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可體松作用是什麼?了解壓力荷爾蒙可體松過低原因症狀
2024-08-05
可體松是維持生命重要的荷爾蒙之一,能維持血壓、血糖、心跳和免疫力。可體松正常值是多少?可體松過低和過高有哪些原因和症狀?專家一次解答。
健走減肥指南:健走技巧、好處、注意事項一次看懂
2023-04-07
《康健》25週年推出「真健康」,強調身心靈與環境整體的和諧與均衡,才是真健康。讓健康成為生活,從「健走」開始,教你健走姿勢技巧及好處,現在就開始健走!
支氣管炎多久會好?支氣管炎症狀、治療方式一次看
2024-03-21
支氣管炎分急性和慢性,除了咳嗽不止,還可能進展為支氣管擴張症、肺纖維化,影響肺功能。支氣管炎多久會好?會傳染嗎?一次看懂支氣管炎原因、症狀與治療方式。
態度,才是治療關鍵
2024-01-15
前些日子我參加了一個課程,課程還沒開始,就對手冊上的第一句話佇然良久:「我們無法用相同的自己,得到不同的未來。」
【足養身】坐姿歪、翹腳、盤腿....小心變成「長短腳」
2024-01-15
媒體報導,某位知名藝人為了新專輯猛練舞,不惜長短腳的宿疾惡化。她從3歲開始學芭蕾舞達11年,因右腳膝蓋軟骨受傷,習慣用左腳出力,變成長短腳,又因為長期坐姿不良,喜歡彎腰駝背,讓長短腳更加嚴重,現在變成了她運動練舞時的隱憂。
林頌凱》交感神經失調?小心是頸椎惹的禍
2024-01-15
隨著3C產品盛行、生活習慣改變,頸椎病的罹患率逐漸增加。當心頸椎出問題,會影響整個脊椎的排列,導致全身性交感神經與副交感神經協調的錯亂。
康健知識庫
高爾夫球肘
肱骨內上髁炎俗稱高爾夫球肘,主要是因為手腕屈肌、旋前肌的過度使用造成的傷害,但高爾夫球肘並非高爾夫球員專屬疾病。高爾夫球肘如果持續發展,以後需要用到前臂用力,都會感到手臂出現
痠痛
使不上力。發生初期應該停止引起不適的活動,多讓肌肉休息並給予冰敷,減少發炎。之後接受物理治療,包含徒手治療、肌力訓練、熱療或電療等。在康復前使用護具固定,避免反覆受傷。
美總統拜登2度確診新冠,於家中隔離,高齡長者確診如何加速恢復體力?
2024-07-19
美國總統拜登17日確診新冠肺炎,目前正在家中隔離,這是拜登第2次確診新冠,雖然競選團隊表示,拜登症狀輕微,但因為他已是81歲高齡,讓外界擔心他的身體狀況,感染新冠肺炎後,有什麼方法可加快康復的速度?
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新冠疫情雖緩卻未歇 醫籲民眾接種疫苗防疫情再起
2023-09-28
隨著新冠疫情趨緩,民眾對疫情的關注度也下降;不過,新冠病毒卻沒有因此銷聲匿跡;如今正值秋冬季病毒活躍季節,醫籲仍須做好自我保護以預防重症住院及死亡風險。
呼吸道融合病毒症狀是什麼?RSV治療病程多久會好?
2023-11-29
62歲歌神張學友今晚原先將在台北小巨蛋展開第4場巡迴演唱會,沒想到卻在開演前4小時臨時喊卡,原來張學友感染RSV(呼吸道融合病毒),導致無法正常發聲,明後天的演唱會場次也將停辦。到底呼吸道融合病毒是什麼?和流感、新冠肺炎差在那?
得糖尿病會導致性功能障礙?
2024-04-01
糖尿病人約有50~70%的人有陽痿,也就是說,4個病人有2~3個人會陽痿,比例相當高,是最常引起陽痿的內科疾病。糖尿病有時候第一個症狀就是陽痿,而不是一般所熟知的三多─「多吃、多喝、多尿」。已有醫學報告指出,糖尿病和勃起功能障礙經常同時發生,而且大約有12%的人,勃起功能障礙是糖尿病的第一個明顯症狀。
關節反覆腫痛 針灸止痛也有效
2023-10-01
邱小姐被診斷為類風濕性關節炎,因為手腕、手指關節反覆腫脹、疼痛,目前接受風濕免疫科的藥物治療,經人介紹來到我的門診,希望可以使用中醫 治療協助改善症狀。
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換季過敏怎麼辦?醫師解析症狀原因、過敏緩解與益生菌推薦全攻略
2026-03-11
換季過敏讓你噴嚏打不停、皮膚癢到睡不著嗎?想知道換季過敏怎麼辦,建議先了解常見的換季過敏原因,本文亦解析2026年最新換季過敏緩解對策,涵蓋換季過敏月份預警、症狀辨識、益生菌挑選及居家改善妙招,助你快速擺脫天氣變化帶來的不適感 。
專心看診,我最幸福的當下
2024-01-15
看門診,是我最享受的時間,也是最讓我承受壓力的時候。壓力並非來自患者的疑難雜症或患者久病未癒,而是他們殷殷期盼的眼神。
身體的疼痛為什麼總是不會好?
2024-01-15
慢性疼痛對我們造成很大的影響,不只是身體結構出問題,連情緒、睡眠、工作、人際關係也會跟著大亂。反反覆覆的疼痛,讓很多人每天不斷跑醫院找醫生,也讓很多人總是待在家裡不敢出門,讓更多的人從此生活從彩色變成黑白,毫無生活品質可言。
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