6年前，馬雨沛在32歲時罹患乳癌。 歷經7次手術、化學治療、荷爾蒙治療， 經歷傷口感染、狂吐、落髮，以及停經、熱潮紅、夜間冒汗等更年期症狀的滋味。 病後6年，馬雨沛成功擊退癌症， 現身說法幫助病友，

新的學術報告指出，空氣污染物質也是戕害心臟的重大危險因子。

胯下發癢，不好意思看醫生，很多人自己買藥擦。你呢？你擦對了嗎？

問：我是23歲女性，經期正常不會經痛，平時有運動習慣，大概早晚快走一個多小時，沒有其他脊椎性的疾病，只有膝蓋因為O型腿有一點磨損，健康檢查都正常，血壓偏低、膽固醇有點高，有點骨鬆（T值-1）。

蝸牛現在爬到愛美人士的臉上了，從清潔、保養到美妝都有產品，美國還有業者推出鳥糞美容，這些另類護膚產品有效嗎？

抗癌九年，七年級大男孩趙祺翔以搞笑畫風激勵病友，不但為自己創造奇蹟，也把福氣分給需要幫助的人。

「這真的非常突然，誰都沒辦法接受。」職棒義大犀牛隊總教練徐生明生前的主治醫師，台北榮民總醫院腎臟科主任楊五常嘆了口氣，眼眶微微泛紅...

壓力太大吃不消？也許喝蔬菜冷湯比狂吃一頓更能平撫情緒，美國波士頓塔夫茨大學人類營養中心與西班牙科學機構CSIC共同研究發現。

廣告請來知名女藝人強力推銷，加上過去傳統觀念影響，讓不少女性認為月經過後一定要喝四物湯調補氣血，事實上，不是所有人都適合或需要吃四物湯。

「張女士，卵巢癌第2期，腫瘤切除手術後，醫師建議進行6個療程的後續性輔助化療預防癌症復發。張女士每一次化療後回診時，總是一副睡不飽的樣子，對主治醫師抱怨：「醫生，我怎麼每次做完化療，整天都虛累累、怎麼睏都還是很累，做什麼事都懶洋洋、四肢無力，而且會已經持續好幾天。」

目前大多數癌症患者面對治療的困境：主流醫界與癌症患者（由於求生殷切所採行的）對於輔助療法有不同的理解與期望，有時甚至讓兩邊產生衝突，患者也不知所措...

現在普遍認為，癌症主要還是一種生活病，先天基因異常對癌症發生的影響只有5～15％，其餘大約30～ 35％是由不當飲食引起，25～30％是吸菸，15～20％是感染。

適度的有氧運動、氣功或平甩功、瑜伽、禪修、良好睡眠品質可以讓全身氣血循環順暢，並改善低溫與缺氧的環境，有利於活化自然殺手細胞...

如果你不知道肥胖與發炎有關，那麼便會認為肥胖是無關緊要的，只是胖或瘦、美或不美的問題。但是你如果了解發炎是肥胖的關鍵因素，那一定要設法克服發炎。

大家都知道飲食與健康息息相關，只是面對讓人眼花撩亂的各種訊息，到底該怎麼吃才健康，實在無所適從。營養師說，只要謹記「五多」原則，也就是纖維多、喝水多、優良蛋白質多，再加上多吃好油、多樣化攝取食物，想要健康輕鬆又簡單。