不知從什麼時候開始，每到丈夫快回到家的時間，亞夕美的胃就彷彿有重物沉沉壓著。數不清多少次她都覺得再這麼下去不是辦法，努力設法想去改變這種狀況。試圖和丈夫多溝通，想要增進彼此的了解。希望如一般夫妻地交談、彼此傾聽，兩人一起度過難關。

有句話叫「擇善固執」，意思是一個人很有原則，只要他認為是對的，就會堅持到底，勇往直前，不受他人意見左右。可是，我們怎麼知道自己所「擇」的一定是「善」的呢？

嘉義高工退休教師賴台生發起的「安樂死合法」網路連署活動，獲得逾5000人響應，台灣即將邁入高齡化社會，這個問題勢必無可回避。目前全球實行有條件安樂死的國家僅10個，加拿大是2016年6月剛加入安樂死合法化俱樂部的國家，為了杜絕安樂死被濫用，加拿大嚴格規定尋求安樂死的病患，必須符合以下6個條件：

瑞士很早就允許安樂死，是少數開放外國人到當地進行安樂死的國家，因此吸引不少有意結束生命，但自身國家卻不容許安樂死的人士，前往瑞士展開「求死之旅」。

很久以前看過〈酒店〉這部電影，內容差不多都忘了，裡面有場戲卻讓我印象深刻，就是諧星鮑布‧賀伯（Bob Hope）和老是演壞蛋的傑姆斯‧凱尼（James Cagney）在餐桌上跳了一場精采的踢踏舞。看他們跳舞的那個感覺啊，真是過癮。

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一生似乎從小到大，都被很多善意的提醒教育著「你，要做自己！」特別是在感情挫折、工作不順的時候，無論是書籍、課程、你所信任的長輩，每個可以被稱為心靈導師的朋友，都以「你，要做自己！」魔咒般地提醒著：你，還不是你！

「歷劫歸來」後的于美人，跟以前很不一樣。不只是外型變得亮麗輕盈，感覺也比過去那個強悍但緊繃的于美人自在從容許多，她說，她現在是「于美人2.0」。

那一年她 41 歲，人生出現了分歧點，長年缺乏運動習慣的她，被醫院診斷出雙膝髕骨嚴重外翻，每走一步路都是痛苦的煎熬。對於一位步入中年的女性來說，「改變」從來都不是一件容易的事情，沒想這意外的轉機，卻讓她發掘到自己的跑步天份，短短在半年之間，迅速擠身為越野賽事的頂尖選手之列，她是我們今天要介紹的主角––Kate。

我不喜歡「病魔」這說法。打從心裡認為這樣說不合理、不公平，徒增疾病陰影。

我記得是11月6日，那年的11月還很熱。他念苓雅國中三年級，跟幾個同學約好去旗津玩……下午電話響起，旗津醫院打來叫我趕快過去……那種痛楚真不知道如何形容。」聽黃姿學憶起23年前奪走兒子生命的那場意外，她的語調淡淡的，卻一字一句都扎人。

無常，是人生裡唯一的恆常。離婚或是父母、配偶離世，讓自己變成孤單一人，的確傷心難耐。進入中年，再重新回到一個人的生活，有時是不得不面對的命運劇變，其中藏有許多故事，還有滿滿的溫情。

在那段回憶裡，日常生活中我幾乎沒有開口與人交談，應該說也沒有人聽我說話。在書店或澡堂簡單打招呼、在定食餐廳點餐，每天固定聽到「謝謝光臨」、「歡迎再來」，一天就這樣劃下句點。在這樣寂寞裡，我自然而然開始接近本來距離自己很遙遠的事物。

18歲、家住高雄的吳義芳偷偷北上報考台北藝術大學舞蹈系，並以優異成績錄取，但要把跳舞當飯吃，全家老小都反對。18歲的吳義芳說：「不讓我念，我就不念書，」家人只好被迫屈服。

「經過很長的思考，我覺得電影是一件沒有用的東西，而我是一個沒有用的人。一個沒有用的人做了一件沒有用的東西，可是可以給別人帶來一些樂趣，這就是我現在的感覺。」