你本來就有快樂的能力

枕邊人受不了你的磨牙聲，教你6招不再「咬牙切齒」。

你的婚姻美滿嗎？或者已產生了潛在危機？

小時候，男生愈喜歡某位女生，愈可能去惹她，讓對方不高興以注意自己。年輕時，男生喜歡女生，通常是說些討好奉承的話以拉近彼此的關係。到了中年，男人還是會喜歡女人，他的方法常常是想辦法給對方什麼。

強大的壓力會引發身體一連串的荷爾蒙變化， 甚至會引起憂鬱症，你有可能被壓垮到憂鬱症邊緣嗎？

如何讓自己的表情愉悅，把喜氣帶給別人？你可以試試下面幾招。

愈來愈多的研究顯示，藉由祈禱、冥想、放鬆， 可以減緩甚至預防許多疾病，心靈的治療力量如何而來？如何運用？

你常生氣嗎？如果生氣是常客，建議你找出自己的「情緒溫度計」，或來一場「與怒氣的心靈對話」，徹底趕走怒氣。

想要變得完全不快樂，沒有比抱怨更好的方法。 ──Gil Friedman

孩子成長的路上不一定總是平安順遂，如何培養孩子復原力，面對創傷意外？怎樣幫助孩子走出創傷陰影？

災難與變故是歷史的常態，從國外社會處理壓力、撫平傷痛的歷程，能提供台灣什麼樣的借鏡？

9月21日凌晨，誰也無法忘記， 在溫暖舒適的被窩，在與親人相擁的夢中， 瞬間的一震，家園傾毀，生離死別。 台灣人共同的傷痕，福爾摩沙難以承受的創痛，集集大地震。 面對亡者，面對災區的同胞，面對這受傷的島嶼， 生在台灣土地上的每一個人，如何紓解心裡的傷痛？ 如何擦乾眼淚，勇敢地活出新生？

二十四歲的葉小姐，罹患強迫症已有五年的歷史， 箇中苦楚，實在不是旁人所能想像。

春夏之交，正值季節轉換的氣候變化多端，出門前猶豫著該穿長袖或短袖的次數愈來愈多，現在也正是感冒病毒最容易入侵的時機。

多年來我們一直傾向用心理、環境解釋人的行為， 事實上，人的行為複雜得很難簡單以此歸類。 人生是否美好，也不僅是你的態度如何，主宰原來還是腦。