很多人怕變老，怕被人看起來老，怕老了各項機能退化，怕老了沒人照顧。不用怕，搞不好你活到一百歲，別人還得靠你照顧呢！

1997年憑藉《心靈捕手》（Good Will Hunting）的精湛演技，而在好萊塢大放光芒的美國知名演員麥特‧戴蒙（Matt Damon）邁入人生50大關。他在父親節前夕接受採訪時談到自己的4個女兒，進入青春期的15歲次女是他演藝工作最重要的批評者之一，讓他不被讚美捧上天。他近年來也投入慈善工作，致力改善第三世界兒童的生活，因為「有了自己的小孩，你很難不把每個小孩，看作是自己的孩子」。

今年剛滿50歲的竹野內豐在日本被譽為「最後一位大牌單身男神」，他主演的律政劇《鴉色刑事組》才剛風光下檔，收視率從首播到完結篇都有兩位數的亮眼成績。媒體分析男主角竹野內豐的魅力厥功甚偉，因為他演活了劇中那個不按牌理出牌、不拘泥於形式、為了避免冤案、再微小的線索也要查辦到底的怪咖法官。娛樂專欄作家甚至點評：「這是只有到了這年紀的竹野內豐，才能扮演的角色。」

一項針對日本年過半百女性的調查發現，認為先生或伴侶，跟年輕時相比，變得固執難以溝通（又被戲稱為「頑固老爹化」）傾向者佔近6成。這些男性大人不承認自己做錯某些事、聽不進別人的話，變得固執、易怒或挑剔，老在罵人等等。如果身邊有這種人，該如何與他們和睦相處？

隨著疫情變化發展，有些家長常要居家辦公，跟小孩、狗狗在家相處的時間變長了。狗狗或許剛開始還覺得很幸福，但久了以後，如果是還在成長發育的幼犬，或是個性比較活潑好玩的狗狗，就可能感覺和主人的互動變不出新把戲，也對主人失去耐性。到底在家時，主人可以和狗狗做些什麼好呢？

27年前，她第一次和剛認識的男友約會時，「我們坐在星空下聊天、看煙火、聽音樂。」他們結婚多年後，她的先生說完美的一天就是「白天看書、畫畫，一起用午餐，再各忙各的。傍晚一起喝香檳、看夕陽。」就是這麼簡單到稍嫌平淡的生活，讓今年67歲、號稱「史上最帥007」的皮爾斯布洛斯南（Pierce Brosnan）情牽妻子凱莉史蜜絲（Keely Shaye Smith）至今。更可貴的是，他不僅是零緋聞巨星，甚至當酸民猛烈攻擊57歲的史蜜絲發福的身材，他也完全沒放在心上。

我和社大「西洋歌曲歡唱班」、「鋼琴班」認識的同學，共組了一個「無代溝」群組，從30多歲、40、50歲到60、70歲的同學都在裡面。記得疫情擴散前，星期六中午下課後，我們一起餐敘，從中餐聊到晚餐，無所不談，暢所欲言，相互了解，非常開心。年輕的朋友，非常有見地，很多主張與看法都令人佩服，別以為他們年輕，見解很有深度。

兩人關係走進死胡同，常常是因為用放大鏡檢視對方的缺點；有些個人特質「婚前是優點，婚後變缺點」，讓婚姻難以維繫。執業超過60年的93歲女律師湯川久子，處理過上萬起離婚與家庭案件，她建議婚姻卡關的夫妻．可以先自問9個問題，重新回憶另一半的優點。以下內容摘自《距離拉遠一點 從此人際不糾結》：

疫情改變了生活方式，不少夫妻因為在家相處時間變長，關係也變得更加緊繃。疫情，就像婚姻路上面臨的諸多考驗。藝人Melody殷悅分享與另一半的相處：在柴米油鹽的瑣碎背後，試著體察並包容彼此的不完美，可望減少夫妻衝突，找回婚姻的初衷。以下內容摘自《現在的妳，在哪裡？》：

受到疫情影響，遠距辦公、居家防疫已逐漸成為常態。夫妻在家裡相處的時間變多，導致互動出現更多磨擦，進而感到煩躁不耐。當大人發現自己身處以上場景，該怎麼辦？日本暢銷作家、心理諮商師的五百田達成認為，不妨先將個人情緒抽離，試著把婚姻看成是一種「團隊合作」，用團隊管理的角度思考夫妻關係，無論你們是「戀人型」、「戰友型」或「室友型」夫妻，都能找到融洽相處之道。

宅在家很無聊？不妨來看看網路當紅的日劇。由松隆子領銜主演的《大豆田永久子與三個前夫》，無疑是2021年春天最受矚目的日劇之一。這齣劇由《東京愛情故事》、《母親》等神劇的金牌編劇坂元裕二所編寫，松隆子飾演的女主角大豆田永久子，是個離過三次婚的中年單親媽媽，也是位努力帶領公司跨越難關的事業女性。

44歲的菅野美穗氣質靈秀、保養得宜，一點都看不出來已出道近30年，是日本演藝圈每年好感度都名列前茅的女演員。她與堺雅人婚後育有一子一女，經常被狗仔拍到夫妻一起到公園蹓小孩、或者去超市購物的幸福身影。

在得知全國三級警戒延長到六月中後，一位二寶媽哀嚎，要立刻去買「家長果汁」，即高酒精濃度的葡萄汁，一醉解千愁；而同一時間，另一位朋友貼出國中兒子下廚的照片，慶幸在疫情的黑暗中看到一點光亮。

過了中年，單身的大人，還有機會找到心意相通的伴侶嗎？根據日本Love Hacks網站的分析，日本50歲左右的人，已婚比例大約7成；隨著熟齡離婚的趨勢增加，越來越多的約會APP和相親派對，都轉以大人為主要目標。對戀愛和結婚抱持積極態度的單身大人男性和女性都比以前多。想談戀愛，很重要的一點是不要害羞，積極跨出去認識新的人。

台灣新冠肺炎確診病例逐日上升，在人心惶惶的艱難時刻，更需要安定心性。預防醫學專家洛桑加參在臉書發文，鼓勵大家用正念看待疫病，努力離苦得樂，心靈更豐足。以下為洛桑加參授權《大人社團》轉載全文：