真正的痊癒來自自己！Live Right 你就是生命贏家！從僅剩六個月生命的癌症病人，到勇奪鐵人三項的常勝軍。他，在絕望中奪回主權，活出超越極限的奇蹟。

「治療癌症如登山，防止復發更像一座座待攀越的峻嶺，各個山頭聳立，費力登上大長坡後，接著不見得都是平坦大道，唯有靜心、安心、寬心、放心，終能成功克服。」

曾出版《世界上最快樂的人》的詠給．明就仁波切，被視為禪宗大師，曾在一次禪修活動演講中說了一則自己的小故事：小時候，他在洗澡時，水跑進耳朵，造成困擾。他想了很多辦法，但依然無法將水弄出來，非常苦惱。他的老師薩傑仁波切看到了，了解情況後，教他往耳朵倒更多水進去。見他疑惑，老師便說，水利用水作為引導出水的對治方法。他聽從了，成功將耳朵的積水引出來。老師並向他解釋，這是利用問題對治問題，是最好的方法。換句話說，問題就是答案。對待癌細胞，應做如是觀。

許多新研究告訴我們那些食物和污染可能對人體有害，但也有很多研究告訴我們那些食物有益健康，甚至能抗癌。以下飲食方式有益健康，甚至有抗癌、預防復發的功效：

星希亞：《癌後調養聖經》癌後通往健康之路的導航指南

理想狀態下，如果你跟腫瘤科醫師交情夠好，就可以自在談論你擔心的事，並詢問醫師你在療程結束後要做些什麼。同樣也是在理想狀態下，當你完成正式療程時，你已經考慮過並開始跟醫師討論要調整飲食、運動、壓力管理的習慣。當療程到達尾聲，你覺得身體比較好了，就可以開始執行。

經歷過確診罹癌、現在處於緩解期，你的人生已完全不同。但這並不表示癌症注定會復發，也不表示癌症帶來的轉變全都是負面的。

病人是五十二歲的男性。兩年前他接受了初期胃癌的開刀手術， 十一個月後發現癌症復發，且已經轉移到肝臟。 醫師是三十五歲的外科醫生。兩年前他執刀的初期胃癌病人十一個月後癌症復發，且已轉移至肝臟。

罹癌懷孕，還能有幸福嗎？ 近年來罹癌年齡有下降的趨勢，年紀輕早已不是排除腫瘤的因素。

孫老夫婦倆人先後得到癌症，最近孫先生癌症復發，必須重新接受化療。孫太太顯得更加焦慮。她神色倉皇地說：「我的身體越來越弱，越來來越敏感，一點噪音我就受不了，晚上半睡半醒，整天無精打采。」「我經常便秘，腸子動不了，吃了許多種軟便劑都沒效！」她無助地說：「我怎麼會這樣？我想我的大限到了，我希望可以比我先生早走，如果他先走，我將沒法獨自料理善後！」

2013年12月，健保署發函給各大醫院，針對經治療痊癒而處於追蹤階段的癌症病人，在五年效期屆滿時，若無復發跡象就不再續發重大傷病證明。由於全民健保頻頻傳出財務吃緊新聞，健保署於2015年7月公告領證人數下降有成，但不代表醫療照顧會減少。

日前新聞提到一位38歲的高太太，婚後懷孕卻意外發現罹患乳癌，被迫放棄腹中胎兒；直到4年前好不容易再度懷孕，卻又發現癌症復發，為了生女，她拚到懷孕28周之後才接受化療。現在女兒已4歲，高太太欣慰提到，這一路走來都值得了。

自從組織了第一個肺癌病友會，資深病人來當活廣告，彰化基督教醫院肺癌暨胸腔檢查治療中心何明霖主任對成效感到滿意。有位阿伯對著病友說：「本來以為再怎麼苦的藥，要活命就要咬牙吞下，有副作用都要忍耐。」阿伯說出心底話，當然是預期的可怕狀況並未發生。