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打瘦瘦針減掉10公斤,卻走不動了?骨科醫:同步做到2件事,才能保住肌肉
2025-10-28
瘦瘦針(GLP-1)掀起減重熱潮,不少人因此體重快速下降,連帶改善了腰痠和膝蓋疼痛。然而,從骨科的角度,施打瘦瘦針可能只是暫時止痛,且因快速減重,易導致肌肉流失,若忽略2件事,恐引發「肥胖型肌少症」。
涼感小物哪個最有效?手持電扇超過1溫度會中暑!紙巾、噴霧「這些人」別用
2024-07-26
夏季高溫,許多人會使用涼感紙巾、涼感噴霧或是手持小型電扇等涼感小物幫助解暑降溫,不過要特別注意使用方式,否則可能危害健康。
10種國民美食超傷腎!醫揭1飲料是傷腎元兇,比拉麵邪惡
2025-01-17
腎臟是沉默的器官,若飲食習慣錯誤,容易在不知不覺中,嚴重損傷腎臟功能。台灣常見美食中,竟暗藏了10種傷腎食物?
類固醇不該是疼痛治療的第一選擇
2024-01-15
身體有疼痛問題去醫院求診,舉凡退化性關節炎、媽媽手、五十肩、網球肘、電腦手、跑者膝、腳踝扭傷、各種急慢性拉傷等,醫生很常幫我們打針。一般人對打針有兩極化的反應:沒有時間生病或是性急的人,希望可以趕快打針,因為他們的印象是「打針最快」。但也有些人聽到打針就害怕,除了怕痛,也害怕「是不是打類固醇?」擔心打針只能治標,並帶來嚴重的後遺症。
頻尿、夜尿、尿流變細?50歲後攝護腺肥大風險升,出現7警訊該就醫|泌尿科
2026-08-12
50歲後頻尿、夜尿、尿流變細,未必只是正常老化,也可能是攝護腺肥大或其他泌尿疾病。哪些症狀需要就醫?如何檢查?日常又能怎麼改善?一次看懂7個警訊、6項檢查及5個照護重點。
痛風運動能改善?痛風5類建議運動、注意事項大公開
2024-02-02
痛風是國人常見的慢性病,除了飲食,運動也能預防痛風發作。但運動不是愈多愈好,痛風病人運動太激烈反而會痛風發作。痛風病人能做哪些運動?運動時該注意什麼?
過年通宵打麻將,40歲男竟失去意識!醫警告:別用這種姿勢打牌
2025-01-30
春節期間邀親友打牌,有助於聯繫感情。不過,若打牌久坐不起,易引發健康問題。要避免久坐引發肺動脈栓塞,有哪5點務必注意?
保養私密處遠離乾癢、感染,9種食物多吃有益
2024-07-01
女性私密處經常會遇到搔癢、陰道感染等困擾,不想經常跑婦科,從生活飲食就能打造私密處免疫力,試試以下9種好食物,有效改善異味、預防感染。
【小寒喝一碗】黑豆杜仲雞湯,溫補入腎抗衰老
2024-12-29
1月5日是二十四節氣中的小寒,上璽中醫診所院長余雅雯指出,冬至過後到農曆過年是一年最冷的時節,也就是「三九天」,其中,第一個節氣就是「小寒」,古有「冬補三九、夏養三伏」的說法,在這段時間,最適合養腎溫補、冬藏養生,並且要留意氣溫變化。
導演疝氣術後長期劇痛、最終安樂死,人工網膜安全嗎?醫揭「這種痛」別再等
2026-10-02
法國43歲導演阿爾諾德尼斯(Arnaud Denis)2023年因右側腹股溝疝氣接受手術,體內植入聚丙烯人工網膜。沒想到,這場原本常見的手術,卻成為他此後長期疼痛與失能的開始。一個常見的外科手術,為什麼可能讓人術後長期疼痛?問題真的出在人工網膜嗎?
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細細的管路,大大的守護生命線——組合式照護2.0,醫病攜手預防感染
2026-10-01
社團法人台灣感染管制學會理事長、國衛院感染症與疫苗研究所特聘研究員兼所長陳宜君,同時也是臺大醫院感染科醫師,長年站在感染防治第一線,目睹無數病人因靜脈管路(管路)感染等而影響治療計劃,增加治療負擔,甚至讓原本的積極與期待留下未竟遺憾。正是這份深刻體會,讓她更加堅信:預防措施不容輕忽。她以「守護病人的生命線」為使命,結合臨床實證與跨團隊經驗,推動照護升級,呼籲醫病攜手共創更優質的醫療。
阿嬤陽台上的高麗菜,讓她走進失智症研究18年!中研院陳韻如:如果放棄,世界就少一個找答案的人
2026-09-30
高一時,陳韻如發現阿嬤每天上市場,都會買回一顆高麗菜。直到十幾顆高麗菜堆在陽台腐爛,家人才驚覺她可能失智了。多年後,這段家庭記憶影響她的選擇,讓她走進神經退化疾病研究,追查腦中錯誤摺疊的蛋白質。
美白|牙齒好黃怎麼辦?先找原因,再選亮白
2026-09-30
明明天天刷牙,牙齒為何還是逐漸變黃?咖啡、茶、抽菸只是原因之一,年齡、疾病與牙齒結構也可能影響顏色。牙齒美白前,先搞懂變色原因與適合方法。
中醫辨證論治牙周病
2024-01-15
70多歲A先生,與他40多歲的大女兒B小姐一起來看診,A先生主訴為頭暈、有吐不完的痰、鼻涕倒流、痛風、胃腸脹氣、血壓不穩定、時正常時不正常,近日,更有一次突然忘記回家的路,而騎車迷航的經驗,他不勝感慨地說:年輕時,有多耐操耐勞,怎麼臨老不中用,症狀愈來愈多……。
選舉造勢大聲喊聲帶受損 微創聲帶手術患者免住院恢復快
2023-12-14
距離總統大選剩不到一個月時間,除選舉團隊與候選人展開密集的造勢活動,時不時須拉高分貝說話及演講,不少熱衷參與造勢的選民也因過度使用聲帶,導致聲帶受損,說話沙啞甚至難以發出聲音。當聲音「一破不復返」,靠傳統切除息肉等手術外,現在也有不必住院、恢復快的「門診微創聲帶內視鏡手術」,是須高頻率講話、演講、唱歌等族群的福音。
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