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她其實沒那麼壞
2014-07-25
有一天,我在演講場上看到一個極不搭調的畫面,媽媽帶著青春期的女兒,可能是被強迫來會場,她從一開始就故意把頭低到不能再低,用雙手摀著耳朵,坐在一旁的媽媽一直用手推她,這個女兒就愈加故意的不肯抬頭,媽媽後來也懶得理她,只顧自己聽演講。
預防青少女危險性行為,請爸爸多關心
2014-07-25
台灣青少女意外懷孕的比例高居亞洲第一,很多父母擔心孩子性觀念、性行為開放,卻不懂保護自己。美國一項研究發現,要避免女兒發生危險性行為(包括伴侶未使用保險套、多重性伴侶、酒醉時發生性行為、未成年懷孕),父親的角色很重要。
輕鬆5步驟,上班族找回歡喜的自己
2011-08-08
觀想藍光、聽溪水潺潺、去做平常不會做的事…。在生活中強健心力,讓自己與歡喜相遇,一點也不難。
你愛聽MP3嗎?小心潛在的耳鳴危機
2011-08-08
貝多芬、馬丁路德都是耳鳴的患者,生活大受影響,甚而梵谷瘋狂割耳也被醫界懷疑,原因之一可能是受不了耳鳴的困擾。 這種只有耳鳴患者自己知道的痛苦,到底該怎麼解決?
外遇關鍵報告》其實,結婚後床上躺了6個人
2011-08-09
童話裡,王子與公主就此幸福快樂,但現實中,一段段外遇情節卻不斷上演,為什麼白頭偕老這麼難?
【康健20回顧】2001健康城市》哪個城市最肥胖?
2017-12-01
台灣23個縣市中,哪個城市最肥胖?哪個城市最快樂?誰是最重視居民健康的縣市長?你是住在健康城市還是環境品質惡劣的城市?《康健雜誌》今年度的「健康城市大調查」,為你所居住的城市做了一次大體檢。
明星藝人的減重教練》常住治秀:瘦身的秘密在大腦!
2011-08-30
日本足球明星中田英壽退休後想繼續練身材,他向常住治秀求教。 日本藝人米倉涼子、渡邊徹為了演出舞台劇,要鍛鍊身體柔軟度和減肥,也找上常住。 常住理論為什麼有效、深受信賴? 常住自己為什麼能在一年內瘦下21公斤、腰圍縮減24公分?
教出不會亂咬人的好狗狗
2011-09-09
「狗咬人」是飼主最大的困擾之一,急診室一年約接到600例病人被狗咬傷,怎樣才能擺脫家有惡犬的噩夢?
你不可忽視的校園霸凌
2014-07-25
排擠、拳頭、恐嚇,一種新的校園暴力正在蔓延, 讓你的孩子變成戰慄的羔羊,不敢上學。 校園霸凌(bully)在世界各地愈來愈嚴重, 台灣也有六成五的孩童被欺負。 如何還給孩子純真快樂的成長環境?
我感受不到男友對我的愛
2011-09-13
他總是積極邀我參與他家人、同事及朋友的聚會,卻鮮少主動安排我倆的活動。偶會提及未來、婚後的規劃,卻沒有想更加了解我,或有進一步求婚的動作。除了有要事聯繫,平時總是不聞不問。夜深時,會擔心我落單危險,安排接送,晨曦時,卻要求自理。
當同事有憂鬱症
2014-07-25
憂鬱症成為上班族最主要的健康殺手,你的同事、下屬都可能罹病,如何幫助他們走出藍色憂谷? 企業如何防止憂鬱在職場蔓延?
東基人,我被金針花黏住,不走了!
2011-10-24
如果有人要給你一份到度假天堂的工作機會,你會不想去嗎?
3種目標,9種健走方法!
2014-07-25
健走不是只有直直往前走一種方式,而可以根據你的個人需求,有各種變化方式。根據在美國推廣健走十多年的《預防》雜誌對它的讀者回信所做的分析,已有美國民眾用以下9種方式,為達成不同目標而走。
和寵物一起甩肥肉,效果加倍
2011-11-30
懶得動、正餐不定時不定量、愛吃零食……,你以為這只是在講你嗎?亂糟糟的生活習慣,直接反映在飼主與寵物的體重上,快跟你家寶貝一起來減肥。
跟公婆住,我不想要這種婚姻
2011-11-30
我跟男友的感情很好,也將論及婚嫁。他是個誠懇踏實的人,跟他在一起很幸福,若照原訂計劃,婚後我們會住在他辛苦存錢蓋的房子。
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