就營養價值而言，苦瓜是一等一的好食物。四道客家苦瓜料理，請你學著享受苦瓜的好滋味。

每天，我們被各種時尚的現代化物件與習慣追著跑，足蹬高跟鞋，揹、提大包包，各種3C產品俱全，結果iShoulder症候群、腰、背、膝的問題都上身。 國人一年花費100億台幣治療筋骨痠痛問題，足以蓋一座巨蛋體育館。

打破止嗽飲食迷思

超過半數的人不知道肥胖是致癌因子，也誤以為痣多會得皮膚癌。

放射性同位素碘131治療，是甲狀腺癌手術後重要的輔助治療。高劑量碘131治療期間，病人必須住在以厚重鉛版隔離的病房理，病人使用的物品、排泄物都必須經過妥善處置，避免放射碘的活性影響他人。

台灣一半以上攝護腺癌病人，一發現已是晚期，10年存活率比早期降低50％。

44歲藝人小S向來亮麗又敢言，最近她秀出自己戴眼鏡的照片，坦言有近視和老花，讓許多人訝異。其實一般人年過40，就可能開始浮現老花眼，但近幾年智慧型手機大量使用、近距離用眼，讓30幾歲就出現老花症狀的人大幅增加3、4成。而且若有老花眼別硬撐，還是要戴老花眼鏡矯正，否則可能伴隨其他更嚴重的問題。

一般會銷售違禁品的商人，都具有可議的共同心態：認為顧客就喜歡這樣的東西才買的，怨不得人！所以，與其等待政府嚴刑竣罰、等待商人認知自我改造，還不如認清事實的真相──世界上沒有速效的美白品，如果有，那產品一定有問題。

扭轉大腦的渴望很難嗎？不，只要給自己一個星期重塑味蕾，你也可以向壞食物輕鬆說不。

你是否發現，加班壓力大時，總是特別想吃又鹹、又油、又辣的麻辣鍋？一邊看電視，洋芋片就一口接一口扔進嘴裡，停不下來？午餐後總忍不住順路買杯珍珠奶茶？其實，這不是你的意志力太薄弱，而是大腦要你吃，讓你一步步被俘虜，用對方法，擺脫「甜食控」的困擾，重新找回食物主導權並不難，只要一星期，讓你的大腦從此愛上好食物。

扭轉大腦的渴望很難嗎？不，只要給自己一個星期重塑味蕾，你也可以向壞食物輕鬆說不。

缺牙時該植牙還是做假牙？為什麼植牙這麼貴？如果真想植牙，到底該怎麼選醫生？《康健》解析目前植牙市場三大亂象與陷阱...

自保守則一：當個聰明病人

腳筋發炎該看哪一科？

「醫生說我是最嚴重、植最多顆，也是保養最好的病人。」