31歲王小姐，半年前產下第一胎，是4100多公克的大寶寶。雖然產後勤做骨盆腔運動，還是會漏尿，即使經過半年，陰道仍會不自主排氣，只要提重物、抱小孩，私密處就會發出如同放屁的聲音，讓她懊惱不已。

防曬除了靠撐傘、塗抹防曬乳，用吃的也能提升防曬力，因為許多天然蔬果、堅果中的抗氧化物都能清除自由基，幫助減緩日曬帶來的老化傷害。

   

「阿嬤、阿嬤，陪我去公園溜滑梯！」上午到菜市場買菜後膝關節感到疼痛的王奶奶，看見孫子懇切的眼神實在不忍拒絕，只好跟孫子說：「等阿嬤先吃一顆止痛藥，再陪你去公園玩。」

近幾年運動風氣盛行，從事重訓、馬拉松、騎單車等運動的民眾愈來愈多，但也不免在運動過程中，容易因為意外、姿勢不當產生運動傷害，大部份的民眾對於這些拉傷或扭傷，第一直覺反應就是要冰敷、多休息，但如今英國運動醫學雜誌（British Journal of Sports Medicine）針對肌肉、肌腱、韌帶等軟組織傷害給出最新處理原則：ＰＥＡＣＥ＆ＬＯＶＥ

韓國網路漫畫美女作家貓咪（야옹이）曾因過度用眼，導致黃斑部病變，視力從2.0減退到0.1，不得不停止創作，引起粉絲擔憂。醫師強調，黃斑部病變並非老年人的疾病，只要眼球過勞就會有風險。（編按：此文為2019年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒）

你是否也有過這樣的經驗，明明沒放屁，私密處卻發出「噗噗」聲……這是正常的嗎？

「小明的爸爸，怎麼最近都沒看你帶孩子騎腳踏車或爬山呢？」隔壁鄰居王先生關切向來熱愛戶外運動的張先生近況；辦公室裡，以往下班後經常一起打籃球的同事Zach也忍不住地探問：「老張，你最近怎麼都不來和我們一塊打球？」殊不知，張先生近幾個月來因關節不時疼痛，使其活動力大不如前，加上他自詡今年才45歲，還不到老扣扣罹患退化性關節炎的年紀，倘若為了緩解疼痛而貼酸痛貼布，一旦被人發現看似行動不便豈不丟人，令他更是有苦難言。

蝶豆花是飲料界近年的新寵，只要添加些許就能讓飲品變色。但台北市衛生局長黃世傑近日在市議會接受質詢時卻表示，蝶豆花有毒不可以吃。到底蝶豆花能不能吃？

蔬菜湯含高鉀，腎臟病人不能用來養生，但腎臟病症狀不明顯，很多人不知道自已有腎臟病……

2018年，楊定一感染水痘疱疹病毒，從額頭到鼻尖皮膚發黑冒出水泡，眼睛葡萄膜炎和視網膜炎，好幾位專家說可能從此失明。眼窩痛、頭痛到嘔吐，他自嘲：「John，你跨得過去嗎？」不斷地參：「是誰，有疼痛？有這種萎縮？有種種感受？」

無論是歐洲骨質疏鬆與骨關節炎醫學會（ESCEO）的膝關節退化治療流程，或是美國骨科醫學會（AAOS）退化性膝關節炎治療準則第二版，均強調以非侵入性的治療為優先，同時也有建議藥物的選擇可依需求使用非類固醇消炎止痛劑（NSAID），可有效抑制關節發炎、緩解疼痛不適。

考試、熬夜、壓力大，臉上突然冒出一顆大痘痘，可以用手去擠嗎？

更新日期：2019/7/5 更新內容：曾演出多部熱門電視劇而走紅的南韓演員金宇彬，自2017年確診罹患鼻咽癌後，即全面暫停演藝事業專心接受治療。經過2年多的時間，日前有消息傳出，他抗癌成功，即將回歸螢光幕前，引發各界關注。不過，今（5）日，金宇彬的經紀公司出面否認，表示他尚未有任何復出計畫，目前仍以養病為主。

工作壓力大嗎？多攝取維生素C，可減輕情緒不安和壓力感；維生素D可減少發炎；維生素A和E能抗氧化，研究證實，服用多種維生素，包括維生素B的人，對焦慮的感受較正面。