經前胸部脹痛、情緒低落頭頂發寒怎麼辦？

幹細胞研究獲得2012諾貝爾醫學獎；全世界愈來愈多人選擇蔬食，衝擊畜牧業；健康意識高漲，連手機App也變成健康保母，改變醫病關係……；回顧過去展望未來，還有更多新進展，持續影響你我的健康。

達賴喇嘛說，人生就像讀一本書一樣，也是有盡頭的。一晃眼，我們就會面臨這一天。

曠野為人生所必需，到山上就像回家一樣。大自然會平復人的創傷，喚起他的歡樂，為肉體與靈魂帶來力量。──美國國家公園之父約翰．繆爾（John Muir）

它是造成孩子後天心臟病的首因，可能讓孩子心肌梗塞、甚至猝死，但卻善於偽裝，爸爸媽媽該怎麼辦？

終於送走了2007！如果用一個字來說明去年的生活感受，相信不少人腦海會浮現出「悶」：經濟不振、物價上漲、政局混亂，貧富差距拉大更加深恐懼。各種民意調查的數據，幾乎都呈現一片悲觀，「快畢業的學生都很焦慮，不知道工作在哪裡？」實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授謝文宜觀察。

進醫院看病，有可能捲入醫療糾紛，除了撒冥紙、爆料之外，還有沒有別的方法讓病人家屬、醫生和醫院創造三贏？

維新幾年前因孩子的問題，找我討論，我們就這樣成了好朋友，新年又要到了，他和我談到他的壓力，他的兄弟姐妹，不是有高的學歷，就是有很好的工作和職位，他只是一個小職員，他寄望他的孩子，能為他爭口氣，沒想到孩子叛逆不愛讀書，每逢年節家族聚會，他都很想藉故逃避，但家鄉的父母都會在年節前打電話叮嚀，無論如何一定要回家過節，他覺得剛過中秋節，受盡了委曲，新年又要到了，他有很深的困擾，於是約我談談，希望我能為他找到自我調適的方法。

急重症病人想活命，真得承受被五花大綁、強行插管的巨大痛苦不可嗎？

美國梅約醫學中心提出一些通則，建議家長可以這麼做，營造溫馨的家：

雖然孩子是過動兒，但他沒有任何怨言，還滿口讚美，為什麼？

我已婚，有一個小孩，因為工作的關係，夫妻聚少離多，我在新加坡，她在台灣照顧孩子。

凌晨4點鐘，緊急備用電話響起，這是專門緊急聯絡用，很少人知道的號碼，此時此刻響起，除非打錯電話，絕非好事。

加拿大一項研究發現，對男同志、女同志與雙性戀者來說，坦誠性傾向有益身心健康。

誰都有情緒，差別只在於是否會變成「情緒障礙」而難以控制。而心理影響身體，所以最近我們聽聞的繭居、憂鬱自殺、孩童暴力、壓力病患越來越多，在講究養生的現代，關照自我的情緒起伏，不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣，才是愉快人生最重要的事！《療癒好情緒》書摘試閱：