1959年5月，安寧療護之母-桑德斯(Saunders)在寫給好友的私人信件中提到：「安樂死是錯的，若是我們能讓臨終者減輕痛苦，就沒有必要安樂死。」由此可見，安樂死這個充滿人類自主權的議題，是比安寧療護更早被人類討論的議題。即使是世界安寧療護之母，也一定曾經認真地思考過安樂死與安寧療護的異同。

有位女病人主訴有高血壓的問題。我問她：「妳的高血壓問題有多久了呢？」

惠珍在網路看到我的文章，很認同我觀點，於是和我約晤談，期盼我幫助她女兒走出情傷。

前陣子去朱銘雕刻館欣賞他的「太極」。這個作品沒有精雕細琢的技巧，刀工看起來還挺粗獷的，若是靠近點兒仔細看，就會發現他只是不修飾刀痕，刻意表現出自然、沒有修飾的感覺，刀工還是一點一點、慢慢琢磨出來。這是絕對急不來的功夫。

該不會是弄錯了吧？不應該是小三的哀怨與大老婆的憂鬱嗎？幾年前，門診經常遇到的是，因為老公外遇大老婆得到憂鬱症，這類的病人往往要花一兩年的時間才能擺脫憂鬱症的糾纏。

我覺得退讓跟逞強是不一樣的兩回事，兩個來自不同家庭、有不同想法的兩個人要走得長久，互相配合原本就是一件難以避免的事，我一個結婚30年的朋友就說，他跟老婆在思想、生活習慣、價值觀上完全不同，教養兒女的問題更是從小孩出生吵到子女都大學畢業。問他為什麼可以撐住不離婚，他的回答很簡單：『忍讓』。每次吵歸吵，但心知肚明對方其實沒有惡意，只是看法不同，彼此退後一步，日子也就能過下去。

約莫六十歲，黯然神傷的一對夫妻前來晤談，先生撐柺杖慢慢走進來，他們坐下之後，游太太先說話：

要有健康的身材、與理想的體重，必須從食物、與運動著手。每天保持適當規律的不太累、且能持續的運動，對健康有益，卻對理想體重的維持功效並不大，因為運動能消耗的能量非常有限，遠遠低於吃進去的熱量。所以要維持美好的身材、與理想的體重，控制飲食效果較佳，也比較能看到成效。

有位網友寫信給我，談到令她困擾的問題：「許醫師您好：最近我的腦海裡一直想到傷害人或罵人的事情，我想自己是不是得了強迫症，但我越試著不去想，它越會不斷冒出來，讓我感到很痛苦……」

有句話叫「擇善固執」，意思是一個人很有原則，只要他認為是對的，就會堅持到底，勇往直前，不受他人意見左右。可是，我們怎麼知道自己所「擇」的一定是「善」的呢？

現在的社會對單身的人不太友善，單身繳的稅比別人多，自己一個人去KTV還會被服務生投以怪異眼光，最麻煩的是自己一個人吃飯的時候，要離開一下都怕位置被一對情侶佔走。單身，聽起來是一種病態，所以才有人說「治療失戀最好的方式就是投入下一段戀愛。」很多人恢復單身狀態之後，都積極尋求治療，深怕自己單身的時間過長，會被視為無可救藥的剩男或剩女。

裝修老屋時，有時候會發生這樣的情況：屋主希望房子能夠透過裝修變得好看，少數設計師沒有盡到說明「安全第一」的義務，反而為了迎合屋主需求，在看不到的地方，例如翻修基礎工程，以最低規格的材料來進行翻修，這是很不妥當的事。內在永遠比外表重要，不論是人或是房子。

潔西卡每次戀愛都要搞得人盡皆知。

我們一生之中，難免會遇到父母、手足、配偶或子女的死亡，帶給我們很大的痛苦。如果我們逃避不去談它，並不會讓我們預備得更好。我反倒認為，每個人都應該以積極樂觀的態度，勇敢面對親友的死亡。

荷爾蒙療法會致癌的觀念可以放心摒棄掉了，2002年的研究已被2012年研究推翻。