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「低蛋白飲食」能延緩洗腎 但要小心熱量不足恐肌少症
2020-08-05
健保署公布去年最燒錢疾病,慢性腎病是第一名,一年支出高達513億元,但醫生指出,只有不到1成的人知道自己有腎病。
新冠肺炎能完全治好嗎? 專家憂:心臟、腦部有後遺症 恐誘發慢性病
2020-08-21
感染新冠肺炎,要多久才能真正痊癒?歐美陸續發現,不少病患飽受後遺症的困擾,包括心律不整、呼吸困難、腦霧和關節疼痛,何時完全復原,連醫生也說不準。
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術前輔助治療+乳房保留手術║治療乳癌,不一定要失去乳房
2020-08-21
如果有一天,妳被宣告得了乳癌,腦海浮現的第一件事會是什麼?
中醫治感冒:依體質分段治療,3天就可緩解
2020-08-24
中醫治病強調辨證論治,也會依個人的症狀表現及體質開立處方,而且還會因為病程的變化而改變藥方。
中醫治汗皰疹:中藥調脾胃、祛濕氣,飲用兼可浸泡患處
2020-08-24
清潔劑、酒精,甚至清水都會刺激皮膚,除了醫護人員外,像是美髮師、家庭主婦、廚師,也都容易得汗皰疹。
女神卡卡、朱孝天都有的「公主王子病」 疼痛、失眠…恐是纖維肌痛症作祟
2020-08-24
藝人朱孝天日前自曝多年來飽受纖維肌痛症困擾,肌肉疼痛且難以自主復原,以致於無法正常拍戲;女神卡卡也曾因纖維肌痛症,影響歐洲巡演。究竟什麼是纖維肌痛症?
KB 健康相談室/聲音變沙啞,是說話太多還是咽喉癌?
2020-08-27
《康健》子品牌「康健知識庫(KB)」推出新專欄,為你破解生活常見小麻煩,既安身、更安心。
數字看健康/白內障恐成新國病? 小心眼睛變成「水煮蛋」
2020-08-26
熾烈陽光夾帶大量紫外線,慢慢將眼球水晶體燙熟而不自知,就像蛋白一點一點變混濁。世界衛生組織(WHO)估計,2020年全球白內障患者超過6,500萬人,台灣每年就醫人數破百萬,你我都可能是下一個。
陽台就能種,廚房即藥房|7種養生香草藥
2020-08-26
香草入菜,總是讓人心情愉快,還多了些浪漫。國人對各種東、西方的香草愈來愈熟悉,香草也開始常常出現在你我的餐桌上。其實香草的功用,遠遠不止為料理畫龍點睛,它更是藥,了解它,善用它,養生治病,可以少跟醫生打些交道。更重要的是,它好種,你不需要是綠手指,就可以利用陽台,被香草的綠意、香氣和療效簇擁。
在家種香草8大要領 澆水、蟲害、施肥一次看懂
2020-08-26
時光香草花卉農園負責人尤次雄和香草達人蔡怡貞傳授栽種的技巧:
甜羅勒︱富花青素及類黃酮 護眼、抗氧化、顧骨骼
2020-08-27
原產於北非和印度,之後傳到地中海地區,在整個歐洲佔有重要的地位。甜羅勒的英文「basil」源於希臘文「basileus」,是「帝王」之意,相傳它是皇室御用藥品及沐浴品的主要配方,因此被稱為「香草之王」。
開刀後失血比捐血少,用不著大補!均衡攝取才是關鍵
2020-08-27
食療補養是中醫強項。過往認為,開刀後就要好好補一下,中醫也認同,以前做完手術之後,確實氣血較為虛弱。但現在不同了,手術技術已經很進步,做完手術不一定會非常虛弱,不需要大補特補,均衡攝取營養素才是關鍵。
迷迭香│香氣助增強記憶力 直接嗅聞就可提神醒腦
2020-08-27
原生在地中海地區,會開出紫藍色的小花,現今世界各地都有種植。
薄荷│超實用防疫香草 能緩解鼻塞、頭痛、喉嚨痛
2020-08-31
疫情嚴重,除了藥物之外,香草藥也能有效舒緩新冠肺炎帶來的症狀,其中,清涼的薄荷可舒緩鼻塞、舒熱解
發炎
,中研院研究更發現其含有類黃酮能抗病毒,加上好取得又易栽種的特點,薄荷已然成為居家必備的防疫聖品。
檸檬香茅│助消化解脹氣 睡前喝安神助眠
2020-08-28
外型細長,長得像海草,含有跟檸檬皮一樣成分的檸檬醛,因此有檸檬味,也被稱為檸檬草。原產於南亞和斯里蘭卡,是東南亞料理常見的元素,例如酸辣海鮮湯、泰式咖哩或椰奶,也能沖泡成茶飲和做成甜點,夏天胃口不好,料理時添加一點檸檬香茅會讓食物更誘人。
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