七年前，眼睛炯炯有神、精神奕奕的陳董事長（化名）邁著穩健步伐來到聯欣診所進行會診，沒想到林美秀院長對他說的第一句話卻是：「從數據來看，您的體力其實不好，現在是用意志力戰勝體力。」當下，陳董事長不禁潸然淚下！

你的身上總是容易瘀青嗎？明明是自己也沒留意的小擦撞，一點都不痛，但到洗澡時才發現大小腿、手臂卻分布著不知從哪來的大小瘀青。為什麼有些人身上特別容易有莫名瘀青？其實可能跟你的飲食習慣有關。

「我72歲，健檢報告都是100分，唯獨就是這口牙不好！」陳女士年逾古稀，談起自己的身體還是很有自信，時常遊山玩水，只不過每每出外旅行，行囊裝的不是保健食品或慢性病藥物，卻是口內膏、消炎止痛藥，「沒辦法啊，牙齦三不五時就會腫起來。」

台灣每5分鐘就有1人罹癌，近十年癌友超過百萬人，治療癌症如走上一條漫長而不可知的艱辛路，癌友該如何吃，才能提升自體免疫力抗癌？

了解自己的身體很重要，知道有氧做不到，我就先從簡單的肌力訓練開始。

女藝人黃瑄以本土劇《春花望露》中的惡媳婦劉麗華一角，嶄露頭角，現實生活中的黃瑄嫁給新加坡籍的夫婿後就懷孕生子，幾個月前曾在自己臉書上傳了懷孕期間全身紅斑的照片，令人看了怵目驚心。她更自曝為了對抗異位性皮膚炎，甚至連尿療法都試過也沒用的艱辛過程。

10個飲食小祕訣，讓你吃得美味、安心又健康。

10個小訣竅，讓你和身邊的人更關係更緊密。

（上圖為示意畫面）媽媽自從4月底股骨骨折開刀，5月7日住進加護病房，一個星期後轉入普通病房，但是慢慢陷入昏睡中…歷經各種檢查也找不到昏睡的原因。2個月多來，母親受盡病的折磨，我們做子女的也心力交瘁，各自跌入輕重不一的憂鬱症裡。

運動可以瘦身、強壯心臟，美國舊金山州立大學一項研究發現，還可能讓你的腸道更健康。

作家冒牌生（本名楊立澔）曾於臉書發文，打玻尿酸做隆鼻手術卻意外導致他毀容和右眼失明。玻尿酸一直以來是愛美族群的聖品，如今，它的副作用令人感到擔憂，想微整到底行、不行？

晚上睡覺總被另一半抱怨鼾聲如雷？白天明明不覺得累，卻連看電影、碰到塞車都會無意識的睡著？小心，你可能得到了睡眠呼吸中止症。

越來越多的研究證實，胃幽門螺旋桿菌與上消化道系統疾病，包括消化性潰瘍、胃癌、胃淋巴瘤等等，有強烈的關聯性。雖然造成惡性腫瘤不只是單一原因，但實證顯示，感染胃幽門螺旋桿菌的時間越早、越長，轉成胃癌的機率也越高。

「運動是預防和治療疾病最好的方法！」前總統馬英九在48年前得B型肝炎後，人生從此每天運動，現在他每天游泳、跑步、騎腳踏車等，以規律運動習慣保持健康預防疾病。除了自己每天運動外，也鼓勵國人多多運動，他認為全民運動可讓台灣成為健康的國家。

有演藝圈男神之稱的彭于晏，最近傳出與大他13歲的大陸女星許晴交往，雖然兩人事後已經否認傳聞，卻意外讓人注意到這位49歲的女星許晴。台灣民眾對這位女藝人或許有些陌生，但許晴臉蛋、身材保養得宜，看不出歲月痕跡，甚至有大陸網友說她遲遲未婚是因為「美到讓人不敢娶」！（編按：此文為2018年發表，許晴今年52歲）