去年的父親節，你第一次在自己的家裡失眠。有記憶以來，他為了你，總不曾忘記要努力成為一個父親的樣子。而你習慣以為父親總能解決所有的問題，就像是他名片上的頭銜，在人生戰場所到之處無往不利。你知道他經歷過無數捲土重來的挑戰，即使前路不明，也能夠得力於這些經驗而不被痛苦摧毀。

珍妮居住在老人公寓，建築新穎、裝潢美觀，然而她執意相信夏日午後西曬的室溫會讓她無法忍受，讓她整日悶悶不樂。

以前常聽說，一個人到了四十歲就要為自己的容貌負責。年輕時似懂非懂，等到自己真的到了四十歲，才驚覺此言不虛。

(*此為醫護舊事修改撰寫。) 我和她坐在床頭討論現在要如何處理晚期肺癌：「可以找家人或先生和我再談一下呀！」她苦笑指著兒女和自己：「我們都要靠爸爸他一個人賺錢養我們，他下班已很晚了，我不捨得他又要為我操心。」

我腦中，有一場喪禮

如果你沒有記錯，三年前，每一天都要靠安眠藥才能入睡，那時候的你遇上了感情的挫敗，有些問題是連藥都解決不了。

隨著國人越來越長壽，家中有高齡長輩需要照顧的情況逐漸普遍，加上疾病慢性化及醫療科技的進步，患者的生命得以延續，但若是高齡或疾病造成失能的狀況，更考驗著家庭承擔長期照顧的能耐。

阿水伯是一位慢性阻塞性肺疾病患者，年輕時曾得過肺結核，又愛抽菸，年紀大時，咳嗽、呼吸喘等症狀統統顯現，讓他的老年生活和醫院結下不了緣。

個人靈性成長大師卡林蒂平（Collin Tipping）在《徹底的原諒（Radical Forgiveness）》書中提出革新的觀念：在心靈的層次，凡事皆事出有由，任何事件的發生都是神聖的安排，不幸事件並非發生在我們身上，而是為我們而發生，冒犯者為我們扮演各種角色，製造特定的情境，讓我們有機會體驗各種負面情緒，經驗孤獨分離的痛苦，來從中學習成長、提升心靈。採此觀點，過錯從未發生，原諒也無其必要。

在現實生活中，有不少人在人際互動關係上顯得比較敏感。有時別人不經意的一句話，或是一個眼神，就讓這位當事人感覺不自在，好像別人是刻意針對自己而來，給自己難題或難堪。

里奧是義大利裔白人，因罹患憂鬱症無法工作，需要仰賴政府補貼過活。最近他的情緒急轉直下，有自殺念頭。

爸爸走了八年了，跟他在一起的片斷常回到我心裡，奇怪的是，全都是快樂的畫面：四十年前他在客廳跟我說話，吃虧就是佔便宜，做人不要計較那麼多；三十多年前，他送我出國，買了花環叫我掛在胸前；大一開學前一天，我提行李，他提棉被，父女倆從桃園坐車到台北，再從重慶南路換236公車到政大住校。一路上，他快樂地說很多話，因為女兒竟變成他的校友了，他想起年輕時如何從江西一路到重慶唸政大的往事。

癌症患者必須要做哪些事保持心理健康？綜合許多心理學研究，我認為當人們經歷癌症時，有五項有助於因應癌症的原則，分別是希望的要素、望向不同的觀點、在兩極中擺盪、尋求路途上的夥伴及回憶上一次的成功經驗，簡稱為「希、望、在、路、上」，剛好是癌症希望基金會拍攝的紀錄片名。

之前濕疹嚴重的病人又來診間，這回是為了痛經、直不起腰、難受得緊。

你還在痛苦的挨餓減肥嗎? 本文要告訴你，如何在每餐都吃飽的情況下， 一樣能成功「飽瘦」!