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請敞開心扉,探索通往療癒的路徑
2023-05-23
這是一部兼具勇氣與雄心的著作,麗莎.蘭金醫生給自己設定了兩個任務。首先,她需要調和自己內在的兩個部分:一個是受過西方訓練、線性思考、遵循實證、重視科學的醫生;另一個是心胸開闊、充滿靈性活力、熱情充沛的自我,卻感覺被幽禁在前者所設下的障壁之中。後者對療癒的奧祕深感興趣,要自己超越主流醫學對
疾病
和醫治的嚴格定義,相信奇聞軼事、傳說、直覺和自己的親身見證。
大人社團
資產規劃》當我們老去、失智,誰來照顧毛孩?「寵物信託」補上遺囑做不到的保障
2026-09-07
立了遺囑,毛小孩就真的能安心嗎?如果飼主還沒離世,卻因失智或失能而失去照顧能力,遺囑此時其實還派不上用場。如何讓愛寵在自己無法照顧時,生活與醫療費仍有人管理?以下內容摘自《如果先離開的是我,誰來守愛貓》:
【康健養生帖】秋季號-潤燥抗過敏
精采單元:保健、食療、經絡、迷思解決、寵物看中醫、名中醫養生術 一換季就酷酷嗽、鼻子、皮膚癢得受不了?在台灣,粗估有三分之一的人口過敏,9~11月更是過敏好發季,中醫認為改善身體燥熱,也就是「潤燥」,有助減緩過敏!如何調養、讓身體變成不過敏體質?鼻子過敏、皮膚過敏、氣喘,中醫怎麼緩解?哪些食物、中藥材能平撫身體燥熱,加強對抗過敏
疾病
的能力?這本專刊整理所有有用的食衣住行方法,幫助有過敏困擾的朋友,從小朋友、成年人到熟齡,甚至懷孕的媽媽,都能從中找到各種解決之道!
泰國長公主黴漿菌感染心臟命危 專家:心臟也會細菌感染,常見於「這類病人」
2023-01-18
黴漿菌是常見感染性
疾病
,泰國長公主傳出因心臟感染黴漿菌導致心律不整,引發民眾憂心。醫師表示,雖然黴漿菌感染心臟非常少見,民眾不必過度焦慮,但心臟確實有可能被細菌感染,嚴重可能有生命危險,且常見於口腔衛生不好的病人。
大人社團
懶人運動》5分鐘暖活身體!4個禦寒動作、6個瑜珈招式 改善手腳冰冷
2025-11-20
許多長輩、女性或久坐上班族常出現手腳冰冷的困擾,如何改善這種怎麼穿都不暖的狀態呢?簡單的禦寒動作跟瑜伽招式,幫助全身快速暖起來。
睡不好超「傷心」!睡眠納入心臟健康指標,每天睡這長度最好
2022-07-08
近期美國心臟協會期刊的研究指出,40~65歲中年女性若有長期失眠、睡眠時間短等情況,恐增加罹患心血管
疾病
風險。該研究指出,如果晚上常睡不滿5小時,出現心血管
疾病
的機率將會上升。睡眠身為維護心臟健康的要素之一,每天該睡多久?哪一種睡眠對身體修復很重要?
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室內空汙對健康的影響有多大?醫師教你守護小孩、毛孩、長輩呼吸健康!Ft.柚子醫生陳木榮
2024-10-01
你知道嗎?國內肺腺癌患者,高達76%不抽菸。不抽菸卻有長期的咳嗽、支氣管過敏,也成為國人常態,我們的空氣品質到底出了什麼問題?室內空氣汙染來源有哪? 今天邀請到兒童過敏氣喘及免疫學會專科柚子醫師 陳木榮 ,來和我們一起聊一聊空氣清淨對策~
尿液顏色反映健康狀況,解析11種尿液顏色,4招改善
2022-10-20
尿液顏色可以看出人體
疾病
警訊,透明無色的尿液就是健康?吃B群尿液螢光黃?尿液混濁可能是腎結石,一次看懂11種尿液顏色及改善方法。
大人社團
迷思破解》葉黃素飯後吃吸收好?吃多久才有效?除視力保健,還有其他功效?
2025-12-18
現代人長時間盯螢幕,眼睛暴露在藍光與強光下,加上因年齡的自然退化,視力保健成了普遍需求。作為視網膜重要成分的葉黃素,是救星還是智商稅?《大人社團》整理保健品食用迷思,陪你一次搞懂!
大人社團
轉換心態4方法 走出中年低谷、重回平和喜樂的人生
2024-11-07
我遇見好幾個中年陷入低谷的朋友,不同的人生故事有著相同的苦味,他們深知谷底之上陽光燦爛,卻無心也無力從谷底抽身。
8種食物降低膽固醇,還有2大「陷阱脂肪」要避免
2022-12-20
現代人常在不知不覺間吃進太多膽固醇過高的食物,而根據研究指出,還有「2種脂肪」更是造成血液膽固醇過高的隱藏殺手,提高罹患心血管
疾病
的風險。以下介紹8種降膽固醇的好食物,幫你降低膽固醇指數。
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別輕忽空汙對慢性阻塞性肺炎(COPD)的危害
2022-11-21
慢性阻塞性肺炎(COPD)已經名列全球第三大死因,是目前十大死因中,除了癌症外上升速度最快的
疾病
。醫籲高危險族群要將肺功能檢查納入常規的健檢項目,降低其對健康的傷害。
7旬伯花光老本抗癌 CAR-T治療耗費千萬,真的是病人福音嗎?
2023-05-12
今年11月,藥費逾一千萬元的「CAR-T細胞免疫治療」正式納入健保,讓台灣躋身亞洲先進醫療之列!該療法適用於「25歲以下急性淋巴性白血病」和「成人之瀰漫性大B細胞淋巴瘤」患者,當經兩線標準治療後反應仍不佳,或病人發生復發,即有機會符合健保給付資格、用於後線治療。健保署長石崇良說,這除了為病人帶來治癒曙光,當有效控制
疾病
後,患者也能回歸社會、貢獻所長。(2023.11.2更新)
大人社團
生病是一種祝福,讓人謹守本分
2024-03-29
人為什麼會生病?這個問題我想了五十年,我認為生病的原因就是「做錯事」,所以我的第一本書書名就叫做「吃錯了,當然會生病」,如果我們不清楚生病的原因,就很難去逆轉。但我要強調一下,這個「做錯事」,有可能是自己做錯,也有可能是別人做錯。
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葉黃素、山桑子、蝦紅素怎麼吃最有效?護眼營養這樣搭
2025-05-12
我們的眼睛就像是一台高精密的機器,不能只靠單一保養成分「維修」,而是需要因應不同的狀況做出對應調整。真正的護眼,從「了解自己眼睛的狀況」開始,才能吃得準、補得對,也讓保養真正發揮效果。以下內容摘自《歡迎光臨藥妝店:暖氣藥師的保健選物指南》:
肋骨痛原因?深呼吸、咳嗽肋骨痛?這情況可能是肺癌
2022-11-08
肋骨痛原因是什麼?在深呼吸、咳嗽的時候特別明顯,是肋骨發炎還是胸腔
疾病
?肋骨痛原因很多,單純受傷或癌症都可能誘發肋骨疼痛,6種常見原因及治療一次看懂。
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