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懷孕沒變胖不是福,寶寶出生骨髓竟被「吃」掉
2019-03-12
女性都怕懷孕時胖太多,產後身材像大嬸,然而懷孕時胖不起來,甚至體重不增反減,不見得是好事。
不抽菸、無家族病史 陳佩琪:我才50多歲,為什麼會罹肺腺癌?
2019-03-19
台北市長柯文哲夫人陳佩琪,8年前因為例行健康檢查,意外發現肺腺癌第一期。即使自己身為小兒科醫師,陳佩琪坦承,平常自己和家人都不吸菸、沒有家族史,為何會罹癌?至今都想不透。她在接受《康健》雜誌總主筆張曉卉專訪時,特別呼籲抽菸、有肺腺癌家族史、與在高空污環境裡生活或工作的高危險群,把低劑量電腦斷層列入自費健檢項目中。
多數有成就又活得快樂的人都擅長「做自己」
2019-01-22
情緒經常是在人際互動中產生。與正面的人
相處
,從事快樂的活動,得到的就是「情緒收入」;與負面的人為伍,從事討厭的活動,付出的就是「情緒成本」。然而自己的情緒就得自己負責,所以個人的心態,以及如何去選擇我們的方向,才是影響己身長期情緒成本的關鍵。一個經常把自己關在負面氛圍的人,付出的情緒成本勢必比人多,也勢必讓他沒辦法將精神及注意力,專注在更重要的事情上。
夫妻常為了家裡亂而吵架 整理師:先從「整理內心」下手
2019-01-22
我是這麼定義「整理師」這份職業:「整」的是表面所見的空間,「理」的是屋主混亂的思緒與疲憊的心。許多屋子凌亂的委託人有自我批判和內疚的問題,在無法與自己好好
相處
的情況下,自然也會連帶影響到與親人之間的關係。
不必情同母女,也能做對好婆媳
2019-01-24
婆婆與媳婦來自不同家庭,年齡可能差了一大截,卻嫁進同一家,愛著同一個男人,她們要如何和平
相處
?教養兒孫,意見相左卻不傷和氣?兩性專家吳娟瑜與藝人李佩甄,分享讓婆媳關係更融洽的智慧。
愈老愈相愛的6大心法─中年夫妻的婚姻處方
2019-01-24
看著身旁熟睡中的另一半,你知道對方是那個最能精準踩中你地雷的冤家,卻也是無論發生任何事都會挺你、讓你安心的絕配。如何當「絕配」而不是「冤家」?專家與過來人提供6大心法。
周遭充滿年味,卻不知有幾分是發自內心的歡喜?和家人相處試著加入「儀式感」
2019-01-24
做為父母,我們都會有同樣的擔心——孩子總有一天需要面對各種艱難的抉擇,而我們不在身邊,能做的只是希望過去對他們的教育,足以讓他們獨自做出正確的選擇。
小畫家綺綺爸媽》陪女兒抗病10年 每一天都在學勇敢
2019-01-28
更新日期:2019/10/26 更新內容:因先天性心臟病於去年過世的10歲女童綺綺,她生前積極面對人生挑戰的態度感動不少人,綺綺母親更將其所創作的插畫做成LINE貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」,盼能把愛心傳下去;而昨(25)日台大婦產科醫師施景中於臉書分享,綺綺媽媽已產下一名女嬰,負責接生的他抱著寶寶問說:「你是綺綺嗎?」、「記不記得我?」,貼文曝光後立刻引起網友熱烈迴響。
哈佛研究:養出好孩子的家長做這5件事
2019-01-28
養育孩子是一項艱難的任務,但它的最終報酬,沒有任何工作比得上。經典汽車廣告詞:「我是當了爸爸之後,才學會當爸爸的」道出許多新手父母的心聲。我們不知道教養孩子的正確方法,只能從嘗試錯誤中學到教訓和經驗。現在家長們不必手忙腳亂,也不用病急亂投醫。哈佛大學(Harvard University)科學家告訴我們養育子女的正確方法,讓孩子更有同情心、更有能力、更幸福。
支持兒子性向 讓人生看得更寬廣
2019-01-28
一生成功順遂的父親,面對就讀博士班時出櫃的兒子,當花了7年接受同志兒子的事實,他透過家書,表達了對兒子滿滿的愛與支持,以及最深摯又淺簡的期望。
細胞療法上路我可以用嗎?
2019-01-28
近年細胞療法逐漸受醫界認可,不少病友跨海尋求一線生機。現在毋須奔波國外,或是冒險找坊間不明單位,2019年開始,在台灣正規醫療院所就能自費接受治療。《康健》一次整理各界專家解答。
10個妙方,讓夫妻感情瞬間升溫
2019-03-26
回家後彼此還是被工作上的事情壓得喘不過氣?生活中的瑣碎雜事也讓夫妻倆的關係漸漸從愛情昇華為親情?
何時向毛小孩告別?7大指標好好說再見
2019-03-27
毛小孩是親如家人的存在,但往往在我們之前離開,「說再見」是最難的課題,安樂死更常是最沉痛、但也不得不的選項,究竟怎麼陪伴牠們走最後一哩路,又要在何時說再見?美國獸醫師提出七個參考指標。
陳佩琪從肺腺癌學會慢活3招:因為被需要 我要努力活久一點
2019-03-29
如果沒有2010年底一個小小偶然的念頭,台北市長柯文哲夫人、小兒科醫師陳佩琪,不知要到何時才會發現自己得了肺癌。
銀髮族遛狗是好活動 但意外不可輕忽
2019-03-28
遛狗是最適合銀髮族的活動之一,讓他們願意踏出家門、活動筋骨、結交好友。但也有可能造成嚴重的負面效果:骨折。
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