的心情；而教「青少年溝通」的王老師，她介紹我去參加一群媽媽組成的「讀書會」。

相信五年級的同學們對於朱自清的〈背影〉很熟悉，閱讀後的心緒也各有不同。我在節目中談及「親子關係」內容時，常會脫口說出：「我們幾乎是看著父母的背影長大的。」所以身為父母，以身作則很重要；而今高齡世代的到來，我們不但看著父母背影長大，也目視著那個背影慢慢變老，那麼此時可曾意識到今天的老人就是明日的自己呢？

2017年6月，朱莉亞‧阿爾布（Julia Albu）在80歲生日這一天，發動她的愛車—1997年出廠、20歲的老爺車Toyota Corolla—引擎，從南非開普敦自宅出發，展開一人一車加起來100歲的冒險旅程，一路穿越非洲北上，目的地是定居英國倫敦的女兒家。

相信許多朋友一定常聽見有人問：人老了，為什麼會越來越固執？當您在說這句話的同時，不妨也思考一下，當自己邁入熟齡時，是否也開始走向固執這條路？

在我的朋友圈裡，兒女大都來到30歲上下，到了嫁娶階段。現在他們最頭疼的，無非是兒女的準伴侶，不合乎他們的理想。每次聚在一起，聊得深的時候，大都不脫這類話題，看得出來為人父母的雖不滿意，但也沒法有任何積極作為，因為兒女根本不聽他們的，急死了也沒用。

親愛的好朋友們，當一個問題迎面而來時，您是選擇用什麼方式去面對呢？想辦法克服、解決？還是逃離、推託？又或是依賴別人來幫忙？

悼念一位可敬、可貴、嚴肅卻浪漫的朋友。

三月三日去衛理公會的六十五周年活動擔任兩場主題演講的講員，分享的主題是「為神代言---尼希米、路加示範的及我的實踐」。

好身材需要運動來鍛鍊，好心情也需要訓練。認真學習快樂的人，才能掌握快樂的密碼。

當我們成長到愈來愈能敏銳的覺察，已經沒有多少青春可以揮霍，年少懷抱「天不怕地不怕」的志氣節節敗退以後，即使身處朋友簇擁的喧鬧中，依然清醒地知道現實生活是孑然一身的宇宙，更何況是品嘗獨自看守午夜的寂寞，天地之寬也只剩遊遊蕩蕩的自由。

想要讓婚姻常保新鮮，永遠要把另一半當成愛人，而不是親人。

人與人之間的溝通，不只是語言或者是肢體，還有潛意識與潛意識的溝通。

從不推遲工作進度，我卻主動將很多公務延後。為的是陪伴媽媽住院治療。將近有十個月的人生，幾乎日夜都在醫院度過。

去年九月去中華電信辦手續，承辦人要求身分證，我回家反覆找尋都尋不見。有張信用卡也找不到，手機持續傳來每月扣款的通知，還好沒有新添的刷卡紀錄。

女兒日前回台，為她的一位紐約認識的朋友很費心，用心傾聽她的朋友訴說心事。這次她的朋友帶男友來台，她要把認識四年的男友正式介紹給父親。因為父親要她回台，繼承父親的事業，如果繼續和男友在紐約，父親不會再和她聯繫。