最近，演藝圈的熱搜新聞，當屬國標舞女王劉真病逝。劉真與辛龍的愛情故事，堪稱是「留住真愛，真愛無價、無悔」的最佳寫照，也讓筆者想到一對友人的經歷。

乳癌姊妹過來接受乳房整形重建，陪伴來手術的，幾乎都是另一半、姊妹、媽媽、女兒、或閨密。有時候，還有意想不到的天使。

馬來西亞女大生在台灣遇害驚動全台，也驚動馬來西亞。新聞熱潮會過去，但喪女的哀傷將伴隨往後人生。

阿華（化名）是50歲的女性照顧者，也是一位職業婦女，來自於典型的三明治家庭，上有高堂要照顧，下有就學中的青春期小孩要扶養。阿華每天早上睜開眼就是在家人們的呼求聲中展開一日序曲，每天忙碌得像陀螺，一直轉不停。

經歷2種癌症的摧殘，熬過辛苦的治療，不幸癌症復發、轉移的阿鳳阿姨決定不再接受化學治療，與女兒參與「預立醫療照護諮商」，一起簽下「預立醫療決定」，並表示希望將來要在家裡往生。

因為不同的原因，從疫情開始之後，我前前後後經歷了將近30天的居家隔離。隔離的日子除了要忍受生活上的不方便，在心理上，受限的處境也會帶來一些身心的衝擊……

最近，一位朋友的友人由於疫情，他的家人在醫院隔離中過世。往生者走得孤單，家屬無法在家人生命最後一刻陪伴在側，沒法好好的道別，感到自責與難過。摯愛離世後也只能簡單地辦理家祭，更感到無奈、落寞與感傷。

杉杉碰到的第二個挑戰，是來自其他女性的覬覦，也就是所謂競爭情敵。

杉杉和封騰碰到的第四個挑戰，是來自父母的疑慮和擔心，如同其他情侶會碰的狀況，封騰和杉杉也不例外。不過特別的是，反對的聲音並非來自家世較顯赫的封騰家，而是來自平常人家的杉杉家。

「哪有情人不在一起過情人節的？」這是剛陷入愛河的年輕女孩杉杉心中的疑惑，可能也是許多人根深柢固的觀念。

畢嘉士基金會，永大日間照顧中心，24位長者，5名工作人員。上早課了。照服員如常翻開「寶典」，從中撿取一句話分享。厚厚一疊海報紙集結成冊，是社工四處蒐集來的金句嘉言，有靜思語、有聖經經文，還有偉人的勵志箴言。

4月7日，是世界衛生組織（WHO）所訂的「世界健康日（World Health Day）」。原本1948年第1屆世界衛生大會決議的世界健康日，是1946年由61國簽署的《世界衛生組織組織法》通過的日期7月22日，但因為7月是多數國家的學校假期，對青少年進行衛生宣導有所不便，所以自1950年起改為該法生效的4月7日，且開始每年公布一個公共衛生主題，由各國進行宣傳活動。

國人一生中的長期照護需求時間約為7～8年。以此數據來看，若家中的家照者沒有在這7～8年的時間裡好好善待與照顧自己，恐怕最後家照者也會倒下，成為另一位需要被長照服務的病人……

跳舞是透過身體表達喜悅和對真實的認知。任何人都可以跳，只要身體力行，就能把真正的自己找回來。

生命的豐盛不是靜止不動，而是在進出之間豐富的動態平衡。一朵花的香不會靜止，在它微小的時空裡有它的變化，在每一個點都有它微妙的平衡……