美食當前，有過敏體質的人，一旦誤踩地雷吃下肚後，面目全非。

兩千年前的催眠智慧，現在正火紅。

年輕許多。下了課，他最喜歡大啖滷肉飯犒賞自己，再加一塊鹹香肥腴的控肉，人間美味也不過如此。

前一陣子我的肩膀忽然舉不起來，而且異常疼痛，醫生說我可能是肌腱發炎或是50肩，經過注射或是服藥有些微的改善，但是我實在很擔心而且害怕，因為痛起來的感覺真的很難受，最近幾天我都在家休息。平日我擔任教職，並不會做粗重的工作或是運動過度，請問到底是什麼原因造成的呢？上次我發作的時間是三年前。

洗澡時，不知道妳有沒有過「好像摸到乳房硬塊」的經驗？

多吃蔬果是現代人普遍具備的健康常識，但蔬菜水果所蘊含的植物營養素，對抗氧化、抗癌、防止心血管疾病等方面的神奇功效，在醫學、營養學等領域的多年研究下，也獲得了相當重要的發現與研究成果。

「下一站，景美……」聽到廣播傳來自己該下車的站別，準備起身的詹小姐卻突然感到腰部一陣劇痛，怎樣也起不了身，只好請路人扶她。

老化是一件很自然的事，就像車子開久便成了中古車，但只要小心使用、定期保養，大部份的零件還是能夠順利運轉。

「一陣子沒見面，怎麼阿嬤又小了一號？」陳小姐心裡嘀咕，台語俗諺「老了倒縮、消瘦落肉」似乎真有那麼點道理。除了骨質疏鬆可能造成老人佝僂、身形萎縮，肌肉流失對老年人的影響，是近年高齡醫學界熱門研究議題。

年年連環爆的食品安全危機，讓大家更重視每一口下肚的食物。除了把關餐桌上的菜餚之外，我們還能為自己做更多。多吃抗氧化食物能健全肝臟解毒系統，讓身體抵抗外界毒素的能力強一點，還可以抗老、減肥。不是要你天天吞維他命，而是選對抗氧化蔬果，並且把它變得美味。例如苦味十足的苦瓜，汆燙後加百香果汁或紫蘇梅冰鎮一晚，酸甜滋味就像情人果。從日常生活開始，輕鬆抗氧化。

實踐抗氧化生活，除了吃對食物，也別忘了將對抗自由基的好習慣融入生活，從今天就開始，活得抗氧又自在。

眼睛直視3C產品螢幕發出的藍光，將造成黃斑部慢性傷害，應該如何防護？

最近，一位準備參加研究所考試的20多歲上班族女性，因嚴重掉髮求診。

眼睛也會老化，白內障一產生，看東西就迷迷茫茫，讓人感到喪氣。

喝再多綠豆湯，也澆不熄心頭的噴火龍？