台灣知名作家范疇日前在家因心血管疾病發作而去世，享壽68歲。他的好友、財信傳媒董事長謝金河表示，范疇有熬夜的習慣，往往清晨才入睡，曾勸他不要太晚睡對心臟不好，沒想到這個習慣成了奪命原因。睡眠對心血管健康很重要，去（2022）年美國心臟協會將睡眠納入保護心臟的必做事項。要睡多久才對心臟有益？

健康潮流如時尚年年輪轉，與其盲目跟風，不如掌握影響深遠的長效趨勢。《美國新聞與世界報導》調查58位醫療專家，預測2026年4大變革。當醫療從「病後治療」轉向「全面預防」，這些趨勢將重塑我們的長壽藍圖，開啟預防醫學的新紀元。

失智症是不可逆轉的退化性疾病，根據WHO統計，全球有5千5百萬人受失智症之苦，不過有新研究發現，每年做「這件事」可以降低40％罹病風險，且持續愈久效果愈好。

年度排名反映的是一座城市當下的健康表現，10年進步城市則記錄了10年來的改變。《康健》首度以成長率檢視全台縣市健康治理成果，找出近10年進步最快的城市。

「被推進手術室前，看著自費麻醉同意書上的各個項目，到底該怎麼選？」 「健保給付和自費麻醉差在哪？動輒上萬元的精密監測，是真的有必要嗎？」  

美國女星黛安基頓11日在加州過世，享壽79歲。家屬如今正式對外公布，戴安基頓因肺炎病逝。哪些人是肺炎高危險族群？該如何降低死亡風險？

近年來，外泌體（Exosome）成為美容市場的熱門關鍵字，從抗老、修復到美白，標榜含有外泌體的保養品層出不窮，市場熱度持續攀升。然而，外泌體究竟是什麼？它真能延緩老化、重現年輕肌膚？

66歲的美第家電代理商創辦人張麗蘭，多年來不斷衝刺事業，直到看到健檢報告滿江紅，才突然覺醒並努力找回健康，更到歐洲完成將近兩個月的一個人旅行，學習感謝自己、感謝身體。

黃先生，30歲，本身有遺傳性多囊腎疾病，但因仗勢年輕及工作忙碌，長期忽略自己的健康，交際應酬時也總是重口味飲食。

憂鬱症帶來的影響深遠，從患者到科學家都希望找到最有效的治療之道。近來一篇研究高分貝挑戰主流的疾病成因解釋，同時，英國更新治療指南，強調心理治療應作為輕症患者的第一線治療。

第一型糖尿病多在兒童期發病，天天注射胰島素與監測血糖成為生活日常，但也讓上學之路比一般孩子更艱辛。該如何陪伴，讓小糖友既能穩定控糖，也能安心長大？

睡眠呼吸中止症可以從呼吸暫停的次數評估嚴重程度，呼吸中止症原因是什麼？治療睡眠呼吸中止症要開刀嗎？不治療可能導致死亡風險？6招自我改善呼吸中止症。

台灣早已邁入人口高齡化，白內障是高齡人口最常見的眼睛疾病，近來需要動白內障手術的病患逐年增多，除了高齡人口常見的白內障之外，其實還有另一類白內障──高度近視白內障，也佔了我國白內障手術的大宗。 然而，隨著科技蓬勃發展，現在有另一類白內障異軍突起──也就是3C相關白內障，究竟3C相關白內障是什麼？有機會恢復嗎？

不少人一換季，打噴嚏、流鼻水甚至流眼淚等過敏症狀就接「腫」而至。相較於單使用抗組織胺及類固醇噴劑來減緩症狀，中醫如何從節氣及生活習慣等面向著手，根本改善過敏，減少發作？

花蓮馬太鞍溪堰塞湖潰壩後，全台各地志工湧入災區，協助居民清理家園。但前內政部長李鴻源示警，「鏟子超人」進出災區，恐將病菌帶回其他縣市。究竟災後傳染病風險有多高？志工該注意哪些事，才能在幫助災民的同時，也保護自己？