黑莓、覆盆子、草莓等莓果與紅石榴除了具良好抗氧化能力，被譽為抗老「超級食物」外，也能護心，是不少人作為每日早餐或點心的良伴。近期更有研究顯示，這些原型食物不僅健康美味，其前驅物甚至具有發展為未來治療心衰竭藥物的潛力。

維生素B12包含在維他命B群的成分中，B12功效是什麼？哪些食物有B12？當B12缺乏時會產生什麼疾病？什麼時候吃B12最好？一次看懂維生素B12。

脊椎病變引起的疼痛治療起來大費周章，成效卻不一定如預期，關鍵在於能否盡早辨明造成慢性漸進式骨病的病源。

不必另外花大錢買一堆保健食品來吃，美國最新研究發現，每天喝兩杯紅茶，就能降低各類疾病的死亡風險，最棒的是，熱的、冰的，加糖加奶，怎麼喝都有效果。

在人人享有健保的台灣，許多疾病能在早期獲得治療，且民眾尚能負擔費用；很少有疾病像憂鬱症一樣，在病程的最初，國際建議輕症患者優先經由專業引導自我幫助、優先考慮心理治療，但這在台灣可能需要先準備3~5萬元不等，或者直接考慮用藥。台灣應如何提升藥物以外資源的可近性？

現代生活步調快、壓力大。當焦慮、失眠等問題找上門，愈來愈多年輕人在西醫之外，也開始尋求中醫，盼以較自然溫和的方式進行治療。

網紅Joeman遭前女友爆料交往期間皆無套性行為，截圖對話中女方要求預約全套性病檢查。疾管署統計，截至今年7月，梅毒、愛滋感染病例較去年同期增加，正值七夕，情人濃情密意之際，也不可輕忽健康防護。感染梅毒可能無症狀？預防性病有哪3原則？

2026年度好醫生｜神經內科 蔡崇豪投入神經內科懷抱已近40年。身為治療巴金森氏症及運動障礙專家，他醫病也醫心，持續精進醫術提攜後進，更跳脫單一領域思維，跨域鑽研治療新法，成功以神波刀等治療，讓病患重獲新生。

吃飽就想睡、腰圍愈來愈粗、健檢出現脂肪肝、三酸甘油酯偏高，很多人以為只是年紀到了或生活太累。但這些看似零碎的小警訊，背後可能提醒我們1件事，就是細胞裡的能源系統失衡了。

歌仔戲巨擘孫翠鳳在舞台上，稱霸全場、無所不能，然而，她也曾被焦慮與完美主義困住。她如何與自己和解，重新找回生活與表演熱情？以下內容摘自《孫翠鳳和她的男人們》：

RSV傳染力強，各年齡層均可能重複感染。研究發現，長者感染RSV住院治療後，半年內發生中風、嚴重呼吸困難與失能風險也隨之明顯上升。RSV潛伏期有多長？根據衛福部建議，哪些族群可考慮自費接種RSV疫苗？

「感冒都好了，怎麼還一直咳？」這幾乎是每天在門診會被問到的問題。事實上，咳嗽是身體的反應；有時是感染還沒完全過去，有時則是感染留下的「尾巴」，背後的原因往往比想像中複雜。

診所跟藥局已經不一樣了！

冬天到了，還在薑母鴨、羊肉爐等藥膳店排隊嗎？其實只要幾樣簡單藥膳食材，在家就能煮出暖胃補氣的料理。無論是一個人的晚餐，或是全家共享都適合！

不少人都有喝茶、品茶的習慣，在近期舉辦的第6屆國際茶與人類健康科學研討會上，科學家們探討了茶的健康益處，表明喝茶好處多多，可改善認知衰退、預防心血管疾病和糖尿病。