過年紅包包多少才不失禮？紅包數字怎麼包才吉利？送紅包的時間點？《康健》整理包給長輩、晚輩、小孩的紅包金額，還有10大包紅包習俗禁忌要注意。

陳晶瑩是台大醫院首批出國進修老年醫學的家庭醫學科醫師，回國推動周全性老年評估，帶動全院跨科部老年照護，近年則投入第2型糖尿病的低糖飲食研究。她以愛心、細心、耐心征服許多老年病患，致力讓長輩得到最適切的照護。

不論是準時下班，還是有加班，花一點點時間跟自己溫柔同在一下下吧。你今天好嗎？工作狀況如何呢？有達到預期要做的事情嗎？有發生什麼驚喜或驚嚇的事情嗎？跟同仁的相處是順暢的、卡卡的、還是有衝突的呢？你可以選擇用正念來照顧好自己。我們和你一起！  

除下口罩與太陽眼鏡，這才驚覺她的眉目五官淹沒在全臉的黃褐色斑塊中。面無完膚的痛，從多年前治療痘瘡開始……

我的癌症門診最常見乳癌患者，所以隨著經驗的累積和觀察，對乳癌的調治也有更深入的看法，尤其在西醫各種新療法與藥物研發之下，如何協助患者在癌毒的侵犯與藥物毒性反應下，仍可維持一定生活品質，也能抑制復發、乃至壽命延長的理想治療模式，也是中醫可以著力的地方。

我早上起來第一件事情是做金剛跪坐，跪坐時，脊椎自然挺直，眼睛看著前方，感覺自己跟所處空間是在一起的，心緒安定、頭腦清醒，進行每日靜心。

元宵燈節是每年年節的壓軸活動之一。各地燈會熱鬧登場，大人社團盤點2025年全台六大特色燈會，邀請旅人們來場過年限定的追光之旅吧！

我在殯儀館學習到最大的功課，就是不留下遺憾。我們看過太多 太多人在生前沒辦法好好溝通，而在往生之後，才在冰冷的遺體面前痛哭懊悔。

最近，神經外科部專科護理師湘玲帶了一位年輕女孩來院長室。女孩臉上洋溢著自信笑容，完全看不出她曾在一次車禍中腦部重創、認不出家人，無法吞嚥、要靠鼻胃管進食。

2024年3月尾聲，甫出版熱銷的《康健》〈中西醫合療就醫指南〉，收到了一封醫師回饋信，一個慎重的請託──一位腫瘤科醫師、一位癌症4期患者，兩位40歲人母相約要留給彼此女兒一份愛的禮物。

迎接2024甲辰龍年，命理專家雨揚老師解析12生肖流年運勢，有3個運勢大好的生肖，你也在其中嗎？其他生肖該如何趨吉避凶？

威脅人類性命的新冠肺炎疫情終於平緩下來，但災疫是大自然向人類示警，人類不愛惜地球，過度的經濟活動造成氣候變遷，以致地球受傷、災難頻傳，加上戰禍未止，天下苦難偏多。

在台灣，每兩位成人就有一位體重超標，超過八成民眾有減重經驗，減重儼然成為全民運動，親友、同事……幾乎人人都有減重經驗，除了找西醫，坊間減重方法更是琳瑯滿目，為何還要找中醫減重？中醫減重究竟有什麼特別之處？

搭配體質練對氣功導引或運動，有助激發自癒力，但若選擇不符體質的運動，當心努力白忙一場。

好萊塢女星黛咪．摩爾（Demi Moore）在1990年憑藉電影《第六感生死戀》風靡全球，之後拍《脫衣舞孃》抱走1250萬美元片酬，為全球女演員之冠。這位在90年代引領風騷的性感女星日前滿60歲了，她在社群媒體Instagram上貼出於私人飛機上帶著愛犬慶生的畫面，寫下「在具里程碑意義的生日，感到被愛，充滿感激」。她在3年前出的書中自曝，未成年即遭性侵，以及曾經吸毒、酗酒、婚姻失敗等內幕。成功重生的黛咪．摩爾勇敢揭露悲慘的過往，為的是鼓勵大家更愛自己。