立春是二十四節氣中的第一個節氣。立春到，象徵新年開始，寒冷冬天就要過去，準備迎接春天來臨，空氣中也洋溢著歡喜雀躍的過年氣氛。中國古代立春有吃春餅習慣，迎新、迎春且能預防疾病，以現代預防醫學來看，也很符合。

18歲的饒舌歌手艾文同學，在歌唱節目「聲林之王」以踢館魔王一戰成名，最近因壓力過大，鼻頭長了顆怪痘引發蜂窩組織炎送急診。臉上痘痘真的不能亂擠嗎?

許多人都知道，維持健康除了需要醣類、蛋白質與脂質等巨量營養素提供熱量與營養外，還需要各種微量營養素的協助才行，而被認為具有美白養顏、保肝防癌作用的「榖胱甘肽」，便是近年來頗受關注的營養素之一。

近年來「低醣飲食」正夯，許多人視其為健康新「食尚」，甚至有癌症患者認為不吃醣就能抑制癌細胞生長。

「低醣飲食」風靡多時，主張減少醣類(碳水化合物)攝取，增加脂肪攝取的生酮飲食，被許多人視為瘦身聖經，更有癌症患者認為不吃醣能「餓死」癌細胞。

致力於推廣「生酮飲食」、「細胞分子矯正醫學」的醫師謝旺穎，2月13日因肝膿瘍引起嚴重腹腔發炎，導致敗血性休克，離世時年僅45歲。謝醫師的妻子廖書嫻在他的臉書沉痛提醒大家，「營養素及飲食方式能讓你身體平衡，能支持你更好的對抗疾病，但千萬別忽略了即時適當的治療。」

明明前一分鐘還好好的，但視線卻突然霧霧的，像有層膜蓋住眼睛什麼都看不清，結果閉眼休息5分鐘，視線又恢復清楚，彷彿什麼都沒發生過。這種狀況到底嚴不嚴重？

義大利文藝復興時代大師米開朗基羅最有名的雕像大衛，泌尿科醫師說，大衛的生殖器外觀看起來是包莖。經常有年輕人到「請問康健」詢問包皮帶給他們的困擾，從太長要不要割包皮、長白點、有異味、勃起時會疼痛……。泌尿科權威醫師盧星華、張美玉解答。

名嘴劉駿耀2018年12月7日因胰臟癌末期病逝，讓許多人對這種「無聲癌症」憂心不已。一般認為，胰臟癌風險因子主要包括遺傳、年齡、抽菸、喝酒、多肉高脂飲食等。

對不少人來說，體重減輕是件好事，但若是沒減肥，體重卻莫名下降恐怕得特別留意，可能是身體發送的警告。

一名年輕女性吃完晚餐後，腹痛如絞，急診時原本以為是腹部急症，但檢查後排除了主動脈剝離、胃腸穿孔、子宮外孕等重症後，患者還是痛到彎腰，止痛藥也沒有用。轉診到肝膽腸胃科進行胃鏡檢查後，才發現讓人痛不欲生的禍首，竟然只是一條小小寄生蟲。

健走，擁有眾所周知的健康助益；但倘若挑錯了鞋，恐怕既傷腳又打壞出遊興致。

「也是12月，我的媽媽是長期洗腎患者，5年前突然發生敗血症辭世，」PTT之父杜奕瑾神傷地說，「很多人在敗血症發生前，以為只是一個小感冒，最後卻致命，她之前還是那麼的健康，沒想到卻是這麼快離開。」杜奕瑾體認敗血症是沈默的殺手，造成終身遺憾。

瘀血是受到外力影響，導致皮膚底下的血管破裂。想要快速治療瘀血的關鍵，就是立即冰敷，經過48小時，或是已經不再腫脹時，就把冰敷包改成熱敷包，來加快復原的速度。

說起胡桃，很多台灣人可能會先想到西洋童話「胡桃鉗」，或聯想到台灣較常見的核桃，常讓人胡桃、核桃分不清。從外觀上來看，核桃顏色為淺棕，形狀較立體，入口後有些微苦且較富油脂感；而胡桃顏色較深且呈扁平貝殼狀，入口後有淡雅的奶香與甘甜味，深得歐美地區喜愛，亦是全球七大受歡迎的堅果之一。