冬天是各種柑橘的盛產季節，近來除了本土的柑橘，市場還出現很多進口的柑橘，無論是橘子、椪柑、美人柑、茂谷柑，以及橘子的「親戚」如檸檬、萊姆、葡萄柚等，都含有一種特殊的抗癌成份「limonoids」檸檬烯，是近來芳療及藥草界很重視的小兵。

據2012年統計，台灣每隔5分40秒就有一人罹患癌症， 每1 2 分2 秒就有一人死於癌症； 癌症不必然死亡， 卻是遲早要面對的結果；許多人談癌色變，並非怕死，而是怕痛苦、怕失去尊嚴、怕失去自主能力、生活品質和生活意義、怕失去所愛並造成家庭負擔。

跟病魔對抗的九局下半已經結束，這次沒有輸贏、沒有痛苦，只有你──努力到最後一刻的勇者。

卵巢癌的病患有70% 的機會是屬於第三期或第四期。卵巢癌在早期幾乎沒有症狀是最主要的原因，一旦病患開始出現腹脹或是食慾不振，通常疾病已經到了第三期或甚至第四期。

標靶藥物治療腎癌，讓病人既期待又有諸多疑問。

華人養生保健很重視腎，聽到腎虛、腎虧就覺得要補一補，面對洗腎更害怕這輩子完了，至於腎臟癌的預防篩檢，由於欠缺良好的篩檢工具，大約3到4成的患者檢出癌症時就是晚期，其中一半可說是全然意外發現。

★5/21最新論壇│抗癌的路上，你並不孤單>> 每年有超過1萬1000人發現罹患肺癌，肺癌的每年死亡人數逼近9000人，這是衛生福利部最近兩年的肺癌發生及死因統計。國人平均壽命約莫80歲，肺癌病患平均60歲，面對這些數字，癌友內心深處的恐懼化為一個問題：「我還能活多久？」

自從組織了第一個肺癌病友會，資深病人來當活廣告，彰化基督教醫院肺癌暨胸腔檢查治療中心何明霖主任對成效感到滿意。有位阿伯對著病友說：「本來以為再怎麼苦的藥，要活命就要咬牙吞下，有副作用都要忍耐。」阿伯說出心底話，當然是預期的可怕狀況並未發生。

常勸人要定期接受健康檢查，但做夢也想不到，長年住在國外的二哥居然是「漏網之魚」 他最近回來台灣，因為友人的勸告，才做了生平第一次的大腸癌篩檢，居然發現潛血反應呈現陽性，大腸鏡發現了四公分大的大腸癌。由於這位友人的好意，所有這些檢查都是在他的推薦下，在國內一家數一數二的醫學中心進行，發現了問題後，這位友人也安排他看這醫院的大腸癌外科教授。

求生的企圖心，那絕對是人的天性，那是在我們生命受到威脅時，所產生的一種本能反應。你相信求生的企圖心，會影響活下來的關鍵因素，進而決定了生命的長短嗎？長期的臨床工作中我發現，我有一些晚期癌症患者只是經稍許的治療，便被送回家中了。看樣子他們活著的時間應已經不多了。可是，他們卻年年來醫院複診，一年、二年、三年以後仍然如此，而且身體還相當健康。

常見的七種情緒「喜、怒、哀、樂、驚、恐、悲」，正向情緒僅佔7分之2而已，人的情緒反應約7分之5都落在負向，尤其是生病時。癌症病人大多在腫瘤診療過程中有著負性認知，如癌症是不治之症、治療會給病人帶來很大痛苦、癌症是可怕的等。這些不良認知不僅削弱病人治療的信心，而且使病人出現嚴重的不良情緒和行為反應，進而通過心理影響了生理機制，加速疾病的發展，影響整個療效和預後。

作為癌症病人，都應該在對待疾病、治療、自己、生死等方面有一個明確的認知。

「環境荷爾蒙」是一些與人體荷爾蒙結構相似的人造化學物質，在身體中會與性荷爾蒙（性激素）的受體結合，引起類似性荷爾蒙的作用，又稱為「內分泌干擾物質」。環境荷爾蒙普遍存在於空氣、土壤、溪、河、湖水等環境中，主要經由飲用水、食物攝入、及日用品接觸等管道進入人體內，影響人體生理機能、生育能力，危害人體健康。

「醫師，我臉上長了青春痘，怎麼辦？」面對國人十大癌症死因首位─肺癌，標靶藥物已成晚期肺癌首選藥物，現在義大醫院胸腔內科主任魏裕峰碰到的病人，不只關心「我可不可以用標靶藥物？」，更會在意藥物的副作用，有的看到「可樂能夠提高肺癌標靶藥物效果」報導時，還會關切毒性與藥性。 ★癌症治療最新趨勢 5/27治癌權威完整解析>> ​​​​​​​

新春伊始，大地甦醒，充滿新希望，加上年節前後吃喝太多，身材走樣，此時訂定自己的年度運動目標是最勵志了。